26 brosnachadh irisean gus do chuideachadh a ’meòrachadh air aon bhliadhna de COVID-19

Tha mòran againn air feadh an t-saoghail a ’dèiligeadh ri dùbhlain corporra, faireachail agus ionmhasail a’ ghalair lèir-sgaoilte COVID-19. Tha e follaiseach gu bheil sinn ag ionnsachadh leasanan mòra bhon èiginn seo - ach tha sinn a ’faighinn biadh pearsanta cumhachdach cuideachd.

Irisean tha e na dheagh eacarsaich airson meòrachadh agus ag àrach taingealachd. Chan eil a bhith a ’coimhead airson sreathan airgid ann an amannan duilich a’ lughdachadh na tha e a ’fulang ach tha e ga dhèanamh nas giùlan. Faodaidh na molaidhean sin cuideachadh le sin a bhrosnachadh, agus gu cinnteach chan fheum thu a bhith ag obair còmhla riutha uile aig an aon àm. Mura h-e duine mòr iris a th ’annad, dìreach suidhe leis an liosta seo airson mionaid no dhà agus faic dè na freagairtean a thig gu intuitive . Ma tha thu a ’gabhail fasgadh na àite, no ma chaidh dragh a chuir air do chleachdadh àbhaisteach, feuch ri suidhe le aon sgiobalta gach madainn no feasgar mar chleachdadh meòrachail.

Faigh grèim air an leabhar notaichean agad agus fàs comhfhurtail!

1. An do thòisich sreathan airgid sam bith, eadhon ged a tha iad fann, gan taisbeanadh fhèin a thaobh an èiginn seo?
2. Ciamar a thug an èiginn orm cleachdaidhean fallain ùra a leasachadh?
3. A bheil an èiginn seo air mo dhèanamh mothachail air cleachdaidhean fèin-sabotàis sam bith a dh ’fheumas mi a ghluasad no a shlànachadh no air soilleireachd a thoirt dhomh mu na rudan nach eil ag obair nam bheatha?
4. Dè an aon rud ùr a thàinig a-mach às an èiginn seo a tha mi airson a chumail nam bheatha eadhon às deidh don èiginn a bhith seachad?
5. A bheil an èiginn seo air ceangal a dhèanamh rium le cuid de phàirtean ùra mi fhìn no pàirtean de mi fhìn a dhìochuimhnich mi? Coltach ris an neach-ealain a-staigh agam, gaisgeach, oileanach, neach-àrainneachd, neach-iomairt, lùth-chleasaiche, no neach-slànachaidh?
6. Ma chuireas mi fios thugam intuition agus glic fèin nas àirde , dè a ’chomhairle a tha m’ anam a ’toirt dhomh cho fada ri sreathan airgid airson a bhith a’ cumail sùil a-mach? (Ma tha thu a ’coimhead airson barrachd eacarsaichean gus cuideachadh le bhith a’ leasachadh do intuition sa chiad àite, tha grunnan anns an leabhar agam, Intuition aingeal . )
7. Nuair a choimheadas mi air ais air an àm seo, dè na rudan a bhios mi moiteil a thaobh mar a làimhsich mi an seusan dùbhlanach seo?
8. Dè na dòighean anns an tug an ùine dhoirbh seo orm a dhol suas chun truinnsear no èirigh chun an tachartais, a ’cladhach nas doimhne na bha fios agam gum b’ urrainn dhomh?
9. Ciamar a tha an èiginn seo air mo theagasg a bhith nas faiceallach leis na goireasan agam, ge bith a bheil iad corporra, faireachail, shunndach no ionmhasail?
10. An tug an èiginn seo orm leasaich mi fèin-chùram ann an dòighean beaga no mòra?
11. Ciamar a tha an èiginn seo air iarraidh orm a ghabhail cùram nas fheàrr do chàch no a ’phlanaid ?
12. A bheil rudeigin ann a dh ’fheumainn ìobairt a dhèanamh gus am b’ urrainn rudeigin nas luachmhoire a bhreith?
13. Dè na leòintean no na traumas a chaidh seachad a tha air an adhbhrachadh leis an èiginn làithreach seo, agus ciamar a dh ’fhaodadh mi coinneachadh riutha a-nis le ìre ùr de shlànachadh?
14. Anns an àm a dh ’fhalbh nuair a dh’ fhulaing mi èiginn, dè cuid de na dòighean fallain agus mì-fhallain ris an do dhèilig mi?
15. Ciamar a bhios mi a ’gnìomhachadh an neach a thàinig beò a-staigh agus an neart a-staigh agam ann an dòighean beathachail agus torach?
16. Dè na dòighean anns a bheil mi air truas a ghabhail agus a ’toirt seachad do chàch, a dh’ aindeoin gu bheil mi ann an suidheachadh duilich?
17. Rè an èiginn seo, dè cuid de na dòighean ùra, feumail airson comhfhurtachd agus taic a thoirt dhomh fhìn a tha air nochdadh?
18. A bheil dàimhean sam bith air tòiseachadh, eòlas air slànachadh, no air a neartachadh leis an èiginn seo ?
19. A bheil mo shealladh air rud sam bith gu sònraichte air a bhith nas dòchasaiche?
20. Dè cuid de na rudan beaga a b ’àbhaist dhomh a bhith a’ daingneachadh mu dheidhinn a tha mi a-nis a ’tuigsinn nach eil cho cudromach?
21. Ciamar a lorg mi dòighean airson a bhith duilich agus socair an-dràsta?
22. Dè na h-amasan agus na aislingean a bhrosnaich an èiginn seo mi gus prìomhachas a thoirt?
23. Ciamar a tha mi air fuireach ceangailte ri mo chreideamh no mo spioradalachd rè na h-ùine seo?
24. A bheil mi air a bhith taingeil gu cunbhalach airson rudeigin tron ​​t-seusan duilich seo, eadhon ged a tha e beag bìodach?
25. Nuair a tha mi air mo mhealladh leis an dòigh a bhios mi a ’làimhseachadh rudeigin no ag ath-fhreagairt, ciamar as urrainn dhomh fèin-ghràdh nas radaigeach a chleachdadh?
26. An d ’fhuair mi eòlas air amannan gràs no meanbh-mhìorbhailean sam bith rè an èiginn seo, ge bith an e daoine taiceil no goireasan a tha air nochdadh?

Aon uair ‘s gu bheil thu ann an èiginn, faigh a-mach na sreathan airgid sin agus leig leotha do spiorad a bhiadhadh agus do chumail suas tro amannan duilich.

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: