Exfoliation vs Tionndadh cealla: Leigamaid sìos an eadar-dhealachadh
Ann an cearcallan cùram craiceann, cluinnidh sinn an teirm ‘tionndadh cealla’ Tòrr . Gu dona: Thoir sùil air toradh sam bith le grìtheidean gnìomhach a tha a ’ciallachadh a bhith a’ buffadh agus / no a ’soilleireachadh a’ chraicinn, agus tha coltas ann gum faic thu tionndadh cealla air an liosta de shochairean dearbhte aige. Mar as trice bidh an abairt air a chleachdadh còmhla ri exfoliators, oir tha iad a ’tabhann toraidhean coltach (leugh: glowy). Na h-uimhir airson gum bi thu gam meas mar aon rud - ach tha iad dha-rìribh a ’dèanamh rudan beagan eadar-dhealaichte airson do chraiceann.
Leis gu bheil an dithis gu tric air an ràdh san aon anail, tha an eadar-dhealachadh beag seo furasta a thuigsinn. Mar sin, rachamaid beagan nas doimhne a-steach don bhriathrachas bòidhchead: Dè a th ’ann an tionndadh cealla dha-rìribh ciallachadh?
Exfoliation vs tionndadh cealla.
‘Gun a bhith a’ fàs ro iom-fhillte, smaoinich air exfoliation mar a bhith a ’toirt air falbh a’ mhullach marbh as àirde de chraiceann, ’arsa dermatologist le teisteanas bùird Flòraidh Kim, M.D., FAAD . 'Fhad ‘s a tha tionndadh cealla a’ buntainn ri beatha cealla craiceann no turas maturation bho àm breith gu bàs, mar a bhios an cealla a ’gluasad nas fhaide suas agus suas gu desquamation.' Gu bunaiteach: Bidh exfoliating a ’rùsgadh nan ceallan craicinn marbh, ach tha an tionndadh a’ dol nan àite le feadhainn a tha nas òige agus nas spion.
Sin as coireach gu bheil exfoliants buailteach a bhith a ’toirt seachad barrachd de ghlaodh sa bhad, oir tha iad a’ sgaoileadh an uachdar uachdar de chòrr craiceann marbh an uairsin agus an sin. Ach, tàthchuid a bhrosnaicheas tionndadh cealla (mar retinoids ) an cearcall beatha cealla craiceann a bharrachadh agus a ’putadh cheallan ùra, pàisde suas chun mhullach - nuair a thachras seo, bidh na seann cheallan sin slaodach mu dheireadh, ach bheir e beagan ùine a bharrachd. Agus seach gu bheil ceallan nas slaodaiche gus freagairt ri slànachadh lotan mar a bhios tu ag aois, faodaidh luathachadh tionndadh cealla spionnadh a thoirt don chraiceann agad a dh ’fheumas e gus cuideachadh le lughdachadh hyperpigmentation agus loidhnichean breagha, a bharrachd air cinneasachadh collagen a bhrosnachadh.
Ged, bu chòir dhut fios a bhith agad nach eil exfoliation agus tionndadh cealla bho chèile: Mòran exfoliants (mar AHAs agus BHAn ) aig an aon àm a ’brosnachadh tionndadh cealla a bharrachd air a bhith a’ slaodadh sìos ceallan craicinn marbh; agus, mar thoradh air an sin, bidh tionndadh cealla a ’leantainn gu rùsgadh craiceann marbh mar a bhios ceallan nas òige air am putadh suas chun uachdar. Ach, dh ’fhaodadh cuid de exfoliants ceallan craicinn marbh a leaghadh aig a’ mhullach, ach chan eil iad gu dìreach a ’brosnachadh tionndadh cealla airson ceallan beò gu h-ìosal - mar sin tha an nuance cudromach a thoirt fa-near.
24 an t-Samhain Zodiac-chòrdalachd
Gabh enzymes , mar eisimpleir: ‘Tha enzymes math airson craiceann mothachail bhon a bhios iad ag obair gus na pròtainean a lorgar ann an ceallan craicinn marbh a bhriseadh sìos ach chan eil iad ag adhbhrachadh bàs cealla no tionndadh mar a bhios aigéid,’ lannsair le teisteanas bòrd dùbailte agus stiùiriche clionaigeach airson Ruaraidh Dh ’innis Melynda Barnes, M.D., dhuinn mu dheidhinn enzymes an aghaidh aigéid .
Ann am faclan eile, faodaidh tionndadh cealla leantainn gu exfoliation, ach chan eil exfoliation an-còmhnaidh a ’ciallachadh gu bheil thu a’ brosnachadh cheallan craicinn ùra suas chun mhullach.
Sanas
An takeaway.
Is dòcha gu bheil an eadar-dhealachadh eadar exfoliation agus tionndadh cealla beag, ach tha e cudromach an mion-fhiosrachadh a thuigsinn. Gu dearbh, tha e math fios a bhith agad air a ’bhriathrachas bòidhchead agad, ach tha e cuideachd cuideachail nuair a tha thu a’ togail thoraidhean - a ’beachdachadh air tionndadh cealla agus exfoliation gu bunaiteach eadar-dhealaichte, is dòcha gu bheil thu air do bhuaireadh a bhith a’ cluich leis an dà chuid sa chleachdadh cùram craiceann agad (a tha comasach gu teicnigeach, ach tha sinn moladh a dhol air adhart le rabhadh).
Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
meitheamh 23 zodiac
