Stiùireadh coileanta Acupuncturist air Leigheas Sìneach Traidiseanta

Tha mòran dhaoine eòlach air clamhain sunnd mar caitheamh agus meridians , ach dè dha-rìribh a tha sa bhun-bheachd air cùl leigheas traidiseanta Sìneach? An seo, còmhdaichidh sinn eachdraidh agus bunait an dòigh aois seo a thaobh leigheas agus bruidhnidh sinn air beagan dhòighean air a thoirt a-steach do bheatha an latha an-diugh.

• 1 eachdraidh TCM 2 feallsanachd TCM
• 3 Cleachdadh TCM ùr-nodha 4 Acupuncture
• 5 Leigheas luibhe 6 Leigheas bìdh
• 7 Gluasad & fois 8 Stiùireadh làimhe

Cò às a thàinig leigheas Sìneach?

Tha leigheas traidiseanta Sìneach, no TCM, a ’dol air ais 2,500 gu 5,000 bliadhna.

Is e an seann teacsa meidigeach a tha fhathast air a mheas mar theagasg leigheas Sìneach an-diugh, Clasaigeach a-staigh an Ìmpire Buidhe (黄帝内经) , bhathas den bheachd gun deach a sgrìobhadh uaireigin eadar 2600 B.C. agus 300 B.C. . Ach, tha toraidhean nas ùire a ’sealltainn gum faodadh freumhaichean TCM leudachadh eadhon nas doimhne.

Ann an 1991, lorg arc-eòlaichean lorg air buidheann a bha air a dheagh ghleidheadh Mamaidh 5,000-bliadhna ann am Meadhan na Roinn Eòrpa bha sin acupoints tattooed air a ’bhodhaig. Nochd x-ghathan mionaideach airtritis ann an cnapan, glùinean, agus spine lumbar an duine ro-eachdraidheil seo. Chaidh iongnadh a dhèanamh air luchd-saidheans gu robh an tinneas aige a ’co-fhreagairt ris na h-acupoints tattooed, a thàinig còmhla gus a bhith a’ cruthachadh regimen làimhseachaidh acupuncture brìoghmhor airson a chumhachan.

Agus dìreach am-bliadhna, lorg luchd-rannsachaidh atlas anatomy a chaidh a sgrìobhadh ann an Han Dynasty China o chionn 2,000 bliadhna - 500 bliadhna roimhe seo chruthaich na Greugaich an rud a chaidh a mheas o chionn fhada mar a ’chiad mhapa anatomy daonna. Tha buaidh aig an lorg chudromach seo air bunait acupuncture agus eachdraidh leigheis mar a tha fios againn air.

Tha e sàbhailte a ràdh gu bheil na Sìonaich air a bhith ag obair air na dòighean ris an canar TCM a-nis airson ùine mhòr.

Le eachdraidh bheairteach agus ruigsinneachd farsaing, tha TCM air a bhith a ’leantainn deuchainn ùine agus air a bhith air a chleachdadh gu farsaing taobh a-muigh Àisia sna bliadhnachan mu dheireadh.

Feallsanachd bunaiteach leigheas Sìneach.

Tha cuid de luchd-amharais a ’meas TCM mar shaidheans dìomhair. Ach, chan eil dad mu dheidhinn dìomhair aon uair ‘s gu bheil thu a’ greimeachadh air na bun-bheachdan bunaiteach.

Bidh TCM a ’tarraing air Feallsanachd Taoism tha sin freumhaichte ann an laghan agus co-obrachadh nàdur, agus tha e a ’buntainn nan sineirgidhean sin ri corp an duine. Tha e ag aithneachadh gu bheil na siostaman organ againn eadar-cheangailte agus tha ar slàinte an urra ri chi. Air a thionndadh gu cànan an latha an-diugh, tha chi lùth gnìomhach - meafar airson pròiseasan metabolach a tha a ’gabhail àite ann am bith-beò. Airson a bhith beò is e gum bi chi deatamach a ’sruthadh tron ​​bhodhaig.

Tha teòiridh TCM ag ràdh, nuair a tha chi ann an cothromachadh foirfe, gu bheil sinn a ’faighinn deagh shlàinte. Ach, faodaidh factaran taobh a-staigh agus taobh a-muigh leithid daithead, aimsir, agus pathogens uile mì-chothromachadh a chruthachadh ann an chi, a dh ’adhbhraicheas galair mu dheireadh.

Gus cothromachadh a chumail suas, tha TCM a ’cleachdadh a’ bhun-bheachd ' Cumhachd Yin-Yang 'agus' Teòiridh 5-eileamaid 'gus pàtrain galair a sheòrsachadh.

Is e bun-bheachd deatamach eile ann an TCM an siostam meridian, a tha na bhun-stèidh air acupuncture. Is e na meridians na slighean tro bheil chi, fuil, agus lionn bodhaig a ’siubhal anns a’ bhodhaig. Chan eil na slighean sin dìreach mar na soithichean fuil no na lìonraidhean neoni. Còmhla, bidh iad a ’cruthachadh mapa rathaid iomlan den bhodhaig agus a’ mìneachadh mar a tha diofar organan agus gnìomhan metabolach ceangailte ri chèile. (Gu h-inntinneach gu leòr, bha an iomradh anatomy sin a chaidh a lorg o chionn ghoirid cuideachd a ’mapadh na meridians gu mionaideach.)

Na bu chòir a bhith a ’dùileachadh nuair a bhios tu ag obair le neach-dreuchd TCM.

Bidh cleachdaichean TCM an latha an-diugh agus acupuncturists mar mi-fhìn a ’cur an seann leigheas corp-inntinn seo an gnìomh. Tha sinn a ’creidsinn gu bheil bun-stèidh bodhaig gach neach air leth agus a’ cur cuideam mòr air a bhith a ’dèanamh sgrùdaidhean pearsanta agus planaichean làimhseachaidh.

aries man scorpio boireannach

Gus dealbh coileanta fhaighinn de shlàinte an euslaintich, bidh sinn a ’cleachdadh còig colbhan sgrùdaidh (coimhead, èisteachd, suathadh, fàileadh, faighneachd), gu tric a ’sgrùdadh na teanga agus a ’leughadh na cuisle rè in-ghabhail slàinte. Tha an dà mheatric sin a ’toirt dealbh dhuinn de inbhe organan a-staigh agus meridians.

Faodar modhan leithid acupuncture, luibhean, moxibustion, gua sha, cupping, Tui na, agus atharrachaidhean daithead an uairsin òrdachadh, a rèir feumalachdan an euslaintich.

Mar as urrainn dhut dòigh-beatha TCM a chumail beò.

Ann an teòiridh TCM, tha beatha fhallain na bheatha chothromach, agus tha barrachd cuideam ga chuir air casg na làimhseachadh. Gus slàinte fad-ùine a tha gu math cothromach a mhealtainn, tha TCM a ’moladh còig meuran a chuir an gnìomh: acupuncture, leigheas luibheil, daithead, gluasad (ris an canar cuideachd lùths), agus leigheas làimhe (gluasad fulangach a’ toirt a-steach Tui na, gua sha, msaa).

Seo ro-ràdh sgiobalta mu na còig colbhan TCM sin.

Ìomhaigh lembg Cruthachail

Acupuncture

Bidh acupuncture a ’cleachdadh snàthadan grinn gus acupoints a bhrosnachadh a tha air an dealbhadh air diofar meridians gus adhartachadh comas fèin-slànachaidh a ’chuirp , meudachadh cuairteachadh fala , faochadh pian , agus cothromachadh hormona . Faodar a chleachdadh cuideachd brosnaich an siostam nearbhach parasympathetic , gu h-èifeachdach a ’leasachadh mood, digestion, agus cadal. Mu dheireadh, faodaidh acupuncture a bhith na mhodal casg cumhachdach airson a ’toirt taic don t-siostam dìon agus a ’ceartachadh mì-chothromachadh seòlta sam bith a thig ro chomharran corporra.

De na còig meuran de TCM, is e acupuncture an tè as motha a chaidh a thoirt a-steach don t-siostam meidigeach gnàthach. Tha an Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO) a-nis ga aithneachadh mar làimhseachadh èifeachdach airson 28 suidheachadh, a ’toirt a-steach pian amhach agus cùil agus cuid alergidhean.

Leigheas luibhe

Thairis air mìltean de bhliadhnaichean, tha luibh-eòlaichean TCM air luibhean a sheòrsachadh a rèir am blasan (milis, searbh, saillte, searbh agus spìosrach), nàdur (fuar, fionnar, blàth, teth), gnìomhan (a ’teàrnadh, a’ dìreadh, a ’fleòdradh, no a’ dol fodha), agus meridians co-cheangailte gus an gabh an cleachdadh gu cungaidh-leigheis. Aig amannan, suas ri 20 luibh air an cur còmhla ann am foirmle luibhean iom-fhillte a tha air a dhealbhadh a rèir feumalachdan neach.

‘Is e an rud as luachmhoire tron ​​chleachdadh seo an sùbailteachd airson luibh-eòlaiche eòlach a bhith comasach air an òrdachadh a dhèanamh a rèir bun-stèidh agus comharraidhean an euslaintich,’ arsa luibh-eòlaiche agus acupuncturist Yang Xia R. TCMP . Tha e ag ràdh gu bheil òrdugh luibheil a ’cleachdadh dòigh-làimhseachaidh iomlan. Bidh luibhean co-fhreagarrach a ’cruthachadh co-obrachadh, a dh’ fhaodadh èifeachdas iomlan a leasachadh agus aig an aon àm a ’lughdachadh frith-bhuaidhean.

Teiripe bìdh

Coltach ri luibhean, tha nithean bìdh air an seòrsachadh a rèir an nàdur, gnìomhan, blasan, agus meridians co-cheangailte riutha ann an TCM, agus air an cleachdadh gu cungaidh-leigheis. Tha TCM food therapy mar as trice a ’moladh a bhith ag ithe biadh ùr, ràitheil gus an corp a chuideachadh a’ gluasad a-steach don t-seusan gnàthach, agus gan cur còmhla le luibhean mar dearcan goji, cinn-latha jujube , sinamon, agus ginger.

Tha daitheadan gan dèanamh a rèir buill bodhaig fa leth. Mar eisimpleir, gheibh neach a tha buailteach a bhith a ’faighinn oirean fuar agus droch chuairteachadh buannachd bho bhith ag ithe barrachd biadhan blàthachaidh leithid pumpkin, scallion, beef, ginger, sinamon, piobar dubh msaa, ach neach a tha buailteach a bhith a’ fulang le acne agus tioram. bhiodh beul air innse dha fuireach air falbh bho na h-aon bhiadhan sin.

Gluasad (agus fois)

Ann an seann fheallsanachd an Ear, chan eil eacarsaich mu dheidhinn a bhith a ’faighinn astar no a’ call cuideam. Tha gluasad mu dheidhinn a ’gnìomhachadh chi chi gus cuairteachadh a leasachadh agus gnìomhan metabolach, a ’neartachadh an ceangal inntinn-bodhaig, a’ toirt air falbh cnapan-starra tòcail sam bith, agus ag àiteachadh sìth a-staigh.

Bidh eacarsaichean TCM gu tric a ’paidhir dhòighean anail inntinn le gluasadan aotrom agus meòrachadh. Tha cuid de eisimpleirean traidiseanta Taiji agus qigong . Ann an TCM, tha dòigh-beatha cothromach gnìomhach ach fois, mar sin lean ort ruitheam circadian agus tha a bhith a ’faighinn cadal iomchaidh a cheart cho cudromach don mheur seo.

24mh an t-Sultain Zodiac

Teiripe làimhe

Tha am meur seo a ’toirt a-steach gua sha, Tui na, agus cupping. Tha Gua sha agus cupping nam modhan-obrach a tha ag amas air cuairteachadh a luathachadh, a bhith a ’briseadh suas adhesion, adhartachadh drèanadh lymphatic agus freagairtean anti-inflammatory , agus leig às tocsainnean bhon bhodhaig.

Is e Tui na aon de na seòrsaichean bodhaig as sine. Tha e gu litireil ag eadar-theangachadh gu 'push-and-gras.' Anns a ’chleachdadh seo, bidh an neach-leigheis a’ cur cuideam air feadh na meridians a ’cleachdadh diofar a ’toinneamh, a’ tarraing, a ’tionndadh, a’ putadh, agus a ’glùinean dòighean.

Is e an amas na slighean sin a bhacadh, sruthadh no drèanadh lymphatic a dhèanamh, cuairteachadh a leasachadh, agus an siostam nearbhach a bhrosnachadh. Gu traidiseanta, tha an cleachdadh air a chur còmhla ri làimhseachadh fèithean agus co-ghluasad gus gnìomhan osteopathic a choileanadh.

Anns an àm a dh ’fhalbh, bha TCM gu dearbh a’ roinn cuid de na leigheasan sin nan geugan fhèin. Is e na h-ochd meuran ann an seann chruthan TCM acupuncture, leigheas luibheil, leigheas bìdh, meòrachadh, lùths, tui na, cosmology, agus feng shui .

Àm ri teachd math airson TCM.

Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha TCM air a bhith mòr-chòrdte san Iar mar an gèar mothachaidh coitcheann a dh ’ionnsaigh sunnd agus leigheas dìonach. Le oidhirpean rannsachaidh leantainneach, chan eil teagamh sam bith TCM agus faodaidh an dòigh-beatha a tha e a ’moladh a thighinn gu bhith na inbhe òrail ann a bhith a’ fuireach dòigh-beatha fhallain agus chothromach.

Geàrr-chunntas

Tha TCM na dhòigh-obrach aois a thaobh leigheas a tha a ’faicinn a’ bhodhaig mar shiostam coileanta a dh ’fheumar a chothromachadh gus obrachadh ann an co-sheirm. Air a bhrosnachadh le pàtrain ann an nàdar, tha TCM a ’cleachdadh dòigh-làimhseachaidh coileanta a thaobh slàinte agus a’ toirt prìomhachas do chasg air làimhseachadh. Is e na còig prìomh mheuran de TCM acupuncture, leigheas luibheil, daithead, gluasad, agus làimhseachadh làimhe. Faodaidh gach fear cuideachadh le mì-chothromachadh subtle anns a ’bhodhaig gus slàinte bodhaig inntinn a bhrosnachadh.

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: