Is mise M.D. & Is e seo an Supplement a bheir mi gus a bhith a ’dèiligeadh ri cuideam leantainneach

Tha mi nam dhotair ag obair le euslaintich a tha nan deagh leasaichean slàinte, agus bidh mi a ’teagasg cùrsa aig Stanford air rèis slàinte, no a’ leudachadh bliadhnaichean fallain nam beatha. Is e aon bhacadh air slàinte a tha mi a ’faicinn a-rithist agus a-rithist le euslaintich - agus a tha mi a’ faighinn eòlas air - gu bheil beatha an latha an-diugh fo uallach mòr. Nuair a dh ’fhiosraicheas tu thar amannan fada, faodaidh an cuideam leantainneach seo duilgheadasan adhbhrachadh mar strì an aghaidh insulin, cunnart gabhaltachd, droch chadal, agus barrachd.

Mar a dhèiligeas mi ri mo chuideam.

Tha thu ga ainmeachadh, is dòcha gu bheil mi air a dhèanamh airson a bhith a ’riaghladh mo chuideam fhìn. Tha mi air a bhith aig grunn ìrean losgaidh fad mo bheatha - às deidh sgoil mheidigeach, air mhuinntireas, agus a ’tòiseachadh companaidh - bha mi dìreach a’ dèanamh cus rudan aig an aon àm.

Mhothaich mi nach robh mo chraiceann cho soilleir, agus bha e a ’briseadh a-mach barrachd. Cha robh an cnàmhadh agam cho làidir, bhiodh ùine chruaidh agam le fastadh, agus cha robh an siùcar fala agam cho math sa dh ’fhaodadh e a bhith. Tha na comharraidhean sin ag innse dhomh gu bheil cuideam a ’cleachdadh mo chomas, agus feumaidh mi fois a ghabhail.

Nuair a thig mi a-steach do aon de na stàitean sin, bidh mi a ’feuchainn ri m’ obair a sgèileadh air ais, siubhal, dòrlach de ghnìomhachd a-muigh a dhèanamh, agus ath-cheangal ris a ’choimhearsnachd agam. Bidh mi a ’ruighinn a-mach gu buidheann taic do bhoireannaich a bhios a’ dèiligeadh ri smuaintean iomagaineach. A dh ’aithghearr, tòisichidh mi a’ faireachdainn ìrean ùra de shunnd agus a ’faireachdainn gu bheil goireasan agam a-rithist.

Agus gu cudromach, tha arsenal slàn agam de dhòighean riaghlaidh a chuidicheas mi gus an ‘rud beag a lasachadh s 'cuideam. (Eu-coltach ri tachartasan mòra, trom, tha na cuideaman beaga sin - rudan mar truailleadh èadhair, truailleadh fuaim, no gun a bhith a ’faireachdainn làidir de choimhearsnachd - an-còmhnaidh ann an cùl an deilbh agus a’ nochdadh don bhodhaig nach eil e sàbhailte.) Bidh mi a ’meòrachadh gach madainn, tha mi lìon mi mo dhachaigh le planntaichean, bidh mi a ’caitheamh ùine le mo theaghlach agus mo charaidean, agus bidh mi cuideachd a’ cleachdadh diofar stuthan cur-seachad agus adaptogens. Is e hemp multi + aon rud nas ùire don chleachdadh agam.

Mar a bhios cainb ioma + a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an cuideam làitheil agam. *

lifeinflux's earrann hemp Chuir supplement a-steach sreath de shocair iongantach ris an latha agam. * Nuair a thòisich mi ga ghabhail, fhuair mi beagan a bharrachd socair agus sìtheil às deidh latha trang, nuair a bhithinn a ’giùlan tòrr teannachadh mar as àbhaist. * Uile gu lèir, bha mi Mhothaich mi lùghdachadh coitcheann de dh ’aimhreitean beaga agus cuideam. * Thug e eadhon buaidh mhòr orm o chionn ghoirid nuair a bha mi ag obair air cus phròiseactan aig an aon àm. *

chuir hemp multi + sreath de shocair iongantach ris an latha agam. *

jan 21mh crios-crìche

Is toil leam a thoirt air an fheasgar nuair a bhios mi a ’dol sìos bho latha trang, is dòcha dìreach ro amar no clas yoga yin nuair a tha mi dìreach airson fuarachadh a-mach. Dhòmhsa, tha e ga dhèanamh beagan nas fhasa dìreach tuiteam a-steach don bhodhaig agam agus fois a ghabhail.

Mar a tha cainb multi + ag obair.

Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu bhith a ’cleachdadh CBD airson cuideam a riaghladh. Mar stuth, tha CBD (no cannabidiol, prìomh ghrìtheid earrann hemp) gu math inntinneach, ach tha buannachdan a bharrachd ann bho bhith a ’toirt a-mach cainb thairis air CBD oir tha barrachd air cannabidiol ann. *

Tha earrann cainb ann cuideachd phytocannabinoids agus terpenes, aig a bheil buannachdan a bharrachd mar a bhith a ’toirt taic don t-siostam dìon agus an siostam cnàmhaidh agus a’ brosnachadh slàinte eanchainn. * Tha seo dualtach tachairt mar thoradh air an ' buaidh entourage, ‘tha sin gu bunaiteach a’ ciallachadh gu bheil na grìtheidean anns an earrainn a chaidh a thoirt còmhla ag obair gu co-sheòrsach ann an dòigh a bheir buannachdan slàinte nas motha na na grìtheidean fa leth leotha fhèin. *

Tha mi air faighinn a-mach ann an cleachdadh clionaigeach, gu bheil euslaintich fallain san fharsaingeachd a ’cleachdadh cainb gus an oir a thoirt far làithean làn cuideam no gus an cadal adhartachadh. * Chan e leigheas a th’ ann agus chan eil e a ’dol an àite na h-obrach air dòigh-beatha agus inntinn neach, ach gu cinnteach tha e na thaic taice math. *

Le cuibhreann cainb, ge-tà, tha e fìor chudromach gun tagh thu an solaraiche den chàileachd as àirde as urrainn dhut a lorg agus an obair-dachaigh agad a dhèanamh air mar a thèid an toradh a dhearbhadh. San fharsaingeachd, tha inbhean deuchainn toraidh Eòrpach airson earrannan cainb nas cruaidhe agus nas cruaidhe na inbhean na SA, mar sin tagh toraidhean a tha a rèir sin. leasaich lifeinflux a E.U. Foirmle cainb dearbhte le Thorne , brannd a bharrachd a tha earbsa aig mòran chleachdaichean cùram slàinte.

Ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil an ìre sunnd agad a’ crìonadh agus gu bheil thu a ’dùsgadh a h-uile latha a’ faireachdainn sgìth, tha sin na chomharra gu bheil feum agad air beagan fois. Tha a ’mhòr-chuid de dhaoine dìreach a’ faighinn cumhachd troimhe agus a ’tighinn gu crìch le droch thinneas, no tha am bodhaig ann an staid lag. Ach tha e comasach staid cothromachaidh agus sùbailteachd a chumail - ma tha an taic cheart agad.

Ma tha thu trom, le broilleach, no a ’gabhail cungaidhean, bruidhinn ris an dotair agad mus tòisich thu air gnàth-chleachdadh a bharrachd. Tha e an-còmhnaidh nas fheàrr co-chomhairle a chumail le solaraiche cùram slàinte nuair a bhios tu a ’beachdachadh air na stuthan-taic a tha ceart dhutsa.

Co-Roinn Le Do Charaidean: