Rian meòrachaidh treòraichte 10-mionaid airson faochadh cuideam & fois
Faodaidh cuideam bualadh air mionaid sam bith, gun rabhadh. Tha e na phàirt do-sheachanta de bhith daonna, ach tha rudeigin ann as urrainn dhuinn a dhèanamh thoir beagan faochadh dhuinn fhìn .
Mar dhearbhadh oide yoga, maighstir reiki, agus neach-slànachaidh fuaim , Chruthaich mi am meòrachadh 10-mionaid, treòraichte seo airson a bhith a ’cuir cuideam air falbh as urrainn dhut a dhèanamh uair sam bith, àite sam bith. Bidh bobhlaichean seinn a ’tabhann buaidh air leth socair agus leigeil ma sgaoil, agus leigidh am meòrachadh fhèin leat fonn a-steach agus mionaid de shìth fhaighinn.
loidhne pòsaidh ri làimh
Ann am meòrachadh treòraichte, bidh oide a ’stiùireadh do mheòrachadh - ge bith a bheil sin gu pearsanta, air-loidhne, no tro app no làrach-lìn a tha a’ tabhann meòrachadh ro-chlàraichte. Ach ma roghnaicheas tu a dhèanamh, tha meòrachadh treòraichte na dhòigh math air a bhith a ’gleusadh a-steach agus a bhith a’ faighinn meadhanachadh, gu sònraichte ma tha ùine chruaidh agad a ’strì ri smaoineachadh leat fhèin.
Agus ged a tha am meòrachadh seo gu sònraichte airson faochadh cuideam, gheibh thu meòrachadh eadar-dhealaichte airson a h-uile càil bho a ’cothromachadh do chakras , gu a ’faighinn barrachd lùth .
Snaigh a-mach na 10 mionaidean a dh ’fheumas tu, agus lorg àite sam bith as urrainn dhut suidhe gun bhriseadh. Brùth cluich, agus tòisichidh sinn.
Chan eil ceist sam bith ann gu bheil sinn a ’fuireach ann an comann le cuideam , ach chan eil sin a ’ciallachadh sinn feumar a bhith. Tha meditation na inneal cho cumhachdach gus ar cuideachadh le bhith stèidhichte, agus tha e ri fhaighinn dhuinn uair sam bith a dh ’fheumas sinn e.
Gearran 22 soidhne Zodiac
Cùm am meòrachadh seo ri làimh airson an ath thuras a dh ’fheumas tu e, còmhla ri modhan eile mar slànachadh fuaim agus obair anail , gus do chuideachadh le bhith a ’faighinn cuideam a bharrachd.
Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.
SanasCo-Roinn Le Do Charaidean:
