A bheil e tioram no rudeigin eile? Comhairle Dotair Sùil Gnìomhach ri innse
Ma tha thu a-riamh air dèiligeadh ri mì-chofhurtachd sùla (blurriness, itchiness, grittiness, et al.), Faodaidh tu fèin-bhreithneachadh a dhèanamh mar chùis de sùil thioram. Tha e a ’dèanamh ciall: Tha sùil thioram eadhon nas cumanta an-dràsta - chan ann a-mhàin air sgàth gu bheil èadhar tioram a’ gheamhraidh a ’deoghal a h-uile taiseachd a-mach às na sùilean-sùla agad, ach tha mòran againn cuideachd a’ coimhead air scrionaichean barrachd na riamh roimhe. Mar dhotair sùla gnìomh Rudrani Banik, M.D., earrannan air an podcast lifeinflux , chan eil an rèiteachadh obair-bhon-taigh ro choibhneil airson na h-orghanan fìnealta agad; dh ’fhaodadh an uptick sin ann an ùine sgrion a bhith ag adhbhrachadh cuideam sùla didseatach - agus sùil thioram, mar thoradh air an sin.
Mar sin nuair a cho-dhùnas na comharran sin a chaidh ainmeachadh? Uill, tha e tioram le sùil, tha thu a ’smaoineachadh ... is dòcha . Cha bhiodh sinn uair sam bith ag innse dhut an inneal-rabhaidh a sheirm a h-uile uair a thig thu tro mhì-chofhurtachd sùla (airson an rud as fhiach e, is dòcha is sùil thioram!), ach tha e math fios a bhith agad gu cinnteach, nach eil? Às deidh a h-uile càil, arsa Banik, tha comharraidhean a ’dol thairis air mòran de na suidheachaidhean sùla (crìonadh macular, cataracts agus an leithid) - a-rithist, blurriness, itchiness, grittiness, msaa.
An seo, bidh i a ’briseadh sìos mar a gheibh thu a-mach a bheil thu a’ dèiligeadh ri pesky dry eye - no am faodadh suidheachadh slàinte sùla eile a bhith ann.
Mar a dh'innseas tu a bheil thu a 'dèiligeadh ri sùil thioram.
Seo am prìomh eadar-dhealachadh eadar sùil thioram agus cuid de na draghan slàinte as miosa eile: Tha sùil thioram a ’nochdadh ann an ebbs agus a’ sruthadh. ‘Is dòcha gum bi daoine a’ faighinn blurriness sealach no mothachadh sgrìobach san t-sùil, mar gum bi gainmheach no molagan san t-sùil - sin sùil thioram, ’arsa Banik. ‘Ach is e an iuchair gu bheil e a’ tighinn agus a ’falbh. Cha bu chòir dha a bhith ann fad na h-ùine. '
Air an taobh flip, ma dhùisgeas tu gu pian mì-chofhurtail sùla gun faochadh sam bith tron latha, is dòcha gum bi thu airson fàinne a thoirt don dotair sùla agad.
Faodaidh tu cuideachd feuchainn air deuchainn tuiteam sùla earbsach Banik: Ma dhùisgeas tu le mì-chofhurtachd sùla, plop ann an cuid de dh ’ìsleachadh sùla. ‘Ma thòisicheas tu a’ faireachdainn beagan nas fheàrr leis na sùilean beagan lubricated, is dòcha gur e sùil thioram a th ’ann,’ tha i ag ràdh. Ma mhaireas am pian? Thoir sùil air. Gu bunaiteach: ‘Is e an dòigh as fheàrr air faighinn a-mach a bheil e na dhuilgheadas ma tha comharraidhean cronail ort,’ thuirt i.
Sanas
Mas e sùil thioram a th ’ann, seo na as urrainn dhut a dhèanamh.
Ma thig na comharraidhean agad is falbh, tha coltas ann gum bi thu a ’dèiligeadh ri cùis de shùil thioram. A ’cur dragh ort, tha, ach cuideachd furasta a làimhseachadh: A rèir Banik, is dòcha gum biodh tu airson tòiseachadh air àm an sgrion a dhiailiú - duilich ann an àm astar sòisealta, tha fios againn, ach tha Banik a’ toirt fa-near gur e sùil thioram aon de na comharran as cumanta de dhidseatach cuideam sùla (còmhla ri leeriness, duilgheadas fòcas, cugallachd aotrom, agus uaireannan eadhon pian amhach agus gualainn ). Tha i a ’moladh a bhith a’ cuingealachadh na h-innealan agad uair no dhà ro àm na leabaidh, no, co-dhiù, a ’tasgadh ann am paidhir de glainneachan gorm-aotrom .
Ach canaidh sinn gu bheil thu a ’dèiligeadh ri cùis de shùil thioram, o, ceart mu dheidhinn a-nis, agus feumach air barrachd de fhuasgladh sgiobalta. A-rithist, faodaidh tu popan sùla a chuir a-steach gus do orbs a chumail lubricated, a dh ’fhaodadh cuideachadh leis an itch - gu sònraichte ma tha ceanglaichean ort. ‘Bidh ceanglaichean a’ meudachadh cunnart sùil tioram, ’arsa Banik. 'Mar sin ma tha ceanglaichean ort, dèan cinnteach gum bi thu a' reamhrachadh gu tric. ' (Lorg eadhon barrachd dhòighean air sùilean tioram a làimhseachadh an seo .)
mèarrsadh 13mh soidhne Zodiac
An takeaway.
An dùil gu bheil thu a ’dèiligeadh ri sùil thioram? Ma thig na comharraidhean agad is falbh, is dòcha gu bheil thu! Ma chumas iad a ’dol, ge-tà, is dòcha gum bi thu airson gum faigh dotair-sùil sùil air na h-orbs agad. Gu dearbh chan eil e air a ghoirteachadh gu bheil proifeasanta aon uair eile ann, eadhon ged a tha an co-dhùnadh, gu dearbh, sùil thioram.
Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
