A bheil thu airson feuchainn air slugging airson craiceann supple? Seo mar a bhios eòlaichean bòidhchead glan ga dhèanamh
‘Bha m’ aodann steigeach a ’dol dhan leabaidh. Bha mi a ’coimhead coltach ri seilcheag. Neo-dhruim-altachain. Bha mi a ’smaoineachadh gur dòcha gum fàs mi stallan sùla. Dh ’fhaighnich mo chompanach seòmar dhomh carson a bha mi a’ coimhead a-mach à canàl breith. ' Chan e, chan e seo an sealladh fosglaidh de nobhail surrealist ach a ath-dhìoladh a ’toirt cunntas air a’ chiad eòlas aca le slugging - gluasad cùram craiceann anns a bheil aficionados bòidhchead a ’greimeachadh suas an craiceann le jelly petroleum ìre cosmaigeach, uile an dòchas gum faicear aodann gleansach, supple le madainn.
Am bi thu a ’coimhead beagan slaodach mar a bhios tu a’ gluasad a-steach don leabaidh? Is dòcha. Ach ann an ainm craiceann bog, bog, is dòcha gum b ’fhiach e. Dèanamaid briseadh sìos air a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith agad mu dheidhinn slugging, a’ toirt a-steach a bheil e a ’freagairt air an t-seòrsa craiceann agad agus mar a nì thu e ceart.
Dè a th ’ann an slugging?
Tha slugging na innleachd cùram craiceann far am bi thu a ’slaodadh air dleasdanas trom occlusive (mar as trice Vaseline no toradh petrolatum eile) mar an ceum mu dheireadh den chleachdadh làitheil agad gus casg a chuir air call uisge transepidermal. Bidh am balm jelly a ’cruthachadh fiolm caol thairis air na pores agad gus am bi thu a’ coimhead bodhar agus cha mhòr sleamhainn - tha fios agad, mar seilcheag.
Thàinig an teirm fhèin suas air Reddit Snàthainn tràilleachd cùram craiceann timcheall air 2018, air a chreidsinn mar ghluasad K-bòidhchead. Ged, ‘chan fhaca mi gur ann à Korea a thàinig e,’ arsa Alicia yoon , esthetician ainmeil agus stèidheadair Peach & Lily . 'Tha e dha-rìribh bhon choimhearsnachd air-loidhne de dhaoine bho air feadh an t-saoghail.' Tha e lìonmhor am measg blogaichean K-beauty agus fòraman cùram craiceann, is dòcha nach ann bho oifisean derm Korean agus esthetician fhèin.
Ach! Bidh slugging a ’cumail a’ chraicinn hydrated agus an cnap-starra craiceann air a dhìon, a tha na chrann mòr ann am feallsanachd bòidhchead K (agus cùram craiceann san fharsaingeachd, chanadh sinn). Tha an taobh ‘trendy’ coltach ris an toradh fhèin, a ’slaodadh sìos air balm jelly gus an ruig do chraiceann càileachd coltach ri mucus, ach chan eil a’ phuing slugging fasanta idir - gu bunaiteach, tha e a ’seuladh do chnap-starra craiceann, le moniker grinn. .
SanasCò dha a tha e math?
Tha slugging beagan dian, mar sin tha e nas fheàrr dhaibhsan aig a bheil craiceann fìor-thioram no cnap-starra craiceann co-cheangailte (smaoinich air suidheachaidhean craiceann mothachail). Airson na seòrsaichean craiceann sin, tha seulachadh ann an uisgeachadh deatamach; faodaidh uisge faicinn gu furasta bho chnap-starra craiceann a tha mar-thà ag aoidion, às deidh a h-uile càil. ‘Dh’ fhaodadh slugging casg a chuir air call uisge bho bhith a ’tachairt, a’ cuideachadh do chraiceann gus tòiseachadh air a ’phròiseas airson do chnap-starra craiceann a chàradh,’ arsa Yoon.
soidhne zodiac 1 Samhain
Gu dearbh, chan eil slugging airson a h-uile duine - agus eadhon ged a dh ’obraich e dhut, is dòcha nach eil thu airson‘ slug ’a dhèanamh gach latha. Ach ma tha craiceann olach no acne ort, is dòcha gum bi thu airson stiùireadh soilleir: Fiù ‘s ma tha an toradh fìor a tha thu a’ cleachdadh noncomedogenic (aka, cha chuir e stad air pores), faodaidh àrainneachd cho tarraingeach grèim fhaighinn air craiceann marbh agus ola agus toirt air acne soirbheachadh.
Gus faighinn a-mach an obraich slugging dhut, dermatologist le teisteanas bùird Loretta Ciraldo, M.D., FAAD, a ’moladh gun tèid dealbhan a thogail ro agus às deidh gus sùil a chumail air d’ adhartas. ‘Uaireannan is dòcha nach nochd cùisean mar pores clogged no àrdachadh ann an olan uachdar airson grunn làithean, agus mar sin tha e cudromach a bhith a’ leantainn le dealbhan làitheil gus faicinn a bheil droch bhuaidh no buannachdan faicsinneach ann, ’tha i a’ mìneachadh.
Mar a nì thu e.
Ma tha thu airson feuchainn air slugging, lean na ceumannan gu h-ìosal:
- An toiseach, dèan cinnteach gu bheil do chraiceann glan: Leis gu bheil ròin slugging gu litearra a h-uile dad a-steach do do chraiceann fhad ‘s a bhios tu a’ cadal, tha makeup lingering, sunscreen, no grime làitheil glaiste fodha na reasabaidh airson briseadh. Dèan cinnteach gu glan super gu math , gun a bhith a ’rùsgadh a’ chraicinn.
- Luchdaich air humectants: Is e an rud, cha obraich slugging mura cuir thu a-steach tàthchuid hydrating. (Cha bhith oclusives a ’toirt a-steach an craiceann le taiseachd; bidh iad dìreach ga chumail bho bhith a’ dol a-mach.) ‘Smaoinich air cupa a tha thu airson a chòmhdach - mura h-eil uisge ann, tha e gu math gun phuing,’ arsa Yoon. Mar sin lìon a ’chupa sin an toiseach, ge bith dè an dòigh as fheàrr dhutsa; tàthchuid mar searbhag hyaluronic , glycerin, agus aloe iongantasan obrach, gu sònraichte ma tha thu cuir an sàs iad air craiceann tais.
- Lean le inneal taise: Tha slugging gu dearbh dìreach mar chur-ris mu dheireadh ris a ’chleachdadh cùram craiceann làitheil agad, agus mar sin bidh thu a’ coileanadh a h-uile ceum a bh ’agad roimhe mar as àbhaist. Thuirt sin, massage anns an inneal taise làitheil agad - bidh thu an uairsin ga mhullach le do occlusive.
- An uairsin cuir a-steach do occlusive: Airson an fhìor rud ‘slugging’, tha Yoon a ’moladh gun leaghadh tu occlusive de do roghainn a-steach do làmhan, agus an uairsin cuir sìos do phalms nad aghaidh gus a bhrùthadh a-steach do do chraiceann. Dèan cinnteach gun leig thu leis an fhoirmle a shuidheachadh airson beagan mhionaidean mus hop thu a-steach don leabaidh, air eagal ’s gun dèan thu praiseach de do chluasag.
Dè an toradh a bu chòir dhut a chleachdadh?
Mar as trice bidh slugadh traidiseanta a ’toirt a-steach toradh petrolatum, mar Vaseline - tha e na occlusive trom-dhleastanas a chruthaicheas cnap-starra tiugh, balmy. Ma tha thu a ’coimhead airson roghainn nas glaine, ge-tà, tha sinn a’ moladh gun lorg thu toraidhean beairteach ceramides , ola jojoba , no squalane , leis gu bheil iad sin cuideachd ag ath-lìonadh cnap-starra a ’chraicinn le lipidean fallain, an àite a bhith dìreach nan suidhe aig mullach an uisge gus uisge a chumail glaiste.
Ma nì thu dha-rìribh airson a bhith ag atharrais air Vaseline, gheibh thu balm jelly le teacsa coltach ris, sans petrolatum, gus slather air (ar moladh, gu h-ìosal). Ach tha an dà chuid Yoon agus Ciraldo a ’moladh a bhith a’ leantainn air na grìtheidean a chaidh ainmeachadh, eadhon ged nach lorg thu jar de gobhar coltach ri Vaseline. Cuimhnich: Tha slugging gu ìre mhòr a ’dùnadh cnap-starra a’ chraicinn cho math ’s as urrainn dhut, as urrainn dhut a dhèanamh le toradh occlusive sam bith - mar ìm tiugh uachdar oidhche no ola silidh.
