Mar a chleachdas tu dearbhaidhean gus do chakras a chothromachadh agus fèin-ghlacadh a bhrosnachadh
Na seachd chakras againn an urra ri sruthadh lùth tron bhodhaig. Nuair a tha iad fosgailte agus air an aon ràmh, is urrainn dhuinn nas fhasa cumhachd, gaol agus gliocas a-staigh a thoirt air adhart chun a h-uile rud a nì sinn. Cuin tha na chakras air am bacadh , ge-tà, faodaidh e leantainn gu stagnation corporra agus inntinn.
Ìomhaigh lembg Cruthachail/ Cairt Chakra
Is ann le bhith a ’co-thaobhadh ris na chakras againn a gheibh sinn aithne agus gabhail ri gach taobh dhinn fhìn. Le bhith a ’cleachdadh dearbhaidhean gus na chakras againn a thoirt gu cothromachadh, tha sinn ag aideachadh gu bheil sinn làn de mhòrachd (Crown Chakra) agus air a lìonadh le irioslachd (Root Chakra). Tha sinn ag aideachadh gu bheil sinn ag ionnsachadh agus a ’fàs (Throat Chakra), agus tha sinn ag obair gus gabhail ri agus gabhail ri ar neartan agus laigsean (Solar Plexus).
Sanas
7 dearbhaidhean chakra airson a bhith a ’leasachadh fèin-gabhail:
Chakra a ’Chrùin : Tha mi air mo lìonadh le mòrachd.
Chakra an treas-sùil : Tha mi glic.
Chakra Throat : Tha mi ag ionnsachadh, agus tha mi a ’fàs. Tha sinn uile ag ionnsachadh agus a ’fàs.
Chakra cridhe : Tha gaol agus meas agam orm fhìn mar a tha mi.
Solar Plexus Chakra : Gabhaidh mi mi fhìn gu tur. Tha mi a ’gabhail ris gu bheil neartan agam, agus tha mi a’ gabhail ris gu bheil laigsean agam.
Chakra sacral : Tha mi an dà chuid mothachail agus làidir.
soidhne feb 8
Root Chakra : Tha mi air mo lìonadh le irioslachd. Tha mi gu leòr mar a tha mi.
7 dearbhaidhean chakra airson earbsa a leasachadh:
Chakra a ’Chrùin: Leig mi air falbh, agus tha earbsa agam ann am pròiseas na beatha.
Chakra an treas-sùil: Tha mi nam cho-dhùnadh glic.
Chakra Throat: Tha mi air mo lìonadh le cumhachd spiorad.
Chakra Cridhe: Tha mi air mo lìonadh le misneachd.
Solar Plexus Chakra: Tha mi a ’gabhail ris gu bheil mi ag ionnsachadh agus a’ fàs.
Chakra Sacral: Tha mi cothromach. Tha fios agam cuin a bu chòir dhomh a bhith an sàs, agus tha fios agam cuin a bu chòir dhomh feitheamh.
Root Chakra: Tha mi air mo smachdachadh.
Tha cothromachadh Chakra na inneal glè chudromach airson a bhith a ’cnagadh a-steach don fhìor fhìor fhìor agad fhèin. Faigh eòlas air a ’chumhachd, a’ mhisneachd agus an neart a thig bho bhith a ’cothromachadh agus a’ co-thaobhadh do chakras gu lèir - agus faic dè thachras!
Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
