Lorg sinn an leigheas bèicearachd latha cuimhneachaidh agad: Seo 36 reasabaidhean Brownie
Tha reasabaidh math go-donn riatanach, ach dìreach leis gu bheil rudeigin clasaigeach chan eil sin a ’ciallachadh nach gabh ùrachadh. Is dòcha nach eil e comasach dòigh a lorg gus milseagan as fheàrr leotha a dhèanamh, ach lorg sinn còrr air 30 dòigh gus brownies a dhèanamh nas fhallaine (agus ann an cuid de chùisean eadhon nas sìmplidh) na am measgachadh cuibheasach bogsa agad.
Ach ciamar a nì thu brownie nas fhallaine? Tha iomadh dòigh ann, bho bhith a ’gabhail ri innleachd amh gu bhith a’ cleachdadh grìtheidean cruthachail airson a ’bhata donnie agad. Cuid de na rudan as fheàrr leinn? Buntàta milis, chickpeas, agus pònairean dubha, gus beagan den fheadhainn a lorgas tu an seo ainmeachadh.
Le measgachadh de chur-ris blasach mar ìm cnò, spìosraidh agus measan, is dòcha gu lorg thu a glè bheag de roghainnean ùra am measg an liosta seo, no eadhon fear airson gach ràith.
Recipes Keto Brownie
1. Brownies cnothan calltainn neo-fuine
Tha iad sin brownies no-fuine tha iad foirfe airson a bhith a ’dèanamh ro sheachdain thrang - cumaidh iad san fhrigeradair iad airson suas ri dà sheachdain. A bharrachd air an sin, tha cleachdadh chnothan calltainn san reasabaidh gan dèanamh coltach ri sgaoileadh seoclaid mòr-chòrdte.
Sanas
2. Brownies Keto aon-bhobhla
Am pàirt eile as miosa de bhèicearachd? An glanadh. Tha iad sin brownies keto aon-bobhla thig còmhla ris na soithichean as lugha agus an oidhirp as lugha, foirfe airson nuair a tha thu ag iarraidh rudeigin milis ach nach eil thu airson a chaitheamh fad na h-oidhche sa chidsin.
Recipes Brownie gun gluten
3. Brownies trì-seoclaid
Ma tha thu a ’dèanamh brownies, is dòcha gu bheil e a’ ciallachadh gu bheil thu an dòchas seoclaid, mar sin carson nach tèid thu a-steach còmhla ris an trì-seoclaid seo roghainn? Bidh cocoa, chips seoclaid, agus seoclaid gun siùcar a ’dèanamh cinnteach gu bheil iad sin a’ blasad nas sàsaiche na tha iad.
4. Brownies Cacao gun ghluten
Na leig leis an liosta tàthchuid seo eagal a chur ort. Is dòcha nach eil pònairean dubha agus bananathan a ’faireachdainn mar gum buin iad ann am brownies, ach na mìlsean fudgy sin bheir e a chreidsinn ort, agus bidh na beathachadh a bharrachd dìreach mar bhuannachd.
5. Briosgaidean buntàta milis
Is e seo reasabaidh eile le tàthchuid iongantach, agus tha binneas nàdurrach a ’bhuntàta milis (air ainmeachadh gu h-iomchaidh) a’ ciallachadh gun urrainn dhut gearradh sìos air na milsearan eile airson a dhèanamh na brownies sin - cuir beagan mil crìoch air.
6. Brownies Seoclaid agus Beet Fudge
Bidh beets a ’toirt iasad dha na antioxidants nàdurrach aca an reasabaidh brownie seo , a thèid a pharadh as fheàrr leis an reasabaidh reothadh sìmplidh a tha na chois. Le bhith a ’uisgeachadh na gealagan ugh mus paisg iad a-steach am batter iad a’ dèanamh cinnteach gu bheil crìoch siùbhlach air na brownies gun bhainne.
7. Brownies saor-làithean gun ghluten
Gabh fear eile air brownie stèidhichte air bean dubh, an reasabaidh seo air a dhèanamh airson a ’gheamhraidh, le peppermint agus canaichean candy brùite a’ cur spiorad na saor-làithean ris a ’bhlas mu dheireadh aca - chan innis sinn an dèan thu iad a-mach às an t-seusan cuideachd.
8. Brownies Ceann-latha Fudgy
An reasabaidh seo a ’cleachdadh rud bèicearachd fallain mòr-chòrdte: cinn-latha pitted Medjool. Tha am mìlseachd gnèitheach gan dèanamh gu math iomchaidh airson reasabaidh brownie a dhèanamh gun a bhith a ’ruighinn airson siùcar agus paidhrichean gu foirfe leis a’ mhin almond anns an reasabaidh seo.
9. Brownies sùbh-craoibhe seoclaid dorcha
Tha seoclaid agus sùbhan-craoibhe nan paidhir foirfe. An reasabaidh seo paisg na measan a-steach dìreach mus bèicearachd còmhla ri beagan cnapan seoclaid, agus mar sin tha spreadhadh de mheasan agus pìos seoclaid dorcha leaghte anns a h-uile bìdeadh.
10. Brownies biatais le pacaid pròtain
Is e beets, prùrain, agus pròtain cuibhleach nàdarra blocaichean togail an reasabaidh seo - seoclaid a bharrachd, gu dearbh. Tha an t-oideas ag iarraidh seoclaid dorcha 85% cocoa, le dìreach suathadh de phùdar cocoa, agus tha an seoclaid fìor leaghte gu mòr a ’dèanamh eadar-dhealachadh.
11. Briosgaidean buntàta milis le sabhs caramel
Chan e a-mhàin an reasabaidh seo dèan brownie clasaigeach nas fheàrr dhut le buntàta milis agus flùr cnò-chnò, ach nì e aon rud nas fheàrr le bhith a ’toirt a-steach a bhith a’ dèanamh sauce caramel fallain sìmplidh airson dòrtadh air a ’mhullach - ach tha sinn den bheachd gu bheil e a’ dol gu math le milseagan eile cuideachd.
12. Brownies Fudge Fall
Chan eil treats tuiteam air an cuingealachadh ri lattes. Na brownies sin paidhir cinnamon, nutmeg, agus cardamom, le sgoltagan seoclaid dorcha agus na pònairean dubha earbsach sin gus brownie fudgy foirfe a dhèanamh airson an tuiteam.
march 14mh Zodiac
13. Brownies cnò-ìm gun ghràn
Tha legume eadar-dhealaichte a ’toirt seachad a’ bhunait (agus am pròtain a bharrachd) an seo: chickpeas. Tha an taois gu ìre mhòr air a blasadh le ìm cnò, ach blas brownie a ’tighinn bho pailteas de chips seoclaid measgaichte.
Recipes Vegan Brownie
14. Brownie seoclaid furasta Raw Vegan Walnut
Am prìomh fhacal an seo: furasta. Bidh na grìtheidean gu lèir a ’dol a-steach do phròiseasar bìdh agus a’ tighinn a-mach mar taois brownie . Bidh an reothadh, cuideachd, a ’tighinn còmhla ris na grìtheidean ann am measgadair mus cuir thu iad còmhla agus leigeil leotha socrachadh anns a’ frids.
15. Brownies, piobar seoclaid Vegan seoclaid
Reasabaidh eile air a bhrosnachadh le saor-làithean, iad sin brownies layered tha bunait brownie clasaigeach aca, le còmhdach de phiobar agus tha iad deiseil le còmhdach ganache seoclaid. Chan e a-mhàin gu bheil iad a ’blasad iongantach, ach tha iad cuideachd a’ coimhead sònraichte airson pàrtaidh saor-làithean.
16. Brownies làn beathachaidh
Na brownies sin pacaich a-steach beathachadh gu leòr gus a bhith na roghainn obrachaidh airson bracaist, nam biodh tu a ’faireachdainn mar sin. Far a bheil reasabaidhean eile air biatais a chleachdadh san fharsaingeachd, tha am fear seo ag iarraidh beets òrail gu sònraichte, a tha gu tric beagan nas binne agus nas ùire na beets dearga.
17. Brownies ròsta cofaidh dorcha Frangach le connlaich
Reasabaidh eile a dh ’fhaodadh gu bheil thu a’ smaoineachadh air madainnean, na brownies sin cleachd combo bananathan agus pònairean dubha mar bhunait. Bidh cuir cofaidh ris a ’mheasgachadh a’ cur ri agus a ’blas blas seoclaid, fhad‘ s a tha walnuts agus connlaich a ’cur ùidh ann.
Recipes gun gluten & Vegan Brownie
18. Brownies seoclaid ròs biatais
Na brownies seoclaid dorcha sin air an còmhdachadh le ola riatanach damask ròs, a ’toirt blas flùrach seòlta dhaibh a tha a’ maidseadh gu foirfe le binneas talmhainn nam beets agus cho geur sa tha an teoclaid dhorcha. Bidh Aquafaba, an leaghan bho chickpeas canasta, ga chumail vegan.
19. Brownies Superfood
Chickpeas, bananathan, cacao amh, cinn-latha, sìol agus cnothan— an reasabaidh seo tha liosta tàthchuid a ’leughadh mar liosta bhùthan de nithean bèicearachd fallain. Tha iad cuideachd luath agus furasta a thighinn còmhla ann am pròiseasar bìdh. Tha e cuideachd na àite math airson tòiseachadh ag ionnsachadh uighean lìon a dhèanamh.
20. Brownies Lentil Dubh agus Sprinkles sùbh-craoibhe
Dèiligeadh eile làn pròtain, a-steach an reasabaidh seo bidh lentils a ’tighinn còmhla ris a’ phàrtaidh mar bhunait brownie. Bidh sùbhan-craoibhe reòta a ’fàs mar sprinkles sùbh-craoibhe a bhios a’ dotadh mullaich do brownies. Bidh iad sin a ’tighinn còmhla gun flùr idir - is e an aon ghrìtheid tioram am pùdar cocoa agus soda bèicearachd.
21. Brownies Fig agus Coconut
Seo gluasad beag eile bhon brownie clasaigeach; cuir fig agus coconut gu an reasabaidh seo tha fàilte mhòr ann. Tha an toradh deireannach fudgy agus blasach às aonais bainne no gluten sam bith an sàs.
22. Brownies ìm almoin
Bidh butters cnò agus seoclaid a ’dèanamh ciall foirfe a-steach an reasabaidh sìmplidh seo , anns a bheil cnapan seoclaid air feadh ach a ’leum pùdar cocoa anns a’ mheasgachadh gus am bi gach bìdeadh na chothromachadh foirfe de ìm cnò agus seoclaid.
23. Brownies Còrcach Peanut-Butter Fudgy
Airson fear eile reasabaidh a ’cleachdadh ìm cnò , an turas seo tha ìm cnò-bhainne air a pharadh le pònairean dubha agus sìol còrcach (am measg stuthan eile saobh-chràbhaidh airson brownie deireannach a tha fudgy a bharrachd. Tha sinn a ’moladh a bhith a’ leantainn a ’chomhairle aca agus a’ cuir mullach le salann mara Maldon.
24. Bàraichean Brownie 5-thàthchuid
Dè a tha nas fheàrr na reasabaidh furasta? Reasabaidh furasta le glè bheag de ghrìtheidean. Tha an batter brownie super-sìmplidh a ’nochdadh walnuts, almond, cinn-latha, syrup maple, agus cacao - sin a h-uile càil a dh’ fheumas tu gus brownies fallain foirfe a dhèanamh an-dràsta.
25. Brownies Bean Dubh 6-thàthchuid
A ’faireachdainn mar gun urrainn dhut beagan a bharrachd air còig grìtheidean a dhèanamh? An reasabaidh seo airson brownies bean dubh feumaidh na pònairean, almoin, cinn-latha, siorup maple, cacao, agus uighean chia - inneal glic airson ionnsachadh mar a chleachdas tu airson bèicearachd vegan ann an cruth sam bith, chan e dìreach brownies.
26. Brownies Raw Pecan
Far a bheil mòran de na reasabaidhean eile air an liosta seo air iarraidh air walnuts agus almoin, an reasabaidh seo a ’tionndadh gu pecans agus coconut shredded airson an cuid as motha. Ma tha thu a ’faighinn grèim air blas seoclaid, chan e sin an fheadhainn dhutsa - ach bidh iad a’ toirt blas le sinamon agus ginger talmhainn.
27. Briosgaidean buntàta milis Ella
Bho chidsin an draoidh stèidhichte air planntrais gun ghlùtan air cùl branda Deliciously Ella, an reasabaidh seo an tè a fhuair a ’chiad cùmhnant leabhair aice. Mura h-eil sin gu leòr de adhbhar airson boillsgeadh a thoirt dha, tha iad cuideachd gu math sìmplidh a dhèanamh agus tha iad air am milisachadh gu nàdarra.
28. Brownies biatais Red-Velvet
Far am faigh mòran de chèicean agus de bhiteagan dearga an dath sgàrlaid bho dathan fuadain, an reasabaidh seo a ’tionndadh gu aon de na stòran nàdurrach as cumhachdaiche airson tònaichean dearga: beets. Bidh coirce flaxseed talmhainn agus rolaichte a ’toirt a’ mheasgachadh seo còmhla.
29. Bàraichean Brownie Raspberry-Raspberry Brownie
Tachartas eile den paidhir sùbh-craoibhe agus seoclaid gus dearbhadh an co-sheirm foirfe aca, an reasabaidh seo a ’toirt an làimhseachadh amh agus sreathach don chàraid. Tha sreath brownie seoclaid air a leantainn le còmhdach de sùbh-craoibhe agus coconut agus an uairsin air a chòmhdach le sreath eile de seoclaid.
30. Brownies amh furasta pacadh le pròtain
Mura h-eil thu cho dèidheil air inneach chnothan talmhainn anns na brownies fallain agad, an reasabaidh seo a ’dol an sàs ann an rudan beagan eadar-dhealaichte le bhith a’ stiùireadh sia uairean a thìde de chonnadh cas agus macadamias mus cuir iad ris a ’mheasgachadh iad, a’ toirt inneach nas buige.
Bites Raw Brownie
Aig amannan, chan eil thu a ’coimhead airson milseag slàn - dìreach beagan de thlachd. Tha na bìdean brownie amh seo foirfe airson na h-amannan sin, no airson pàrtaidh a dhèanamh bho nach gabh iad ùine san àmhainn.
31. Biteagan Brownie Coconut
Tha sinn air bruidhinn mu dheidhinn mòran chom-pàirtichean nàdurrach eile airson seoclaid dorcha ach cha do sheinn sinn molaidhean coconut fhathast: Seo an t-àm. Le dìreach sia tàthchuid riatanach (tha iad uile riatanach airson pantry bèicearachd fallain), na bìdean sin an rud foirfe airson a bhith a ’sàsachadh - a bharrachd, bheir iad nas lugha na 15 mionaidean airson a thighinn còmhla.
32. Bìdean Raw Chocolate-Cherry Brownie
Chan eil paidhrichean, seoclaid agus cherisean gun mholadh eile dìreach airson milseagan romansach neo-inntinneach; bidh iad a ’dèanamh airson bìdean brownie foirfe cuideachd, mar a chithear bho an reasabaidh seo - a bhios cuideachd a ’cur iongnadh foirfe air do fhear gaoil mas e sin a tha thu a’ sireadh.
33. Bites Brownie Maca-Chocolate
Tha aon phrìomh bhiadh a bha fhathast ri nochdadh a ’cluich prìomh dhreuchd annta sin bìdean maca-seoclaid . Dìreach tilg na grìtheidean a-steach do phròiseasar bìdh agus measgachadh iad gus an urrainn dhut bàlaichean a chruthachadh bhon mheasgachadh - chan eil feum air bèicearachd.
34. Biteagan Vegan Brownie milis & spìosrach
Chan ann airson cridhe lag, na bìdean sin thoir an teas le pùdar cayenne agus sinamon talmhainn. Tha am ‘batter’ air a dhèanamh suas de na daoine a tha fo amharas àbhaisteach - cinn-latha, cnothan, agus cacao bun-sgoile nam measg. Le mullach cacao nibs, bidh iad a ’tabhann inneach fàilte.
35. Biteagan Brownie No-Bake
Far a bheil na bìdean eile air an liostadh cuir rudeigin a bharrachd ris a ’phròifil blas brownie clasaigeach, an reasabaidh seo tha seo airson blas seoclaid sìmplidh agus chan fheum e ach còig tàthchuid - a h-uile càil a dh ’fhaodadh a bhith agad sa chidsin agad an-dràsta - airson biadh fallain.
Ma tha thu trom, le broilleach, no a ’gabhail cungaidhean, bruidhinn ris an dotair agad mus tòisich thu air gnàth-chleachdadh a bharrachd. Tha e an-còmhnaidh nas fheàrr co-chomhairle a chumail le solaraiche cùram slàinte nuair a bhios tu a ’beachdachadh air na stuthan-taic a tha ceart dhutsa.Agus a bheil thu airson gum bi an dìoghras agad airson sunnd ag atharrachadh an saoghal? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.
Co-Roinn Le Do Charaidean: