Bidh am briosgaid Gooey Skillet seo a ’dèanamh milseag airson bracaist chan e droch bheachd

An skillet cookie seo bho Arman Liew's Sweets glan is dòcha gu bheil e toinnte, ach tha e gu math sìmplidh agus cha toir e ach timcheall air còig mionaidean airson a dhèanamh (anns a ’mhicrowave agad, gun a bhith nas lugha). Am milseag seo a tha furasta a dhèanamh - no bracaist oir tha sinn quarantined agus feumach air beagan toileachas nar beatha - vegan agus saor bho ghluten, gus am faigh thu faireachdainn an-asgaidh indulge gun a bhith ag ìobairt daithead fallain .

Tha e cuideachd air leth gnàthach: Nach eil thu ag iarraidh briosgaid seoclaid? Thoir a-mach an teoclaid airson cinnamon no nutmeg, agus tha skillet gooey, melick snickerdoodle agad. Agus leis nach eil uighean ann, faodaidh tu am bòidhchead seo a thoirt air falbh gu miann do chridhe (no an àite, do stamag). Cò tha ag ràdh gum feum obair bhon taigh a bhith bragail?

aingeal àireamh 445

Briosgaid bracaist Skillet leth-bakte

Toradh 1 a ’frithealadh

Tàthchuid:

• ¼ cupa coirce sgiobalta gun ghluten
• 2 lobh-bhùird de flùr coirce gun ghluten
• 1 spàin-bùird de phùdar cocoa
• ½ teaspoon pùdar bèicearachd
• 1 spàin-bùird lìon talmhainn
• 1 scoop pùdar pròtain vanilla (32 gu 34 gram, roghainneil)
• 1 spàin-bùird de ola cnò-chnò, air a leaghadh (no cuir ola eile le blas neodrach air)
• 1 spàin-bùird de syrup maple fìor-ghlan
• ¼ cupa (no barrachd) bainne de roghainn (gun bhainne, ma tha sin riatanach)
• 1 gu 2 lobh-bhùird (no barrachd) chips seoclaid

Modh (roghainn microwave):

1. Ann am bobhla microwave-sàbhailte, cuir na grìtheidean tioram agus measgachadh gu math.
2. Cuir a-steach an ola cnò-chnò leaghte agus siorup maple, agus measgachadh gu math gus am fuirich batter crumbly.
3. A ’cleachdadh spàin-bùird, cuir do bhainne de roghainn gus an tèid batter gu math tiugh a chruthachadh.
4. Stir a-steach na sgoltagan seoclaid, a ’gleidheadh ​​beagan airson cuir air a’ mhullach. Microwave airson 2 gu 3 mionaidean, no gus am bi iad dìreach air am bruich sa mheadhan.

Modh (roghainn àmhainn):

1. Preheat an àmhainn gu 350 ° F. Dèan greim aotrom air ramekin sàbhailte san àmhainn, mini skillet, no mias bèicearachd beag agus cuir an dàrna taobh e.
2. Lean an stiùireadh microwave agus fuine airson 8 gu 10 mionaidean, a rèir cumhachd an àmhainn agad agus an cunbhalachd a tha thu airson gum bi am briosgaid domhainn agad.
3. Bidh an reasabaidh seo cuideachd ag obair gu math le siorup gun siùcar, leis nach eil e air a chleachdadh mar an aon inneal-ceangail.

Agus a bheil thu airson gum bi an dìoghras agad airson sunnd ag atharrachadh an saoghal? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

46 àireamh aingeal

Co-Roinn Le Do Charaidean: