Cha bhith thu uair sam bith a ’smaoineachadh dè a bhios am paca beathachaidh seo a’ pacadh gus fuireach fallain air an rathad
Anns an t-sreath ùr Suitcase Lookbook againn, bidh sinn ag iarraidh air stiùirichean sunnd na pocannan siubhail aca fhosgladh agus na rudan riatanach a nochdadh a chumas iad air an talamh, air an spionnadh, agus a ’deàrrsadh air na tha iad a’ dèanamh. An-diugh tha sinn a ’bruidhinn ri neach-beathachaidh coileanta ris na reultan Kelly LeVeque gus na pacaidean fallain aice fhaighinn.
Eadar gnìomhachas a bhios a ’frithealadh air daoine ainmeil mar Jessica Alba agus Molly Sims agus a leabhar ùr-nodha , tha e sàbhailte a ràdh gu bheil Kelly LeVeque nas trainge na bha e a-riamh. Tha feallsanachd bìdh an neach-beathachaidh coileanta le taic saidheans ga cur air feadh na cruinne airson coinneamhan, tachartasan leabhraichean agus pròiseactan sònraichte (mar an tè fìor inntinneach a tha i ag obair le mbg - fuirich sùil!).
aquarius pisces fireann boireann
Tha Kelly adhartach airson a bhith a ’cumail a’ chleachdadh aice fhèin seasmhach tron a h-uile siubhal a tha sin, agus bidh i a ’dèanamh ithe fallain air an rathad a’ coimhead furasta. An seo, bidh Kelly a ’roinn stàplalan a’ chulaidh-aodaich a ’cumail gàire, spionnadh, agus iùil-tharraingeach tro na h-amannan as beòthaile.
Dealbh: Miachel Breton
Sanas
1. Neart greimean-bìdh so-ghiùlain
Bulletproof bàraichean pròtain agus Artisana Organics pacaidean ìm walnut amh a ’dèanamh suas arsenal greim-bìdh Kelly. Tha iad le chèile nan roghainnean so-ghiùlain a tha ga fàgail a ’faireachdainn sgaiteach.
2. Toraidhean bòidhchead ùr, minimalist
Tha gnàthachadh bòidhchead Kelly air an rathad gu ìre bheag minimalist, agus tha i a ’cumail ris na rudan bunaiteach: Primally Pure's Ceò toinnte Rose + Mint agus Luibh-eòlas wipes facial hibiscus airson ùrachadh a ’chraicinn, Bòidhchead onarach makeup airson beagan dath, agus Biossance ola ròs airson fàileadh. Tha i dèidheil air a bhith a ’cluich mun cuairt le olan riatanach gus aromatherapy pearsanta, so-ghiùlain a dhèanamh.
3. Glucometer
Ged nach eil i diabetic, bidh Kelly a ’cleachdadh glucometer gach madainn gus an siùcar fala aice a thomhas. Bidh i cuideachd a ’cumail sùil air tron latha, gu sònraichte às deidh biadh mòr. Tha an fheallsanachd bìdh aice mu bhith a ’cumail na h-ìrean sin seasmhach gus an urrainn dhut a dhol beagan uairean a-thìde eadar biadh gus cinneasachadh hormona fallain adhartachadh.
Dealbh: Miachel Breton
4. Leasachaidhean
Cuir còmhla co-obrachadh metabolach multivitamin , Thorne leaghan vitimín D. , agus Luibhean Gaia capsalan rhodiola , agus tha gnàth-chleachdadh siubhail Kelly agad.
5. Roghainn caffeine
Bidh Kelly ag atharrachadh a togail-feasgair feasgar stèidhichte air a faireachdainn agus ìrean lùtha, agus mar sin cumaidh i beagan phasgan bhiotamain eadar-dhealaichte as urrainn dhi a chur còmhla ri uisge a ’tighinn 3 p.m. Oxylent 5-in-1 pacaidean multivitamin agus 8Greens stuthan daithead (a tha loma-làn de bhiotamain ri 15 cupan broccoli) nan obsessions gnàthach.
6. Freshener anail (chan e sin guma)
Cha bhith Kelly a ’cagnadh guma, an àite sin a’ roghnachadh ùrachadh anail nas nàdarra spraeadh mint .
An ath rud suas? Thoir sùil air liosta pacaidh àrd-bhèist yogi Caley Alyssa.
Agus a bheil thu airson gum bi an dìoghras agad airson sunnd ag atharrachadh an saoghal? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.
Co-Roinn Le Do Charaidean: