Faigh A-Mach An Àireamh De Aingeal Agad

Carson a tha Champagne Hangovers a ’faireachdainn nas miosa na a’ mhòr-chuid + mar a sheachnadh e

Ma bha Champagne agad a-riamh, tha fios agad gu bheil hangover Champagne dìreach a ’bualadh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Fiù ‘s nuair a bhios tu ga ithe ann am modar, tha dòigh aig an fhìon siùbhlach a bhith a’ steigeadh timcheall an ath latha. Agus, chan e, chan eil e uile nad cheann. Tha fìor adhbhar saidheansail ann gu bheil Champagne a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn cho uamhasach, agus ràinig sinn a ’bhonn.





A rèir neach-dietachd clàraichte Jess Cording, M.S., R.D., CDN , faodaidh tu a ’choire a chuir air na builgeanan. Faodaidh an carbon dà-ogsaid a tha Champagne, prosecco, no cava atharrachadh mar a bhios deoch làidir a ’sruthadh tron ​​t-sruth fala agad, tha i a’ mìneachadh, ‘agus leis gu bheil e a’ farpais ri ocsaidean, faodaidh tu an deoch làidir a ghabhail a-steach nas luaithe. '

Sultain 22 co-chòrdalachd zodiac

Gu dearbh, tha sin fìor mu dheoch làidir deoch làidir carbonated, mar fhìon spìosrach eile, lionn, no cocktails le soda, ag ràdh Ginger Hultin, R.D. , Neach-beathachaidh clàraichte dietitian stèidhichte ann an Seattle agus neach-labhairt airson Acadamaidh Beathachadh agus Dietetics. ‘Chan e an gualanachadh, aig a’ cheann thall, a tha ag adhbhrachadh an ceann-ruisg, ’tha Hultin ag ràdh. 'Is e seo an ìre de dheoch làidir a thathas a ’gabhail a-steach agus a’ metaboliseadh.'



Mar sin, ciamar as urrainn dhomh hangovers Champagne a sheachnadh?

1.Na bi ag òl air stamag falamh.

Gus an deoch làidir a chumail bho bhith a ’sùghadh a-steach don t-sruth fala cho luath, tha Cording ag ràdh gun seachain thu òl air stamag falamh. Tha rannsachadh a ’sealltainn sin Bidh biadhan làn gualaisg, gu sònraichte, a ’slaodadh gabhail ri deoch làidir .



Sanas

dhà.Deoch uisge gu leòr.

Is e adhbhar eile a dh ’fhaodadh an ceann goirt sin dehydration. ‘Gus cuideachadh le casg a chuir air sin, deoch làidir deoch làidir le uisge, agus deoch glainne mòr uisge ron leabaidh,’ tha Cording a ’moladh.

3.Cùm sùil a-mach airson siùcar a bharrachd.

Faodaidh deochan le tòrr siùcar hangovers a dhèanamh nas miosa do chuid de dhaoine, mar sin cumaibh cuimhne air susbaint siùcar nuair a tha thu a ’togail a-mach do Champagne. Tha ‘Brut Nature, Extra Brut, agus Brut uile nan teirmean airson roghainnean siùcar ìosal,’ tha Hultin a ’mìneachadh, ged a tha tioram no secco, demi-sec, agus doux buailteach a bhith tòrr nas binne.



Ceithir.Fuirich suas an ath latha.

Gu dearbh, is e a bhith ag òl ann am measarrachd aon de na dòighean as fheàrr air ceann-cinn a sheachnadh, ach le amannan sònraichte, is dòcha nach tachair sin an-còmhnaidh. ‘Coltach ri cus deoch làidir, is e ùine an aon rud a chuidicheas tu a’ faireachdainn nas fheàrr, ’tha Hultin ag ràdh. 'Leis gu bheil deoch làidir cho duilich a bhith a ’cadal, is dòcha gur e a bhith a’ gabhail nap no a ’dol dhan leabaidh tràth an ath latha aon de na rudan as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh.'



Virgo boireannach Capricorn duine

5.Tagh cocktail eadar-dhealaichte.

Is e aon dòigh air hangover Champagne a sheachnadh le bhith, uill, a ’seachnadh Champagne gu tur. Beachdaich air aon de na cocktails fallain sin a thaghadh, an àite:

Nach urrainn dhut co-dhùnadh dè a nì thu? Leig le do soidhne zodiac co-dhùnadh dhut no tòisich air Faoilleach tioram tràth le aon dhiubh sin deochan neo-dheoch làidir .



Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.



Co-Roinn Le Do Charaidean: