Carson a bhios an-còmhnaidh an aon sabaid agad: tha neach-leigheis càraid a ’mìneachadh

A bheil thu a ’mothachadh gu bheil thu fhèin agus an com-pàirtiche agad an-còmhnaidh a’ faighinn ‘an aon seann argamaid’? Tha e mar gum biodh e gu diofar càite an do thòisich an còmhradh no an còmhstri ... bidh e an-còmhnaidh a ’tighinn gu crìch anns an toll-fodha eòlach.

An ceann greis is dòcha gu bheil thu a ’tuigsinn nach ann mu dheidhinn obair-taighe, planaichean deireadh-sheachdain no airgead a tha a’ chùis idir. Is e rudeigin eile a th ’ann nach urrainn dhut do mheur a chuir air. Tha fios agad dìreach air an fhaireachdainn a tha a ’dol fodha nuair a chì thu‘ an t-sùil, ’a’ cluinntinn an fhuaim nan guth no a ’faireachdainn gu bheil thu fhèin a’ dol fodha a-staigh, an guth sin ag ràdh riut, ‘Seo sinn a-rithist. ' Faodaidh an sabaid leantainneach eòlach seo a bhith a ’faireachdainn mar lùb gun chrìoch le crìoch marbh agus gun slighe a-mach. Ach carson?

Uill, is e an adhbhar gu bheil e a ’faireachdainn mar lùb, air sgàth gur e lùb a th’ ann. Gun a bhith ag ionnsachadh mar a bheir thu fa-near dha na pàtranan mar a dh ’èireas iad, chan eil dòigh ann stad a chuir air cearcall dìomhain na slighean. Sin as coireach gu bheil mi ag innse dhut gu bheil slighe troimhe. Is e an aon àite airson tòiseachadh a bhith ag aithneachadh na cnapan-starra a dh ’fheumas a bhith aig gach neach, agus an uairsin a’ leasachadh ro-innleachdan gus na cnapan-starra sin a riaghladh gu cinneasach.

Gus tòiseachadh, leig dhuinn sùil a thoirt air na tha mi a ’còrdadh rium mar na ceithir adhbharan cumanta airson na h-argamaidean cearcallach, ath-aithriseach seo:

1. Eachdraidh

Chan eil a ’mhòr-chuid de shabaidean a-rithist mu dheidhinn na tha iad a’ smaoineachadh. Gu dearbh, tha iad buailteach tachairt oir tha rudeigin san àm a dh ’fhalbh ga bhrosnachadh le eòlas làithreach, eadhon ged a tha e beag. Dh ’fhaodadh ar com-pàirtiche rudeigin a dhèanamh a tha a’ nochdadh cuimhneachain mu bhith a ’faireachdainn burraidheachd, bhrath no casaid meallta san àm a dh’ fhalbh agus tha sinn gu dearbh a ’gabhail ris an eachdraidh againn seach na tha a’ tachairt a-nis.

Is e a ’chiad cheum an seo mothachadh air na h-adhbharan sin. Ach leugh air adhart, oir nì mi mion-sgrùdadh air ‘ro-innleachdan fàgail’ san ath earrann gu h-ìosal!

2. Prìomh chùisean

Faodaidh na so-leòntachd agus an ath-bheòthalachd a bheir sinn gu sabaidean leantainneach a bhith a ’toirt a-steach prìomh luachan agus ceistean mar‘ Cò a tha os cionn mo bheatha? '' A bheil mi a 'cur luach orm agus a bheil mi a' gabhail ris airson cò mise 'agus' dè an earbsa as urrainn dhomh a bhith air mo dhruim '?

A-rithist, smaoinich air na rudan a bhios gad bhrosnachadh a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn gu sònraichte so-leònte, agus feuch ri bhith cunntachail dha na rudan sin nuair a nì thu conaltradh leis a ’chom-pàirtiche agad.

3. 'An taobh eile de mhealladh'

Faodaidh feartan a tharraing sinn gu ar com-pàirtichean anns an toiseach a bhith nan stòran dragh nas fhaide air adhart. Canaidh mi seo 'an taobh eile de mhealladh.' Ann am faclan eile, is dòcha gu bheil sinn a ’tuiteam ann an gaol le cuideigin oir tha e coltach gu bheil iad dùil agus earbsach. Nuair a bhios an 'droga gaoil' a ’caitheamh dheth agus a’ cheum meala seachad, is dòcha gum bi an aon ghiùlan a ’coimhead cruaidh agus gun mhac-meanmna, agus is dòcha gum bi sinn ag argamaid mu dheidhinn sin.

4. An lùb

Bidh sabaidean ath-aithriseach a ’gintinn barrachd aithrisean den aon argamaid, ùine. Bidh gnàthasan-cainnt aon neach a ’cruthachadh phàtranan so-leònte ann an giùlan neach eile, a dh’ fhaodadh, an uair sin, a ’chiad neach a dhèanamh nas miosa. Agus mar sin air adhart ... is e seo am mìneachadh air cearcall dìomhain.

Ach gabhamaid am fear seo beagan nas fhaide.

Airson a ’mhòr-chuid de bhoireannaich, is e an aon phrìomh uallach dì-cheangal, ach dha fir tha e a’ faireachdainn càineadh mì-chothromach no ga fhaicinn mar neo-chomasach. Mar sin, gabhamaid càraid heterosexual, Jake agus Meg. Abair gu bheil Jake a ’dèanamh planaichean deireadh-sheachdain airson a dhol a choiseachd còmhla ri a charaidean agus tha Meg a’ faireachdainn trèigte. Faodaidh seo freagairt ‘sabaid’ a bhrosnachadh bhuaipe ann an cruth fearg no searbhas. Tha Jake a ’faicinn seo mar chàineadh, a’ piobrachadh instinct ‘itealaich’, agus mar sin tha e a ’tarraing air ais a tha a’ neartachadh eagal Meg mu bhith a ’sgaoileadh a-mach. Bidh an lùb a ’togail smùid, agus a’ leantainn.

Mar sin, a-nis gu bheil sinn air sùil a thoirt air cuid de na prìomh adhbharan airson na sabaidean ath-aithriseach sin, smaoinicheamaid air cuid de ro-innleachdan gus an fiùghantach atharrachadh.

1. Tog do ghoireas 'ro-innleachd fàgail'.

Ge bith dè cho cruaidh ‘s a dh’ fheuchas tu chan urrainn dhut giùlan do chom-pàirtichean atharrachadh, dìreach do ghiùlan fhèin. Lorg ro-innleachd fàgail chun lùb. Bidh seo a ’tòiseachadh le bhith ag aithneachadh cuin a tha thu ann, agus gad bhogadh fhèin a-mach às an ath-bhualadh àbhaisteach agad. Faodaidh mantras, le bhith a ’tarraing anail gu slaodach, ìomhaighean de do chù, gàrradh no an coiseachd as fheàrr leat uile a bhith nan riochdairean gus stad a chuir air an lùb ath-ghnìomhachd agad fhèin. Gu tric ma dh ’fhaodas aon neach briseadh a-mach às, bidh am fear eile nas meadhanaichte agus faodaidh e stad.

2. Coimhead a-steach.

Ann am meadhan an ‘aon seann-aon seann’, tha sinn a ’coimhead a-mach agus a’ faicinn ar companach. An cànan bodhaig neo-inntinneach aca, am beul coimheadach, an sùilean neo-chàirdeil. Is e an dùbhlan an seo a bhith a ’coimhead a-staigh, faighnich dhut fhèin,‘ Am bithinn airson selfie a ghabhail den abairt aghaidh agam CEART A-NIS agus a phostadh air na meadhanan sòisealta? ' Tha mi air mo theagasg fhìn a bhith a ’smaoineachadh air aon de na rudan as motha a tha mi a’ meas mu mo chompanach ann am meadhan nan lùban as cruaidhe, agus nas trice bidh e a ’toirt taic dhomh air ais ro-innleachd dìon . Cha bhith e a ’cur às don duilgheadas ach gu tric a ’cuideachadh le bhith ag ùrachadh an t-sabaid a bhith nas cinneasaiche.

3. Leig às do fheum a bhith ceart.

Nuair a tha fios agad gu bheil thu ceart agus gu bheil do chompanach ceàrr, tha fios agad gu bheil thu ann an trioblaid! (Gu dearbh tha cuid de rudan a tha ceàrr, a ’laighe, a’ bualadh, a ’briseadh gheallaidhean. Ach mar as trice tha sinn a’ faireachdainn fèin-fhìreanta mu ar beachd seach fìor transgression.) Is dòcha gu bheil e a ’faireachdainn reusanta, ach mar as trice bidh e a’ connadh eadhon barrachd còmhstri agus astar.

4. Aontaich gun a bhith a ’bruidhinn mun duilgheadas gus am bi an stoirm seachad.

Nuair a tha sinn ann am meadhan na trioblaid tha sinn a ’faighinn ionnsaigh bho neurochemicals a tha fhad‘ s a tha sinn ag argamaid, tha a ’mhòr-chuid againn‘ fo thuil ’- air am milleadh le neurochemicals a tha ga dhèanamh duilich dhuinn ceangal cuideachail. Tha sinne freagairt , gun a bhith a ’freagairt.

july 25 zodiac

Le bhith a ’gabhail ùine a-muigh, a’ dol air cuairt, ag aontachadh gun till thu thuige taobh a-staigh 24 uairean is dòcha gun cuidich thu gach fear gu bhith socair agus reusanta gu leòr airson fuasgladh a lorg. Agus gu dearbh, ma tha leantainneach ann cùis (agus chan e, chan e dìreach daineamaigs conaltraidh àbhaisteach, neo-thorrach), is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn uaireannan nach urrainn dhut adhartas a dhèanamh. Anns na cùisean sin, smaoinich air a bhith a ’sireadh cuideachadh bho chomhairliche no coidse sgileil.

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: