Na dh ’ionnsaich mi mu bhith a’ suidheachadh phrìomhachasan & a ’lorg cothromachadh mar bhanaltram ICU

Nuair a thòisich mi ag obair mar bhanaltram trauma ICU neurosurgical an toiseach, bha mi a ’toirt aire do chuid de na h-euslaintich as tinn san ospadal. Airson a ’chiad sia mìosan, bha mi an-còmhnaidh cuideam , chun na h-ìre a thilg mi suas, bha trom-laighe orm, agus bha e an-còmhnaidh air oir.

3mh Gearran soidhne Zodiac

Nuair a dh ’fhàs cùisean gu sònraichte hectic san ospadal, lorg mi mi fhìn a’ faighinn aire bho ghnìomhan menial, mar a bhith a ’togail na glagan fuilteach air an làr. Is dòcha, b ’e seo mo dhòigh air dèiligeadh ris a’ mhothachadh coitcheann a bha mi a ’faighinn gu cunbhalach.

Ach, mar bhanaltram ICU, thuig mi gur e a bha agam dha-rìribh a bhith a ’dèanamh fòcas air na ABCs - airway, anail , cuairteachadh. Is iad sin na h-eileamaidean as cudromaiche ann an taic beatha, chan e na creachan fuilteach sin.

Thug e ùine dhomh, ach thàinig mi a-mach gu bheil an aon phrionnsapal a ’buntainn ri beatha, cuideachd. Nam bheatha fhìn, bha mi air a bhith a ’cuimseachadh air rudan duilich an àite na bha fìor a rèir mo shunnd iomlan. Thar ùine, le bhith a ’cuimseachadh air na‘ ABCs ’pearsanta agam chuidich mi le bhith a’ lorg dìoghras mo bheatha mar stiùiriche ann an raon slàinte eanchainn.

Dè mu do dheidhinn fhèin? Seo trì ceumannan gus do chuideachadh le bhith a ’lorg agus a’ cuimseachadh air na h-eileamaidean as cudromaiche de do bheatha fhèin. Beachdaichidh sinn orra, na ABCs pearsanta agad:

1.Thoir aire do na cleachdaidhean agad.

A bheil thu a ’snìomh do chuibhlichean a’ togail na glagan fuilteach nad bheatha (gu metaphorically, gu dearbh)? Ma lorgas tu thu fhèin a ’leigeil le cuideaman beaga no rudan menial faighinn a-steach air na rudan a tha cudromach dhutsa, tha an t-àm ann stad.

226 àireamh aingeal

dhà.Comharraich na ABCs agad.

Gus na tha riatanach de do bheatha fhèin a thuigsinn, tha e cudromach a dhol a-steach. Faighnich dhut fhèin: Dè tha gu math cudromach dhòmhsa? Gus do chuideachadh le bhith a ’lorg soilleireachd, feuch ri na h-amasan agad a sgrìobhadh sìos airson do shlàinte, do dhreuchd agus do dhàimhean. Tha faighinn do smuaintean a-staigh air pàipear na inneal math airson na ABCs sin a chomharrachadh.

3.Cuir fòcas air na ABCs agad.

Cho luath ‘s a tha thu air na h-amasan is na prìomhachasan agad a chomharrachadh, thoir sùil orra gach latha. Às an sin, faighnich dhut fhèin a bheil do ghiùlan gad chuideachadh faigh na tha thu ag iarraidh a-mach à beatha . Mura h-eil, is dòcha gu bheil an t-àm ann beachdachadh air na tha a ’dol nad rathad, agus tòiseachadh air na cleachdaidhean làitheil agad ùrachadh.

Co-Roinn Le Do Charaidean: