Oinniún agus piopairean sauteed
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 45 min
- Prep: 15 mion
- Còcaire: 30 mionaid
- Toradh: 8 frithealadh
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 45 min
- Prep: 15 mion
- Còcaire: 30 mionaid
- Toradh: 8 frithealadh
Tàthchuid
Dì-thaghadh na h-uile
6 uinneanan mòra buidhe
1/4 cupan ola ollaidh
2 piobair clag dearg, air an sgeadachadh
2 piobair clag buidhe, air an sgeadachadh
1127 aingeal uile
2 clòbh garlic, air a ghearradh
1/4 cupan fìon-geur seire
778 àireamh aingeal
1 bòrd-bhùird air puree tomato
1/2 spàin-tì de phiobar dearg
1 teaspoon salainn kosher
1/2 teaspoon piobar dubh ùr
Stiùiridhean
- Gearr na h-uinneanan ann an leth, agus an uairsin gan sgoltadh ann an leth-chuairtean 1/8-òirleach-tiugh. (Bidh timcheall air 10 cupan uinneanan agad.)
- Teas an ola ollaidh ann am pana saute mòr thairis air teas meadhan. Cuir na h-uinneanan ris agus bruich airson 15 gu 20 mionaid. Cuir ris na piopairean, garlic, fìonag, puree tomato, flakes piobar, salann is piobar agus lean ort a 'còcaireachd airson 10 mionaidean a bharrachd.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
