Stiùireadh 5-ceum airson tiormachadh a ’bruiseadh d’ aghaidh airson craiceann nas soilleire

Aig an ìre seo, tha sinn a ’dol a mheas gu bheil e sàbhailte a bhith den bheachd gu bheil thu air rud no dhà a chluinntinn mu na buannachdan aig sguabadh tioram do bhodhaig. Tha e fìor mhath airson a ’toirt taic do shiostam lymphatic fallain agus a ’cuir air falbh ceallan craicinn marbh craiceann a’ toirt ort a bhith a ’nochdadh nas gile agus nas socraiche. Agus sin gun a bhith a ’toirt iomradh air grunn dhaoine ainmeil agus eòlaichean a tha a’ mionnachadh. Ach an robh fios agad gum bu chòir dhut a bhith tioram a ’bruiseadh d’ aghaidh, cuideachd? Bu chòir dhut.

Tioram a ’bruiseadh d’ aghaidh, air a mhìneachadh gu h-iomlan.

Ceart ma-thà, na bi a ’dol a’ toirt buaidh air do chraiceann aghaidh mothachail le do garbh brùthadh bodhaig dìreach fhathast. Tha brus tioram aghaidh na inneal gu tur eadar-dhealaichte. Tha na bràgan ultrafine agus bog. Gu dearbh, tha e a ’coimhead agus a’ faireachdainn tòrr mar bhruis makeup stiff. Agus an àite a bhith gu math ciùbach nuair a shuathadh tu e thairis air do chraiceann, tha e a ’faireachdainn math - mar massage gu math subailte. Tha rannsachadh eadhon a ’sealltainn gum faod a’ bhruis fèin-massaging seo eadhon àrdaich do shunnd bho a ghiùlan fèin-shocair.

Coltach ris a ’bhodhaig agad, faodaidh brùthadh tioram aghaidh cuideachadh le bhith a’ brosnachadh cuairteachadh, cuideachadh le bhith a ’lughdachadh puffiness, slaodadh air falbh craiceann marbh, agus dìreach mar as trice a’ toirt air do chraiceann nochdadh nas fhallaine (soraidh slàn le pocannan fo-shùil!). Ach, tha buannachd craiceann math eile aige cuideachd: exfoliation. ‘Tha brùthadh tioram glè fheumail airson cuairteachadh a mheudachadh agus an craiceann a thoirt a-mach,’ mhìnich esthetician cult stèidhichte ann an San Francisco Kayla Franzblau . ‘Tha e na dhòigh gu math ruigsinneach agus furasta craiceann a chumail saor bho dùmhlachd aig an taigh. ' Dìreach fhad ‘s a tha thu gu math, gu math socair, tha i a’ cur ris.

Faodaidh brùthadh tioram aghaidh a dhol an àite na cleachdaidhean gruamach sin a tha thu air a bhith a ’ciallachadh a bhreabadh. Tha e nas ciùine na Clarisonic agus tha e nas fheàrr airson na h-àrainneachd na na sgrìoban exfoliating sin le glè bheag de ghrìogagan plastaig. Agus chan fheum e 10 mionaidean eile a chur ris a ’chleachdadh bòidhchead oidhche agad a tha fada mar-thà. Bidh esthetians a ’moladh brùthadh tioram dìreach uair no dhà san t-seachdain, airson mionaid no dhà aig a’ char as àirde. Mar sin tog a-steach e do Deas-ghnàth fèin-chùraim Didòmhnaich no dèan e na chleachdadh ro-brunch madainn Disathairne. San dòigh sin, is e dòigh furasta a th ’ann beagan a bharrachd deàrrsadh a thoirt don chraiceann agad.

A ’bruiseadh tioram aghaidh

Ceum 1: Nigh d ’aghaidh.

Tha thu airson dèanamh cinnteach gu bheil thu a ’tòiseachadh le craiceann gu tur glan, air an dòigh sin chan eil thu a’ fosgladh a h-uile pores a-mhàin gus a bhith gan gleusadh le makeup no irritants eile.

Ceum 2: Tòisich aig an smiogaid agus obraich do shlighe suas.

Coltach ri brùthadh tioram bodhaig, bu chòir dhut an-còmhnaidh a bhith a ’bruiseadh le gluasadan socair suas, air falbh bho stiùir do chridhe (gus cuairteachadh a bhrosnachadh). Bruich bhon smiogaid agad chun loidhne fuilt agad air aon taobh den aghaidh, agus an uairsin gluais chun taobh eile. Nì stròcan aotrom, socair an cleas. Cha bu chòir seo a ghoirteachadh.

Ceum 3: Thoir beagan gràidh dha do mhuineal agus do decolletage.

Mar a dh ’innseas neach-aghaidh sam bith dhut, tha do mhuineal mar phàirt de d’ aghaidh cuideachd. Dèan a-rithist na buillean socair agad suas bhon bhroilleach agad, thairis air do mhuineal gu bonn do smiogaid.

Ceum 4: Crìochnaich le ola no serum làn beathachaidh.

Ma tha ùine agad, dh'fhaodadh tu tagradh a masg às deidh brùthadh tioram. Mura h-eil, rachaibh dìreach chun cheum moisturizing. Bidh tu airson a bhith cinnteach gum bi thu a ’uisgeachadh craiceann às deidh dhut exfoliating (biodh e le serum, ola, no moisturizer uile-nàdurrach ), mar a chumas tu a h-uile craiceann ùr ùr plump agus taise-drenched.

Ceum 5: Nigh do bhruis.

Scrub gu socair do bhruis tioram le uisge blàth agus glan siabann no inneal-glanaidh bruis makeup co-dhiù aon turas gach seachdain. Cuir a-mach e airson tiormachadh gus nach cruinnich e bleith no bacteria sam bith. Faodaidh tu cuideachd do bhruis a lasadh gu aotrom le a craobh tì fuasgladh (1 phàirt ola craoibhe tì, 2 phàirt uisge) gus a chumail glan eadar searbhadairean.

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean:

Dùbhlachd 8 zodiac