Shea ìm airson a ’chraicinn: 5 prìomh bhuannachdan & molaidhean DIY

Tha grìtheidean anns an àite bòidhchead a tha cho measail agus air an cleachdadh le cho tric, tha an ìomhaigh aca mar super actives cha mhòr sacrosanct. Tha ìm shea gu cinnteach dìreach sin. Chan e a-mhàin gu bheil e gu h-iongantach èifeachdach air an adhbhar a tha san amharc aige - a bhith a ’hydradachadh agus ag àrach falt a’ chuirp gu ladhar - ach tha e na eòlas cho math a bhith a ’cur an sàs gu bheil mòran air oidhirp a dhèanamh air an tàthchuid mar dìreach toileachas a chleachdadh.

432 àireamh aingeal a ’ciallachadh

Uill, tha gaol againn air cuideachd. Gu ìre cho mòr chuir sinn romhainn briseadh sìos a thoirt seachad de na buannachdan uile, cleachdaidhean DIY, agus fiosrachadh mun tàthchuid.

Dè a th ’ann an ìm shea?

Tha ìm shea air a dhèanamh bhon gheir a chaidh a thoirt bho chnothan na craoibhe Shea, plannt a bhuineas do Afraga an Iar (tha cha mhòr a h-uile ìm shea a thathas a ’cleachdadh an-diugh fhathast a’ tighinn bhon roinn seo). Gu h-eachdraidheil, tha muinntir na sgìre air a bhith ga chleachdadh airson aoisean - an dà chuid gu h-àrd agus mar ìm còcaireachd (tha ìm shea ìre bìdh fhathast air a chleachdadh airson còcaireachd an-diugh). Agus an-dràsta, tha e ainmeil airson a chleachdadh ann am bòidhchead, ge bith an e roghainnean dachaigh, stuthan cùram fuilt, no toraidhean cùram craiceann a th ’ann.

Carson a tha e cho mòr-chòrdte ann am bòidhchead? Uill, bheir am pròifil beathachaidh beachd dhut: Tha e beairteach ann an triglycerides, aigéid shailleil, agus vitamain - a h-uile pàirt de stuthan cùram craiceann èifeachdach. Air a chleachdadh gu h-àrd, tha ìm shea na shàr-mhathas agus mar chraiceann agus faodaidh e cuideachadh le craiceann call taiseachd a lughdachadh. Tha fèill cho mòr air, bidh sinn a ’smaoineachadh gum bi e coltach gun nochd e air liosta nan tàthchuid den lotan bodhaig as fheàrr leat, uachdar làimhe , agus tuilleadh - tha e a ’leughadh Butyrospermum Parkii air an liosta, air eagal ‘s gum bi duilgheadas agad a lorg.

Bidh ìm shea a ’buannachadh airson craiceann.

Gun tuilleadh dàil, seo a h-uile dad ris am faod dùil a bhith agad bho bhith a ’cur ìm shea a-steach don chlàr cùram craiceann agad - no na tha thu a’ faighinn mu thràth ma tha e ann mu thràth:

1. Tha e hydrating agus plumping . Is e a ’bhuannachd as fhollaisiche, gu dearbh, na togalaichean tais. Faighnich do neach sam bith a tha air an tàthchuid a chrathadh air a ’chraiceann aca, agus innsidh iad dhut: Is e geama-changer a th’ ann. Tha na feartan taiseachd aige ceangailte ris an t-susbaint àrd searbhagach - agus le taing dha na seòrsaichean searbhagan geir a tha ann (is e sin searbhag linoleic agus searbhag oleic), tha e buailteach a bhith nongreasy agus furasta a ghabhail a-steach.
2. A ’dìon cnap-starra a’ chraicinn. Tha ìm shea na shàr-eòlaiche, a ’ciallachadh gun urrainn dha an craiceann a dhèanamh bog agus microcracks a lìonadh; thathas cuideachd air sealltainn gu bheil e a ’sealadh taiseachd a-steach don chraiceann agus dìon cnap-starra a ’chraicinn . Tha aon sgrùdadh eadhon a ’moladh gu bheil an aon rud ann buaidhean co-aimsireil mar ceramides - air na lipidean polar a lorgar gu nàdarra anns an epidermis agad a tha an urra ri bhith a ’seuladh do chnap-starra craiceann. Gu dearbh, dermatologist le teisteanas bùird Whitney Bowe, M.D. , air innse dhuinn gu bheil i ga mholadh mar ghrìtheid gus cuideachadh le bhith a ’toirt taic do microbiome , a tha na phàirt deatamach airson dìon cnap-starra.
3. Anti-inflammatory. Chaidh earrann ìm shea a shealltainn cuideachd a bhith anti-inflammatory gu ìre mhòr mar thoradh air na togalaichean dìon-craiceann aige - ach cuideachd air sgàth gu bheil e gu math àrd vitimín E. , antioxidant potent agus soluble le ola a chuidicheas le bhith a ’sabaid milleadh saor-radaigeach agus cuideam oxidative.
4. Aids ann an slànachadh lotan. Faodaidh càradh craiceann, ge bith an ann bho lasraichean, lotan acne, no an leithid, a bhith na phròiseas fada. (Cha bhith cuid de sgarfaichean a ’falbh idir, an dàrna cuid.) Ach le bhith a’ cur a-steach naidheachdan a chuidicheas ann an taic cnap-starra agus aig a bheil feartan antioxidant faodaidh e cuideachadh. Gu dearbh, ann an aon sgrùdadh lorg luchd-rannsachaidh gum faod ìm shea co-aimsireil leasachadh coltas craiceann, freagairt dìonachd, agus ùine slànachaidh .
5. A ’toirt taic do shlàinte craiceann mar a bhios tu ag aois. Coltach mar thoradh air measgachadh de na buaidhean gu h-àrd, ach tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil ag adhartachadh coltas craiceann a tha a ’fàs nas sine .

Bònas: Tha e math airson falt, cuideachd.

Fhad ‘s a tha sinn dìreach a’ beachdachadh air buannachdan craiceann an seo, tha e co-ionann tàthchuid cùram fuilt gràdhach cuideachd - gu sònraichte an fheadhainn le iallan kinky, coily no curly, oir tha e gu math tais. ‘Tha ìm shea air leth math airson taiseachd a chuir ris an fhalt, oir tha e air a thoirt a-steach le vitamain agus searbhagan geir a chumas falt làidir,’ arsa Meur fuilt Miko, a stèidhich Miss Jessie's . Agus tha grunn dhòighean anns an urrainn dhut an tàthchuid a chleachdadh airson an fhuilt bho masg DIY agus mender deireadh-roinnte gu sgalp sgiamhach agus dìonadair teas.

Beachdan cùram craiceann ìm shea DIY.

Tha ìm shea mar phrìomh ghrìtheid airson DIY - agus faodaidh e pròiseact sam bith aig an taigh a dhèanamh dìreach a ’seinn:

1.Corp, cas, agus uachdar làimhe

Tha e coltach gu bheil lotan bodhaig aig an taigh a ’coimhead gu math toinnte - ach leis a’ cho-mheas cheart de bhunaitean, tha e gu math furasta. Gu dearbh, mar a dh ’ionnsaich sinn an seo ann an an oideachadh seo , tha thu dìreach airson dèanamh cinnteach gu bheil am measgachadh ceart agad de ghrìtheid stèidhichte air ola, fear stèidhichte air uisge, agus riochdairean tiugh is occlusive a bharrachd (às an sin, faodaidh tu spòrs a bhith agad leis agus cuir a-steach olan riatanach no an leithid. ) Agus roghainn bonn a tha a ’dèanamh airson DIY eireachdail? Shea ìm.

Ach cuideachd: Carson a tha thu a ’faireachdainn le rudeigin cho drùidhteach leis fhèin? Faodaidh tu dìreach ìm shea fìor-ghlan fhaighinn, ga bhlàthachadh nad làmhan, agus a chuir an sàs gu cothromach air a ’chraiceann airson lotan bodhaig aon-ghrìtheid luxe. Ach, tha e buailteach a bhith tiugh - mar sin ma tha thu ga chleachdadh leis fhèin, bidh mòran dhaoine buailteach a bhith ag amas air craiceann tioram, nas garbh (mar làmhan is casan) seach air feadh.

dhà.Balm liot

Neart as motha balms bilean mòr-chòrdte air a ’mhargaidh mu thràth air an uisgeachadh le ìm shea. Tha sin air sgàth balm a dhèanamh, mar as trice feumaidh tu ola, cèir agus ìm - agus uill, tha coltas gu bheil shea dìreach mar aon den fheadhainn as mòr-chòrdte. (Ceimigear cosmaigeach agus stèidheadair BeautyStat Tha Ron Robinson a ’toirt fa-near gu bheil iarrtas cho mòr ann air sgàth gu bheil tòrr searbhagan geir ann, mar searbhagan oleic agus stearic.) Thoir sùil air na furasta sin reasabaidhean balm lip airson tuilleadh fiosrachaidh.

3.Scrub cuirp

Is e sgrìoban bodhaig cuid den fheadhainn as fhasa dèiligeadh riutha, oir chan fheum thu ach dà ghrìtheid: exfoliator fiosaigeach agus bunait. Às an sin, tha tunnaichean de dh ’iomadh seòrsa a’ tighinn a-steach, oir faodaidh tu roghnachadh airson rudeigin nas sgrìobach (a tha gu bunaiteach a ’ciallachadh gum bi thu a’ cleachdadh barrachd exfoliant na bonn hydrating), no faodaidh tu rudeigin a dhèanamh nas tais (a tha a ’ciallachadh gun cleachd thu tiugh, creamh. bonn). Bidh ìm shea, leis gu bheil e cho dùmhail, gu cinnteach gad chuideachadh gus an seòrsa mu dheireadh de sgreab a thoirt air falbh. Gu dearbh, tha roghainn scròbadh bodhaig hydrating ann an seo Stiùireadh scrub DIY .

Mar a nì thu ìm sguab le cuip.

Faodaidh tu ìm shea a chleachdadh na staid nàdarra - feumaidh tu a bhlàthachadh nad làmhan gus a leaghadh a-steach do leaghan, mar a dh ’fhaodadh tu a dhèanamh le ola cnò-chnò - no faodaidh tu dreach brùite a DIY. Tha diofar dhòighean ann as urrainn dhut feuchainn, ach tha seo na roghainn bunaiteach math airson luchd-tòiseachaidh:

1. Gabh do ìm shea amh (neo-mhìnichte no ath-leasaichte gu math) mar seo roghainn bho Atharva . Cuir e ann am bobhla meadhanach meatailt.
2. Ann am poit mhòr, thoir uisge gu boil. Cuir do bhobhla de ìm shea air a ’phoit gus am bi an shea air a theasachadh bho smùid an uisge ghoileach.
3. Nuair a tha thu air leaghadh, thoir às a ’phoit e, agus cuir spàin-bùird fialaidh de scoop de ola coconut . Faodaidh tu cluich timcheall le cuibhreannan.
4. A ’cleachdadh measgadair seasamh - tha mar a dh’ fhaodadh tu le còcaireachd - tòisich a ’crathadh a’ mheasgachaidh ri chèile. Faodaidh tu am pròiseas seo a thoirt 5 mionaidean aig an aon àm, a ’sgrùdadh an cunbhalachd air feadh. Mu dheireadh, às deidh timcheall air 15 gu 20 mionaid de seo, gheibh thu cunbhalachd aotrom, siùbhlach.
5. Glèidh do ìm ann an àite fionnar, dorcha.

An takeaway.

Tha adhbhar math ann gu bheil an toradh seo cho measail anns an àite bòidhchead - le eòlaichean agus luchd-cleachdaidh le chèile. Tha an eachdraidh fhada de chleachdadh chan ann a-mhàin a ’toirt cunntas air èifeachdas, ach tha an rannsachadh aige cuideachd gus taic a thoirt dha. Ma tha feum aig do chraiceann parched air beagan cuideachaidh, tha seo dhutsa.

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: