Dè na cnapan a tha sin air do bheulaibh? Seo a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach

Tha cnapan air do bheulaibh gu math duilich. Tha seo gu h-àraidh air sgàth gu bheil uimhir de chnapan ann a dh ’fhaodas a dhol a-mach air an sgìre, agus mar sin tha ùine chruaidh aig daoine a bhith a’ faighinn a-mach dè dìreach a tha ag adhbhrachadh a ’chùis aca. An uairsin aon uair ‘s gun dèan thu do bhreithneachadh, càite an tèid thu às an sin? Tha e mòran smaoineachadh a chuir a-steach do aon raon.

Na gabh dragh - rinn sinn an obair dhut.

dè tha 1444 a ’ciallachadh

Dè a tha ag adhbhrachadh do chnapan air do bheulaibh?

A rèir cò ris a tha na cnapan agad coltach - a bharrachd air mar a bhios iad gan giùlan fhèin agus a ’dèiligeadh riutha - is dòcha gu bheil thu a’ dèiligeadh ri aon de na còig suidheachaidhean gu h-ìosal:

1.Acne

Is dòcha gur e acne an seòrsa as fhasa a dhearbhadh, a dh ’fhaodadh a bhith bho chinn-dubh agus cinn-gheala gu pustules agus cysts. Bidh claonaidhean a nochdas air do bheulaibh a ’coimhead coltach ris na briseadh a gheibh thu an àite sam bith air a’ bhodhaig. ‘Nuair a bhios ceallan taobh a-staigh na fàireagan ola a’ cumail ri chèile agus a ’cur casg air na pores, bidh ola a’ togail suas, a ’leantainn gu sèid,’ arsa dermatologist le teisteanas bùird Joshua Draftsman, M.D.

dhà.Acne subclinical

Is e seo dìreach dòigh inntinneach air craiceann dùmhail a ràdh (Canar iad sin uaireannan plugaichean sebum ). Gu bunaiteach nuair a dh ’fhàsas na pores agad clogged bho makeup, uachdaran tiugh no toraidhean fuilt, no sprùilleach a-muigh, is dòcha gum bi na pores agad air am bacadh - agus mar sin cnapach - gun a bhith a’ fàs gu bhith nan zits làn-sèididh.

3.mìltean

Eu-coltach ri acne, chan eil milia air adhbhrachadh le galar anns a ’pore. A rèir Elena Villanueva, D.C., a stèidhich Slàinte Holistic an latha an-diugh , tha milia gu dearbh na buildup de keratin a thèid a ghlacadh fo uachdar a ’chraicinn. Tha e cuideachd cudromach fios a bhith agad, aocoltach ri acne, nach fhaigh milia inflamed , dearg, no swollen. (Tha seo na shoidhne aithriseach de milia: ma tha na cnapan agad ann an dath feòil agus mar as trice nach fhaigh thu eòlas air acne.) Faodaidh adhbharan milia a bhith eadar-dhealaichte, ach is e adhbhar coitcheann an leasachaidh dìth dìth nàdarra air a ’chraiceann. Airson tuilleadh fiosrachaidh mun t-seòrsa cnapan craiceann seo, leugh ar stiùireadh air milia .

Ceithir.Rosacea

Rosacea na staid craiceann inflammatory a thig gu grunn atharrachaidhean craiceann. Airson cuid de thònan craiceann, dh ’fhaodadh e leantainn gu sruthadh mòr (no deargadh) timcheall air na gruaidhean, an t-sròin agus an aghaidh. Airson tòna craiceann sam bith, dh ’fhaodadh e leantainn gu tiugh a’ chraicinn agus atharrachaidhean teacsa. Mu dheireadh, dh ’fhaodadh gun toir e cnapan beaga air an aghaidh, an aghaidh air a thoirt a-steach. Tha e glè choltach gum bi thu a ’dèiligeadh ri rosacea (no rosacea acne, measgachadh den dà shuidheachadh) ma gheibh thu cnapan air na gruaidhean agus an t-sròin a bharrachd air an aghaidh.

5.Cuir fios gu dermatitis

Is e suidheachadh sealach a tha seo gu ìre mhòr a ’leantainn gu broth gruamach, feargach, cnapach a chaidh a bhrosnachadh le ath-bhualadh mothachaidh no irritant taobh a-muigh. Bidh daoine le craiceann fìor mhothachail gu tric a ’faighinn eòlas air dermatitis conaltraidh, ged a dh’ fhaodadh seòrsa craiceann sam bith dèiligeadh ris bho àm gu àm. Tha craiceann a h-uile duine eadar-dhealaichte, ge-tà, agus mar sin tha coltas ann gum bi lasraichean eadar-dhealaichte aig a h-uile duine.

Mar a làimhsicheas tu cnapan air do bheulaibh: Briseadh sìos.

A-nis, leis gu bheil grunn adhbharan ann airson cnapan toisich, is dòcha gu bheil thu ag adhbhrachadh gu bheil grunn fhuasglaidhean ann: hes agus chan eil. Tha riaghailtean coitcheann ri leantainn airson cùram craiceann snasail as urrainn agus a chuidicheas gin de na cùisean gu h-àrd. An uairsin tha molaidhean nas sònraichte ann a bu chòir dha cuideigin le acne feuchainn - ach bhiodh sin gu tur a ’dol air ais air an fheadhainn le rosacea.

Gemini làitheil lovescope

Molaidhean airson a h-uile duine:

Ma tha thu a ’faighinn cnapan air do bheulaibh, tha molaidhean coitcheann ann a tha thu airson a leantainn ge bith dè. Mar sin, eadhon mura h-eil thu air na tha thu a ’dèiligeadh ris a chall gu tur, faodaidh tu a bhith faireachdainn tòiseachadh an seo:

1. Dèan sgrùdadh air do chùram fuilt. Gus na tha follaiseach a ràdh: Tha do bheulaibh uamhasach faisg air do fhalt. Tha seo a ’ciallachadh gum faod toraidhean a chleachdas tu nad fhalt siubhal air an t-slighe sìos chun do mhaoil ​​(tha seo gu sònraichte fìor ma tha bragannan agad). Gu tric chan eil cùram fuilt air a dhealbhadh le do chraiceann fìnealta no pores nad inntinn, agus mar sin faodaidh e a bhith gu math comedogenic. Ma tha amharas agad air na toraidhean agad, smaoinich air atharrachadh gu roghainnean nas aotroime no cuir casg air an cleachdadh.
2. Stiùirich factaran dòigh-beatha, leithid daithead agus riaghladh cuideam. Tha uiread de bhuaidh air do chraiceann, daithead agus slàinte inntinn air a ghabhail a-steach. Ge bith a bheil acne, rosacea, no dermatitis ort, gheibh thu buannachd bho bhith a ’dol a-staigh agus a’ luachadh mar a tha do chuid ìrean cuideam no tha cleachdaidhean ithe a ’toirt buaidh air do chraiceann .
3. Tadhal air dermatologist. Mura h-urrainn dhut faighinn a-mach dè a tha a ’tachairt, tha sinn an-còmhnaidh a’ moladh tadhal air proifeasanta a chuidicheas tu gus do chùis a dhearbhadh agus do choiseachd tro fhuasglaidhean.

Molaidhean airson acne, acne subclinical, agus milia:

Leis gu bheil iad sin uile a ’buntainn ri pores clogged, faodaidh tu dèiligeadh riutha mar an ceudna:

1. Glanadh aghaidh ceart. Iomadh uair chan eil daoine dìreach cho dìcheallach mu bhith a ’nighe an casan (gu h-àraidh an loidhne fuilt)’ s a tha iad an còrr den aodann, a ’fàgail às deidh makeup, sweat, agus dirt bhon latha. Thar ùine, faodaidh seo leantainn gu buildup anns na pores. Lorg a nighe aghaidh nonstripping bidh sin ag obair airson an seòrsa craiceann agad, agus bi mothachail a bhith an làthair aig d ’aghaidh slàn.
2. AHAs agus BHAn. Gu socair exfoliating le AHAn no BHAn cuidichidh e le bhith a ’cumail do pores glan, slaodadh far cus cheallan craicinn marbh, cothromachadh cinneasachadh ola, agus leigeil le craiceann nas beòthaile a dhol troimhe. Tha BHAs, mar searbhag salicylic, air leth freagarrach ma tha T-sòn olach ; fhad ‘s a tha AHAs buailteach a bhith nas hydrating agus foirfe dhaibhsan le craiceann tioram.
3. Retinols. Tha iad sin derivatives vitimín A. brosnachadh tionndadh cealla agus faodaidh e sèid anns na ceallan a riaghladh, a ’leantainn gu nas lugha de pores clogged agus blemishes gu h-iomlan.

Molaidhean airson rosacea agus dermatitis conaltraidh:

Airson an dà shuidheachadh craiceann sin a tha air am mìneachadh le sèid, tha thu gu bhith ag iarraidh fòcas air dìreach sin. Gabh air ais do chleachdadh cùram craiceann agus tasgadh ann an cleasan socair:

1. Gabh briseadh cùram craiceann. Faodar Rosacea agus dermatitis conaltraidh a bhrosnachadh le bhith a ’dèanamh cus nad chleachdadh. Mar sin ma tha thu a ’fulang lasachadh, tha sin nas coltaiche ri soidhne cinnteach teine ​​a dh’ fheumas tu a ghearradh air ais air do cheuman. Deasaich do chleachdadh gu rud sam bith a bharrachd air na dh ’fheumas tu - gun peallan, aghaidhean choimheach, no searmonan trom-dhleastanais.
2. Cuspairean socair, anti-inflammatory. Is e an caveat as urrainn dhut a chleachdadh tàthchuid a tha taiceil do chnap-starra anns na toraidhean agad. Bidh iad sin a ’càradh milleadh sa chraiceann, a’ socrachadh rudan sìos, agus a ’casg call taiseachd (cùis eile a tha dualtach faighinn leis na cumhaichean seo). Tha gaol againn aloe vera agus ceramides.
3. Azelaic acid. Na leig an t-searbhag eagal ort; tha an seòrsa seo gu dearbh math gu leòr airson daoine mothachail craiceann. Ma tha rosacea na chùis a tha a ’nochdadh uair is uair, tha coltas ann gu bheil thu a’ coimhead airson fuasgladh as urrainn dhut a chleachdadh gach latha. Azelaic acid mar as trice mar as trice a thathas a ’moladh bho derms. A rèir dermatologist le teisteanas bùird Jessie Cheung, M.D. , ann an rosacea, ‘bidh neutrophils a’ leigeil a-mach pròtanan a bhios a ’briseadh sìos collagen agus elastin, a’ cur ri sèid agus sruthadh. ' Ach, faodaidh searbhag azelaic bacadh a chuir air an gnìomh nan neutrophils sin , mar sin a ’lughdachadh comharraidhean inflammatory.

An takeaway.

Bumps air do bheulaibh a ’nochdadh agus nach eil coltas gu bheil iad a’ falbh? A ’cur dragh orm gu dearbh. Dh ’fhaodadh grunn adhbharan buaidh a thoirt air a’ bhun-adhbhar, mar sin is fhiach sgrùdadh a dhèanamh air do chraiceann gus faicinn dè a tha ag adhbhrachadh do chuid fhèin, agus an uairsin a bhith buailteach dha a rèir sin.

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Feb 21mh Zodiac

Co-Roinn Le Do Charaidean: