Soidhnichean Tha thu air do sgaradh bhon bhodhaig agad + dè a nì thu mu dheidhinn

Tha fios agam cò ris a tha e coltach a bhith a ’faireachdainn dì-cheangal - chan ann a-mhàin bhuat fhèin, ach bho dhaoine eile agus bhon t-saoghal. Is e àite pianail a th ’ann.

Tha mi air a bhith a ’fuireach leis an fhaireachdainn eagalach sin de rudan nach eil buileach ceart. Tha mi air a bhith a ’faireachdainn an còrr de bhith ag iarraidh barrachd bho bheatha, gun fhios agam dè bha mi a’ sireadh. Aig amannan gheibhinn seallaidhean de bhith a ’faireachdainn ceangailte; mionaid a-staigh de bhith a ’faireachdainn conaltradh le rudeigin nas doimhne taobh a-staigh mi fhìn. Ach bha na h-eòlasan iongantach.

A ’coimhead air ais, is urrainn dhomh gu furasta aithneachadh na boillsgidhean a bha mi air mo sgaradh bho mo bhodhaig agus mi-fhìn. Is dòcha gum bu mhath leat beachdachadh a bheil thu ag aithneachadh na boillsgidhean sin nad bheatha:

caismeachd 4 soidhne

• Bidh do cheann a ’faireachdainn ann an snìomh bho cuideam seasmhach .
• Bidh thu gu tric a ’faireachdainn cus bho na faireachdainnean agad.
• Tha mothachadh agad air falamh a-staigh.
• Bidh thu a ’faireachdainn nach eil thu eòlach air daoine eile.
• Tha thu a ’faireachdainn dìth brìgh no adhbhar.
• Bidh thu gu cunbhalach a ’faireachdainn mì-chinnteach mu do dheidhinn fhèin.

Ma tha iad sin eòlach, is e an deagh naidheachd gu bheil e comasach (agus nas sìmplidh na tha thu a ’smaoineachadh) ath-cheangal ris a’ bhodhaig agus agad fhèin, a ’tòiseachadh a-nis.

Gu dearbh, is e a bhith a ’toirt fa-near dha na sia boillsgidhean sin nad bheatha fhèin a’ chiad cheum. Tha mothachadh cumhachdach. Fhad ‘s a tha e cumanta a bhith air do ghlacadh ann an cuideam no a bhith trom le faireachdainn, faodaidh mothachadh a thoirt don t-saoghal a-staigh agad sealladh a thoirt dhut.

Tha a bhith mothachail a ’ciallachadh a bhith mothachail agus a bhith fiosrach mu na dh’ fhiosraich thu, gun a bhith a ’feuchainn ri atharrachadh no cur nan aghaidh. Leigidh mothachadh dhut stad agus faighinn an làthair le do bhodhaig agus thu fhèin sa mhionaid.

Dh ’fhaodadh seo a bhith mì-chofhurtail no duilich an toiseach. Ach, le bhith a ’suidhe leis na dh’ fhiosraich thu agus a ’sgrùdadh mar a bhios iad a’ nochdadh nad bhodhaig faodaidh e gluasadan mòra a chruthachadh a thaobh mar a tha thu a ’faireachdainn. Gu dearbh, dh ’fhaodadh e do bheatha atharrachadh (mar a rinn e dhomhsa).

An àite a bhith a ’neartachadh an dì-cheangal, tha ar mothachadh agus ar làthaireachd a’ cuideachadh le bhith ag àiteachadh ar ceangal a-staigh. Ged a dh ’fhaodadh sinn eagal a bhith a’ sgrùdadh nam faireachdainnean mì-chofhurtail sin, is fhiach na duaisean e. Cha bhith feum air mothachadh taobh a-staigh do bhodhaig agus fèin a bhith iom-fhillte. Faodar a dhèanamh mar chleachdadh leis fhèin, no sa mhionaid. Agus tha mi a ’moladh an dà chuid!

221 aingeal uile

Ma tha thu a ’tòiseachadh cleachdadh leis fhèin, feuch na leanas: gabh còig gu 10 mionaidean gach latha gu bi an làthair le do bhodhaig agus faigh fiosrach mu na h-eòlasan a-staigh agad.

Sultain 14 zodiac

Gus mothachadh a chleachdadh an-dràsta: stad, anail, agus mothachadh na tha a ’dol air adhart anns a’ bhodhaig agad agus san t-saoghal a-staigh.

Dh ’fhaodadh gun toir e ùine mus bi na cleachdaidhean sin a’ faireachdainn nàdarra dhut. Tha sin ceart gu leòr - tha mothachadh agus làthaireachd na chleachdadh fad-beatha. Tha a bhith a ’faireachdainn ceangailte taobh a-staigh cò thu rudeigin a tha air àiteachadh agus air a dhoimhneachadh leis a h-uile eòlas, ma thaghas tu, mar sin dèan cinnteach gun còrd an turas riut!

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: