Carson a dh ’fhaodadh gum bi craiceann tioram timcheall do shùilean + 5 dòigh air faighinn cuidhteas e

Ah, craiceann tioram. Tha caoidh cùram craiceann a ’fàs nas miosa na e fhèin, ach tha e coltach gu bheil an raon sùla a’ faighinn gròt a bharrachd de shàrachadh. Tha sin air sgàth gu bheil an stuth fìnealta caol tana mar-thà, agus mar sin bidh tiormachd sam bith buailteach a bhith a ’toirt itchiness, flaking, agus irritation còmhla ris. Nach grinn.

Ach dè dìreach a dh ’adhbhraicheas craiceann tioram timcheall nan sùilean, agus ciamar as urrainn dhut na sruthan sin a chumail bog agus supple? Tha barrachd a ’cluich an seo na shaoileadh tu.

Dè a tha ga adhbharachadh?

A ’mhòr-chuid den ùine, bidh craiceann tioram, flaking timcheall nan sùilean a’ goil sìos gu dà phrìomh adhbhar: ath-bhualaidhean alergidh (no cuir fios gu dermatitis) no suidheachaidhean craiceann ginteil. Ged a dh ’fhaodadh factaran eile a bhith a’ cluich cuideachd (smaoinich air aimsir thioram, losgadh grèine, no dìreach a ’fàs nas sine), bidh an dithis sin gu tric a’ freagairt air a ’bhile:

1. A thaobh dermatitis, thoir sùil air na naidheachdan agad. Tha dermatitis conaltraidh nas cumanta timcheall air na sùilean, leis gu bheil an clò fìnealta gu math tana mu thràth. Thuirt sin, tha grunn thoraidhean ann a dh ’fhaodadh a bhith a’ cur ri lidean tioram, tana. Dermatologist le teisteanas bùird Loretta Ciraldo, M.D., FAAD , ag ràdh gum faod an raon sùla dèiligeadh gu furasta ri grìtheidean a dh ’fhaodadh an còrr de do chraiceann fhulang - tàthchuid mar cùbhraidh, sulfates, eadhon an nicil anns na frèamaichean eyeglass agad no mascara wand.
2. Agus na dìochuimhnich mu thoraidhean cùram craiceann a tha air tighinn gu crìch: Tha comas aig an fheadhainn sin a bhith air an truailleadh le bacteria agus ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh do chuid. Mar as trice faodaidh tu innse a bheil e a ’fàs nas miosa a h-uile uair a chleachdas tu an toradh a tha fo amharas. Mar a tha Ciraldo ag ràdh, ‘Aig amannan feumaidh tu beagan obair lorg-phoileis a dhèanamh gus an adhbhar a dhearbhadh. '
3. Faodaidh suathadh do shùilean cuideachd an dermatitis adhbhrachadh, arsa dermatologist le teisteanas bùird Jeanine Downie, M.D. , biodh e le wipe remover makeup no le do làmhan às deidh sìneadh math sa mhadainn. Gu h-àraidh ma bhios tu gu tric a ’cleachdadh snas ìnean le fformaldehyd, faodaidh an tàthchuid gruamach an craiceann fìnealta a irioslachadh a h-uile uair a chuireas tu do shùilean.
4. Air nota eile, ma tha thu a ’fulang le tinneasan craicinn mar eczema no psoriasis, faodaidh tu eòlas fhaighinn air lasair ann an sgìre na sùla. Tha brosnachaidhean eadar-dhealaichte airson a h-uile duine, agus chan eil iad uile cho furasta a ’choire a chuir orra (leugh: aimsir fhuar, biadh spìosrach, eadhon factaran a-staigh mar cuideam).

Gu dearbh, is dòcha gu bheil thu dìreach a ’toirt aghaidh air cuid de chraiceann tioram ruith-gu-muileann. Leis gu bheil an sgìre cho tana, tha e gu nàdarra nas dualtaiche tiormachd. A ’cur dragh ort, gu cinnteach, ach chan e adhbhar rabhaidh a th’ ann; faodaidh tu an craiceann tana tana a mhaothachadh agus a dhìon gu math furasta, mar a chì thu.

Mar a làimhsicheas tu an craiceann tioram.

Le craiceann tioram timcheall nan sùilean, tha dàil a ’tòiseachadh a cheart cho cudromach ri bhith a’ riaghladh irioslachd sam bith fhèin. Is e an deagh naidheachd, tha grunn dhòighean anns an urrainn dhut an dà chuid a dhèanamh:

dè tha 616 a ’ciallachadh

1.Dìon an raon sùla le grian-grèine.

Chan eilear a ’dèanamh dearmad air an raon sùla nuair a thig e gu SPF - ach bu chòir dhut an ùine a ghabhail gus sgàilean grèine ceart a thionndadh thairis air na cinn agad. ‘Is e an rud mu dheireadh a tha thu ag iarraidh losgadh grèine san sgìre seo,’ arsa Downie. 'Gu mì-fhortanach, faodaidh losgadh grèine do chraiceann a rùsgadh nas luaithe.' Bidh Wrinkles, mar a tha fios againn, a ’dol làmh ri làimh le tiormachd; às deidh a h-uile càil, chan eil craiceann tioram, flaking ach a ’neartachadh na creutairean sin. Na dìochuimhnich, faodaidh sunburns nochdadh mar irioslachd, tachas, agus a bhith a ’feannadh às deidh na fìrinn - is dòcha gu bheil na tha thu a’ faicinn mar ‘tiormachd’ mar chraiceann grèine.

dhà.Cleachd toraidhean maise gun cùbhraidh.

Tha cùbhraidh fuadain na ionnsaiche cumanta airson craiceann mothachail . Agus leis gu bheil an raon sùla cho fìnealta, is dòcha gum feum thu tasgadh a dhèanamh ann an socair, toraidhean hypoallergenic , eadhon mura h-eil thu den bheachd gu bheil do chraiceann iomlan fhèin mothachail. ‘Na cleachd rud sam bith cùbhraidh no cùbhraidh mun cuairt do shùil fìnealta,’ arsa Downie. (Nòta: Faodaidh eadhon stuthan a bhith air an ainmeachadh le 'unscented' fhathast cùbhraidh, mar sin coimhead airson roghainnean gun fhìor cùbhraidh).

3.Ath-lìonadh ceramides anns a ’chraiceann agad.

Daoine le craiceann tioram agus mothachail cronach mar as trice bidh nas lugha de ceramides ann, na lipidean gu nàdarra an làthair anns na ceallan craiceann againn a tha nan cnap-starra airson taiseachd a chumail a-steach. Sin as coireach gum faigh thu iad ann am mòran de stuthan cùram craiceann air am margaidheachd gu craiceann tioram agus mothachail. Agus ged is e deagh rud a th ’ann a bhith a’ cleachdadh ceramides gu mullaich, chan eil iad a ’toirt ach na buannachdan aca do shreath àrd a’ chraicinn - is e sin as coireach gum feum thu an toirt a-steach cuideachd, gus an urrainn do bhodhaig na h-ìrean nàdarra aige a neartachadh cuideachd. * Gu dearbh, tha aon deuchainn clionaigeach a ’sealltainn, nuair a bheir thu ceramides beòil, gum faodadh e cuideachadh leis a’ chraiceann a cheart cho math ceramides gnàthach neart-oideachaidh . *

ann am beatha +flux's nr + tha phytoceramides (a tha dìreach nan ceramides stèidhichte air planntrais) a chuidicheas lughdaich tiormachd agus wrinkles fhad ‘s a tha iad a’ leasachadh uisgeachadh craiceann, elasticity agus rèidh gu mòr. * Tha e cuideachd a ’toirt a-steach stuthan a bharrachd fallain airson craiceann gus taic a thoirt do ghnìomhachd cnap-starra do chraiceann, a’ toirt a-steach an antioxidant astaxanthin gus radicals an-asgaidh a neodachadh agus rhodiola a riaghladh cuideam oxidative anns a ’bhodhaig. * An toradh: Leasachadh adhartach, cuimsichte a bhrosnaicheas ìrean uisgeachadh nàdarra do chraiceann agus a dh’ fhàgas raon na sùla a ’coimhead plump agus làn taiseachd. *

Ceithir.Biodh fios agad cuin a tha an t-àm ann do choltas a thilgeil.

Cuimhnich: Ma tha toradh sean agus crùbach, tha adhbhar math ann. Ged a dh ’fhaodadh tu cluinntinn mu sheann chleasan agus mholaidhean gus an beatha sgeilp do thoraidhean (mar a bhith a ’cur boinneagan sùla ris an mascara agad), dh’ fhaodadh ath-bheothachadh nan seann rudan sin barrachd cron a dhèanamh na math. Tha Ciraldo eadhon a ’moladh a bhith a’ tasgadh ann an dèanamh sùla ùr gach sia mìosan, dìreach airson a bhith sàbhailte.

5.Moisturize an sgìre.

Is dòcha gu bheil e follaiseach, ach tha e ag ràdh a-rithist: Tha craiceann tioram gu pragtaigeach a ’sgreuchail airson taiseachd. Ma tha craiceann tioram cronail agad, bidh thu airson swipe a dhèanamh air inneal tais no uachdar sùla beathachaidh uisgeachadh agus socrachadh na sgìre. Gu sònraichte air an oidhche nuair a tha an craiceann nas drùidhtiche , leis gu bheil do chraiceann a ’call uisgeachadh mòr nuair a bhios tu a’ cadal - rud beag pesky ris an canar call uisge trans-epidermal . Faodaidh a bhith a ’glasadh ann an taiseachd le uachdar sùla earbsach a bhith a’ riaghladh an tiormachd mus dèan an leaghadh agus an irioslachd an coltas.

An takeaway.

Faodaidh craiceann tioram timcheall nan sùilean tachairt airson grunn adhbharan, agus chan eil e an-còmhnaidh cho furasta innse. Is dòcha gun toir e beagan deuchainn agus mearachd gus am prìomh adhbhar a lorg, ach tha slighean gu leòr ann as urrainn dhut a ghabhail aon uair ‘s gu bheil thu a’ comharrachadh na cùise aig làimh. Faodaidh tu an-còmhnaidh a bhith a ’beantainn ris a’ bhonn agad cuideachd, gu h-àraidh ma tha coltas ann gu bheil an t-irioslachd a ’cumail timcheall - bidh e comasach dhaibh eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar tiormachd ruith-gu-muileann agus dermatitis conaltraidh ann an ribe.

Co-Roinn Le Do Charaidean: