Nì na sneakers sin thu * eadhon * nas togarraiche a dhol a-mach airson ruith

Co-dhiù a tha thu nad tòimhseachan tòiseachaidh no ma tha thu air a bhith a ’clàradh mhìltean airson bhliadhnaichean, tha paidhir sneakers cruaidh deatamach. Le bhith a ’lorg paidhir bhrògan ruith a tha iomchaidh airson do chasan, a’ tabhann an ìre cheart de chonnagan, agus a chuidicheas le bhith a ’togail do cheum faodaidh e eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh nad ruith (earbsa mi, mar neach-deasachaidh slàinte is fallaineachd, tha mi air tòrr sneakers fheuchainn ). A bharrachd air an sin, ‘Tha thu airson ùine a ghabhail gus an lorg ceart a lorg, oir faodaidh a’ bhròg cuideachadh le casg a chuir air dochann agus do choileanadh a leasachadh, ’ruith coidse Emily Fayette , CPT, air a roinn roimhe le mbg. Tha i a ’comhairleachadh stad le stòr ruith gus paidhir a lorg a tha freagarrach dhutsa - ach a’ smaoineachadh gur dòcha nach bi sin comasach a dh ’aithghearr, tha mi air cuid de na brògan ruith as fheàrr ann an 2020 a chruinneachadh gus do chuideachadh gus am paidhir foirfe a lorg.

1. Dashers craobh Allbirds

Deagh naidheachd don ruitheadair eag-inntinn: Am-bliadhna, chuir Allbirds branda coise seasmhach air bhog a ’chiad sneaker ruith àrd-theicnigeach aca. Tha e air a dhèanamh le bonn siùcair a gheibhear gu cùramach, còmhla ri eucalyptus ath-nuadhachail agus clòimh merino superfine àrd. A bharrachd air an sin, rinn 50 lùth-chleasaiche neo-dhreuchdail agus proifeasanta deuchainn air an t-sneaker seo airson còrr air bliadhna, gus dèanamh cinnteach gu bheil e a ’toirt seachad seasmhachd agus cuisean gu leòr airson mìltean gu leòr.

Dashers craoibhe, Allbirds ($ 125)

2. Fo Armachd HOVR Machina

A bharrachd air cuisean seasamh, tha na sneakers sin a ’nochdadh pod àrdteicneòlais freumhaichte sa midsole, a bhios a’ tracadh agus a ’sgrùdadh mion-fhiosrachadh mu do ruith. Faodaidh tu eadhon ceangal a dhèanamh ri app UA Map My Run gus molaidhean foirm fìor-ùine fhaighinn agus coidseadh a ruith. Mar sin ma tha thu airson do chuid àrdachadh innleachd ruith fhad ‘s a tha thu a’ faireachdainn mar gu bheil thu a ’fleòdradh air èadhar, is iad seo am paidhir air leth.

UA HOVR Machina, Fo armachd ($ 150)

3. Asics Gel Nimbus 22

Tha an Gel Nimbus air a bhith a ’còrdadh ri mòran de ruitheadairean o chionn fhada air sgàth an teicneòlas gel ainm-sgrìobhte anns an aon àite airson ciùradh air leth agus comhfhurtachd. Air a dhealbhadh gus buaidh a lughdachadh, tha a ’bhròg ruith seo foirfe dha luchd-ruith astar a tha an dùil tòrr mhìltean a chlàradh.

soidhne òg 16mh

Gel Nimbus 22, Asics ($ 150)

4. Saucony Liberty ISO 2

Ma tha thu airson astar a thogail, is dòcha gun cuidich na sneakers sin bho Saucony an cleas a dhèanamh. Tha a ’bhròg seo air a dhealbh gus a bhith a’ faireachdainn aotrom agus earrach, gus cuideachadh le bhith a ’toirt taic do cheum nas luaithe. A bharrachd air an sin, tha e a ’nochdadh an togail ainm-sgrìobhte ISOFIT aca, a’ ciallachadh a bhith ag atharrachadh gu cas ruitheadair, airson uidheamachadh pearsanta agus tèarainte.

Liberty ISO 2, Saucony ($ 160)

5. Cothromachadh Salomon Sonic 3

Fìor mhath airson ruitheadairean rathaid, tha na sneakers sin a ’nochdadh combo foams gus cuideachadh le buaidh a lughdachadh nuair a bhuaileas do chas air a’ chabhsair fhad ‘s a tha thu fhathast gad ghluasad air adhart. Tha e cuideachd ultra-aotrom agus molltairean do chas le deise coltach ri miotag.

Cothromachadh Sonic 3, Salomon ($ 130)

6. Adidas Ultraboost 20

Tha an 20mh ginealach den sneaker as fheàrr le luchd-leantainn a ’fuireach suas gu ainm agus tha e deiseil gus do chuideachadh le bhith a’ logadh cuid de mhìltean luath. Bidh an teicneòlas Boost anns a ’midsole a’ gabhail a-steach lùth mar a ruitheas tu, agus an uairsin ga chleachdadh gus do chuir air adhart - agus tha an deasachadh seo a ’tabhann 20% a bharrachd de àrdachadh na bha roimhe.

Ultraboost 20, Adidas ($ 180)

7. Nike React Infinity Run Flyknit

Crafted gu cùm dochann aig bàgh , tha na sneakers stellar seo math dha newbies agus ruitheadairean eòlach le chèile. Gu dearbh, ann an sgrùdadh air 226 fir is boireannaich rè prògram trèanaidh ruith 12-seachdain, lùghdaich an React Infinity Run leòn 52% an coimeas ri Structar Zoom Nike Air 22. Tha Nike a ’toirt buaidh, gu ìre, air an tiugh agus nas fharsainge. cruach de chonnadh foam - am measg feartan taiceil eile.

React Infinity Run Flyknit, Nike ($ 160)

8. APL TechLoom Pro

Chan e a-mhàin gu bheil na sneakers APL stylish seo a ’coimhead gu math le gin aodach athleisure , ach tha iad cuideachd nan bròg ruith air leth. Tha an fhighe àrd air a dhèanamh le aon phìos stuth, a bheir sealladh sònraichte don bhròg fhad ‘s a tha e a’ lughdachadh sioc nach eileas ag iarraidh air do chois. Le dìreach an ìre cheart de chonnag, is e a ’bhròg ruith ultra-ioma-ghluasadach seo an sneaker ùr agad.

fireann aillse boireann capricorn

TechLoom Pro, Laban Tiomnaidh Lùth-chleasachd ($ 140)

9. Air ruith Cloudflow

Deiseil airson do gheama ruith a thoirt suas gu ìre? Tha na sneakers sin air an dealbhadh gus do chuideachadh a bhith barraichte ann an trèanadh agus rèisidh. Is fheàrr leotha am measg lùth-chleasaichean mionlach, tha an ginealach as ùire de On Cloudflow a ’tabhann turas rèidh, le astar gu leòr - taing don teicneòlas foam aige.

Sruth Cloud, Air ruith ($ 140)

10. Hoka Aon Aon Clifton 6

Tha a ’bhròg ruith seo foirfe dha neach sam bith a dh’ fheumas cuisean a bharrachd fon chois, agus tha e uamhasach aotrom. Fhuair an Clifton 6 eadhon duais bhon Comann Meidigeach Podiatric Ameireagaidh airson adhartachadh math slàinte coise . Tha e an dà chuid comhfhurtail agus taiceil, a ’tabhann turas rèidh tro na mìltean agad.

Clifton 6, Hoka Aon Aon ($ 130)

11. Foam Fresh Balance Ùr 1080v10

A bharrachd air an teaghlach New Balance Fresh Foam, chaidh an sneaker 1080 as ùire a chruthachadh a ’cleachdadh dàta bho ruitheadairean. Leis an t-sealladh seo, chruthaich am brand bròg ruith le fìor chofhurtachd na inntinn, a ’nochdadh bonn ultrasoft agus ath-thionndadh rèidh. Mar sin ma tha thu a ’còrdadh ri tòrr bufair eadar thu fhèin agus an rathad, tha na sneakers sin gu math iomchaidh.

Foam ùr 1080v10, Cothromachadh ùr ($ 150)

12. Taibhse Brooks 12

Tha grunn bhrògan ruith a-muigh aig Brooks, agus tha an ginealach as ùire den Taibhse mar eisgeachd. Tha a ’bhròg seo math dha ruitheadairean rathaid, a’ toirt cuisean gu leòr airson taic fhad ‘s a tha iad fhathast a’ leigeil leat a bhith a ’faireachdainn ceangailte ris an talamh. Agus taing don t-siostam shònraichte aige de ghlacadairean clisgeadh, bidh thu a ’faireachdainn gu bheil thu air do dhìon tro gach ceum.

Taibhse 12, Ruith Brooks ($ 130)

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: