Gun a bhith a ’caitheamh makeup rè cuarantain ach a’ briseadh a-mach fhathast? Seo carson

Aig amannan mar seo, is dòcha gur e zits an fheadhainn as lugha a tha a ’cur dragh ort - gu cinnteach tha cùisean tòrr nas cudromaiche airson a bhith draghail. Le bhith ga ràdh, tha an dòigh anns a bheil thu a ’faireachdainn mu do chraiceann cudromach. Agus ma lorgas tu thu fhèin a ’briseadh a-mach an-dràsta no barrachd na tha thu cleachdte ris, is dòcha gum bi e a’ cur dragh ort.

Tha seo gu h-àraidh fìor ma tha thu a ’cleachdadh na h-ùine seo gus sgiobadh a dhèanamh agus luchdachadh suas masgaichean dachaigh , leigheasan 'spà', no an leithid. Gu dearbh, nach eil còir aig sgiobadh sgiobadh stad a chuir air briseadh? Dè a bheir seachad?

Mar sin stad thu a ’caitheamh makeup, ach tha thu fhathast a’ briseadh a-mach an-dràsta.

Tha mòran bhuannachdan bho bhith a ’sgiopadh makeup agus a ’toirt anail do chraiceann - is e aon de na buannachdan as ainmeil pores clogged , gu teòiridheach a ’leantainn gu nas lugha de bhriseadh. Mar sin ma lorgas tu thu fhèin le barrachd bhriseadh an-dràsta is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd dè a tha a’ tachairt.

Ach an toiseach, tòisichidh sinn leis na rudan nach eil a ’tachairt: Is dòcha gun cluinn thu naidheachdan air an stiùireadh leis an eadar-lìn, nuair a stadas tu bho bhith a’ cur aodach ort an toiseach, bidh do chraiceann ‘a’ glanadh. ' Ach, tha do chuid chan eil craiceann a ’glanadh nuair a thòisicheas tu a ’cleachdadh grìtheidean a bhrosnaicheas tionndadh cealla, leis gu bheil an gunna domhainn anns na pores agad air a ghluasad chun uachdar aig ìre nas luaithe.

august 22nd soidhne zodiac

Mar sin eadhon ged a tha thu a ’briseadh a-mach barrachd a-nis, chan ann air sgàth gu bheil dìth makeup ga bhrosnachadh. Seo na dh ’fhaodadh a bhith a’ tachairt na àite:

1.Bidh cuideam a ’piobrachadh briseadh.

Tha mòran adhbharan ann airson a bhith iomagaineach an-dràsta - bho bhith a ’cur dragh air do luchd-gràidh gu droch oidhche cadail. Uill, tha do shlàinte inntinn agus do chraiceann ceangailte gu dlùth tron axis craiceann-eanchainn . Tha cuideam cudromach piobrachadh airson briseadh .

Nuair a tha cuideam ort, bidh do bhodhaig a ’leigeil às an cortisol hormone . Tha an hormone seo mar phàirt den fhreagairt ainmeil ‘sabaid no itealaich’ agus gu dearbh tha e gu math buannachdail anns a ’bhodhaig anns na suidheachaidhean ceart. Carson nach eil e buannachdail? Do chraiceann. Bidh e a ’piobrachadh freagairt inflammatory a dh’ fhaodadh briseadh a-mach ann am beachd neach fa-leth a bhith mar-thà.

'Tha an craiceann againn an dà chuid na neach-mothachaidh cuideam sa bhad a bharrachd air targaid de na freagairtean cuideam,' dermatologist le teisteanas bùird Keira Barr, M.D. , ag innse mbg. 'Is ann air an adhbhar seo a tha làthaireachd acne chan ann a-mhàin a ’cur ri faireachdainn cuideam, ach tha acne nas cumanta anns an fheadhainn a tha a’ faighinn cuideam nas àirde bho thachartasan beatha.'

dhà.Atharraichean ann an daithead.

Leis gu bheil na cleachdaidhean àbhaisteach againn air an atharrachadh gu mòr, bhiodh e gu tur so-thuigsinn ma tha an daithead agad air atharrachadh cuideachd, airson adhbhar sam bith. Tha buaidh aig na tha thu ag ithe air do shuidheachadh, tron axis craiceann-gut . Tha seo, a-rithist, co-cheangailte ri sèid: Nuair a tha am microflora anns an t-sgoltadh agad gun chothromachadh, bidh e a ’leantainn gu sèid agus freagairtean hormonail air feadh a’ chuirp. Agus tha am microflora gut agad na rud socair - mar sin bidh atharrachaidhean anns na cleachdaidhean ithe làitheil agad gu tur a ’toirt buaidh air a chothromachadh.

faodaidh 22 horoscope

Aig a ’cheann thall faodaidh sèid gut a bhith na sèid siostamach. Agus sin, còmhla ri cuideam oxidative, mì-chothromachadh siùcar fuil, agus duilgheadasan eile faodaidh iad uile nochdadh air do chraiceann - gu sònraichte ma tha thu ginteil ris na cumhaichean sin, ' a ’sgrìobhadh internist le teisteanas bùird Vincent M. Pedre, M.D. Faodaidh seo nochdadh anns a ’chraiceann agad tro bhriseadh no tinneasan craicinn eile mar rosacea agus eczema.

3.Tha thu dìreach ga thoirt fa-near nas motha.

Mu dheireadh, is dòcha gu bheil thu dìreach a ’toirt fa-near atharrachaidhean beaga craiceann nas gèire bho nach eil makeup agad a’ còmhdach do ghluasad suas a ’mhòr-chuid den latha. Ma tha thu mar as trice a ’cur aodach ort, tha coltas ann gun cuir thu a-steach e sa mhadainn, gun dèan thu do ghnìomhachas, agus gun cuir thu dheth e air an oidhche. Mar sin a-nis gus nach bi an còmhdach làitheil sin agad, nuair a chì thu thu fhèin ann an sgàthan no air scrionaichean tron ​​latha, tha thu nas dualtaiche atharrachaidhean beaga fhaicinn nad chraiceann no briseadh ùr a ’tighinn am bàrr. Gun a bhith a ’toirt iomradh, leis an t-sluagh a’ tighinn a-steach de choinneamhan FaceTime agus coinneamhan Zoom, tha sinn uile dualtach a bhith a ’coimhead air na faileasan againn beagan a bharrachd na tha sinn cleachdte ris. B ’àbhaist dha a bhith a-mach à sealladh, a-mach à sealladh. A-nis? Chan eil uiread. Mar sin ann an da-rìribh, is dòcha nach eil thu a ’briseadh a-mach barrachd na an àbhaist - tha thu dìreach a’ toirt barrachd aire dha na bhiodh tu air dhòigh eile.

An toirt air falbh.

Ma tha thu a ’briseadh a-mach barrachd na an àbhaist an-dràsta, tha gu leòr de mhìneachaidhean gu tur àbhaisteach ann. Is e an rud as cudromaiche gu bheil thu a ’feuchainn do dhìcheall gus na h-ìrean cuideam agad a riaghladh, cùram a thoirt don bhodhaig agad a-staigh tro na tha thu a’ faighinn a-steach, agus buailteach do chleachdadh cùram craiceann mar as fheàrr as urrainn dhut. Chan eil ach na h-uimhir as urrainn dhut a dhèanamh an-dràsta - mar sin dìreach cùm ris na rudan as urrainn dhut agus na sguab an còrr.

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: