Faigh A-Mach An Àireamh De Aingeal Agad

An Nighean Dubh Chothromaichte air Meudachadh Iomadachd & Comhairle Michelle Obama

Anns an t-sreath againn A ’dèanamh Eachdraidh , tha sinn a ’bruidhinn ri daoine a tha a’ stiùireadh na cosgais gus iomadachd air a bheil feum mòr a thoirt gu sunnd. Tha iad a ’roinn leinn an obair a tha iad a’ dèanamh, a ’soilleireachadh na guthan a dh’ fheumar a chluinntinn agus ag innse dhuinn dè nach eil sinn a ’bruidhinn - ach a bu chòir a bhith. An t-seachdain seo, bidh sinn a ’bruidhinn ri Lestraundra Alfred, a stèidhich am podcast, club leabhraichean, agus làrach-lìn Nighean Dubh Cothromach .

Nuair a bha Lestraundra ‘Les’ Alfred na h-àrd-ìre sa cholaiste, thòisich a ’chiad inntearnas corporra aice gu luath a’ toirt cìs air a corp agus a spiorad. Agus mar sin thòisich i air a turas sunnd, a dh ’fhosgail a sùilean gu saoghal fallaineachd, beathachadh agus slàinte inntinn. Ach cha b ’fhada gus an do dh’ fhàs Les mothachail air rudeigin a mhothaich i - no an àite nach do mhothaich i - an ùine a chuir i seachad ann an raon na sunnd: ‘Is mise an aon bhoireannach dubh a tha seo. '





Thug an tuigse seo oirre smaoineachadh gu breithneachail mu carson a bha sin, agus dè dh ’fhaodadh i a dhèanamh mu dheidhinn. Agus mar sin, Rugadh Nighean Dubh Cothromach , air a chruthachadh le Les mar àite sàbhailte dha boireannaich dathte airson còmhraidhean candid mu dheidhinn sunnd, fèin-chùram, agus fèin-ghràdh.

Tha thu air a bhith nad bhrand fallaineachd fhèin. An urrainn dhut bruidhinn mu mar a thòisich thu?

O chionn timcheall air sia bliadhna, chuir mi romham a bhith nam trèanair pearsanta a bharrachd air an obair ionmhais agam oir bha mi a ’smaoineachadh’ s dòcha gum b ’urrainn dhomh daoine eile a chuideachadh. Air an aon làimh bha e uamhasach math, ach air an làimh eile, thòisich mi air mo losgadh a-mach. Cho-dhùin mi, is dòcha ma thòisicheas mi blog agus bruidhinn mu dheidhinn fallaineachd agus roinneadh reasabaidhean, bidh sin nas cothromaiche. Mar sin thòisich mi air The Balance Berry, an seann bhlog fallaineachd agam. Chuir mi seachad mu cheithir bliadhna coisrigte dha agus mu dheireadh thall ruith a-steach e làn-ùine, a ’gabhail air buidheann de luchd-dèiligidh trèanaidh pearsanta.



Ach bha rudeigin a dhìth - cha deach mo choileanadh dìreach a ’dèanamh fallaineachd. A ’chiad uair a thuirt boireannach gu robh i a’ tuigsinn cho follaiseach ‘s a bha mi ann an àite sunnd boireannaich dathte, bha mi mar,‘ Tha thu ceart, chan eil sunnd a ’faireachdainn cho eadar-mheasgte. Bu chòir dha cuideigin rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn sin. ' Mu dheireadh, ro dheireadh 2018, bha mi mar, ‘Oh - gur e cuideigin a th’ annam, ’agus thòisich mi Balanced Black Girl.



Sanas

Mar sin, carson a thòisich thu air barrachd den ùine agus den eòlas agad a thoirt don chuspair seo de bhoireannaich dhubha ann an sunnd?

Chaidh mi gu grunn thachartasan sunnd an-uiridh. Bhithinn a ’coimhead mun cuairt agus bha mi mar, is mise an aon bhoireannach dubh an seo. Bha mi ag ionnsachadh uimhir, agus mar sin thug e orm smaoineachadh, carson nach eil barrachd againn an seo?

Nuair a thòisich mi a ’smaoineachadh gu breithneachail mu dheidhinn sin, thuig mi gu bheil seo air sgàth nach eil sunnd air a mhargaidheachd dhuinn. Chan eil fios agam mu dheidhinn ach is e m ’obair a th’ ann, ach airson boireannaich dubha eile, chan eil na teachdaireachdan sin gan ruighinn oir chan eil iad an dùil an toirt a-steach. Tha sunnd air a thighinn gu bhith na ghnìomhachas a tha prothaideach ann an dòighean nach robh e roimhe. Feumaidh gnìomhachasan airgead a dhèanamh, ach tha e air a chruthachadh an toirmeasg seo far a bheil sunnd agus ruigsinneachd air an fhiosrachadh seo air fhaicinn mar shunnd dha mòran dhaoine.



Dè na cuspairean a tha nad inntinn nach eil a ’faighinn aire gu leòr anns a’ phrìomh-shruth?

Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil tòrr den t-susbaint sunnd a tha sinn cleachdte ri fhaicinn air a chuairteachadh gu mòr timcheall air roghainn pearsanta. Tha e cha mhòr mar gum biodh thu ‘fallain’ no ma tha do bhodhaig a ’coimhead ann an dòigh sònraichte agus ma nì thu roghainnean bìdh sònraichte, tha na rudan sin uile dìreach mar roghainn. Agus ma tha thu ‘math,’ nì thu roghainnean math. Ach tha mi a ’tuigsinn nach e aon dòigh no an dòigh eile a th’ ann; tha sunnd tòrr nas leasaichte na sin. Tha buaidh aig a h-uile càil a tha a ’tachairt timcheall oirnn. Tha fios againn gu bheil an aimsir phoilitigeach anns a bheil sinn, an aimsir shòisealta anns a bheil sinn, gu math trom, gu sònraichte dha daoine dathte. Mar sin, tha am beachd gun urrainn dhuinn roghnachadh dìreach eacarsaich a dhèanamh air falbh gu math geàrr-shealladh. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e cudromach fòcas a chuir air sunnd mar a bhith a’ cruthachadh àiteachan sàbhailte dhuinn fhìn agus a ’cur fòcas air ar sàbhailteachd tòcail a bharrachd air ar sàbhailteachd corporra.



Cho fada ris an taobh coimhearsnachd de Nighean Dubh Cothromach, am faca tu fàs a ’dol an taobh sin?

Gu tur. Is e am pìos fios-air-ais as motha a tha air a bhith agam gu bheil an luchd-èisteachd agam airson ceangal a dhèanamh ann am fìor bheatha. Tha iad airson ceangal ri chèile agus obrachadh a-mach còmhla.

Tha a Club leabhraichean Balanced Black Girl , agus bha coinneamh againn an seo ann an Seattle far an tàinig buidheann de 15 againn còmhla gus bruidhinn mun leabhar - agus thàinig sinn gu crìch dìreach a ’bruidhinn mu dheidhinn beatha. B ’e an rud a bu bhrèagha oir ro dheireadh e, bha a h-uile duine a’ ceangal agus a ’crochadh a-mach agus ag iomlaid fiosrachaidh. Ràinig mi dhachaigh agus bha daoine a ’losgadh puist-d thugam ag ràdh,‘ Les, bha sin na spòrs mòr. Cuin a tha an ath fhear? ' Mar sin, tha an ceangal sin ann am fìor bheatha rudeigin a tha mo luchd-èisteachd ag iarraidh, agus tha mi air bhioran barrachd den sin a dhèanamh.



faodaidh 23 soidhne

Agus bha an t-eòlas iongantach agad bho Michelle Obama a ’frithealadh coinneamh Club Leabhraichean Cothromach Nighean Dubh. Ciamar a thàinig sin gu bith?

San Dùbhlachd 2018, chuir mi post air na meadhanan sòisealta a ’toirt cuireadh dha mo choimhearsnachd leughadh A ’fàs còmhla rium, agus bha an coinneamh againn airson an leabhar a dheasbad. Mu sheachdain às deidh na coinneimh, chuala mi bho sgioba foillseachaidh Michelle, ag ràdh gu robh iad a ’coimhead airson club leabhraichean ann an sgìre Seattle airson deasbad prìobhaideach le Michelle air thoiseach air an stad aice. Dh ’fhaighnich iad an robh ùidh againn, agus gu dearbh thuirt sinn tha! Is i an fhìor eisimpleir de na tha Balanced Black Girl a ’seasamh. Chan e a-mhàin gu bheil i na neach-taic airson slàinte, foghlam, agus sunnd, ach tha i na eisimpleir iongantach de na tha e a ’ciallachadh a bhith a’ cleachdadh fèin-chùram agus a ’toirt prìomhachas dhut fhèin, eadhon le cuideam an t-saoghail air do ghualainn.



An robh rudeigin aig Michelle aig a ’chlub leabhraichean a dh’ fhuirich còmhla riut?

Uiread de rudan. Bha a bhith a ’suidhe sìos agus a’ bruidhinn rithe coltach ri bhith a ’bruidhinn ri piuthar mòr a bheir a’ chomhairle beatha as iongantach. Is e aon rud a thuirt i a bha gu mòr a ’còrdadh rium mu cho cudromach‘ s a tha e a bhith a ’cleachdadh ar guth agus a bhith a’ sealbhachadh ar sgeulachdan fhèin. Thuirt i, nuair nach bi sinn ag innse ar sgeulachdan agus a ’bruidhinn mu na dh’ fhiosraich sinn, tha sin a ’toirt spionnadh an-asgaidh do dhaoine eile gus sgeulachdan a chruthachadh dhuinn airson na dotagan a lìonadh - agus mar as trice tha iad ceàrr. Thug i cumhachd dhuinn uile smachd a ghabhail air ar n-aithris fhèin.

Dè a-nis airson Balanced Black Girl?

Tha mi gu cinnteach airson barrachd cheanglaichean agus eòlasan fìor a chruthachadh. Mar sin, an-dràsta tha mi a ’cur fòcas air a bhith a’ fàs mo sgioba gus cuideachadh le cuid de na rudan as rianachd, gus an urrainn dhomh obrachadh air taobh na coimhearsnachd agus an nighean dubh chothromaichte a thoirt gu barrachd dhaoine agus choimhearsnachdan. Tha mi dìreach air bhioran a bhith a ’dèanamh ceangal le barrachd dhaoine ann am fìor bheatha, a’ faighinn barrachd Chaileagan Dubh Cothromach agus a ’caidreachas còmhla, ag obair a-mach agus a’ faighinn tlachd à sunnd còmhla, agus a ’cur fòcas mòr air an eòlas.

Agus mu dheireadh, a bheil dad sam bith eile ann air am bu chòir dhut suathadh?

Tha am podcast air fosgladh mo shùilean gu cia mheud tha luchd-tionnsgain boireannaich dubha san àite seo , a ’cruthachadh thoraidhean agus sheirbheisean oir bha iad a’ faireachdainn mar gu robh feumalachdan aca nach robhar a ’coinneachadh. Aon uair ‘s gun do thòisich mi a’ coimhead air an son, lorg mi iad anns a h-uile àite. Tha mi a ’smaoineachadh gum faodadh sin a bhith cuideachail do dhaoine ma tha iad a’ faireachdainn nach eil an riochdachadh ann. Is e! Dìreach dèan cinnteach gu bheil do shùilean fosgailte dha. Cho luath ‘s a bhios do shùilean fosgailte, chì thu e anns a h-uile àite. Tha e dha-rìribh eadar-mheasgte. Chan eil sinn ach a ’faicinn na h-aon ghuthan air an leudachadh a-rithist agus a-rithist. Fosglaidh sinn e.



Chaidh agallamhan a dhlùthachadh agus a dheasachadh airson soilleireachd.

Agus a bheil thu airson gum bi an dìoghras agad airson sunnd ag atharrachadh an saoghal? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: