Tha na 9 leabhraichean claistinneach seo mar bhun-leigheas so-ghiùlain
A bheil cabhag agus othail beatha làitheil air d ’uabhasachadh mionaid airson a thighinn air ais thugad fhèin? Tha na leabhraichean claistinn fèin-spèis seo an seo dhutsa. Bidh iad ga dhèanamh furasta misneachd fhaighinn fhad ‘s a tha iad a’ gluasad, ag obair aig an deasg agad, a ’punnd a’ chabhsair, no a ’dol sìos don leabaidh. Dèan deiseil gus cuideam a ghleusadh, teannachadh a-steach do chùram, agus gabh do gheama fèin-ghaoil suas beagan notaichean:
Tha mi gad bhreithneachadh: An Leabhar-làimhe Do-Better le Luvvie Ajayi
Dealbh leMac a ’Mhaoilein
Ann am meadhan cultar a tha air a mhìneachadh leis na meadhanan sòisealta, selfies, agus inntinn ‘mise, mise, mise’, chan eil e na iongnadh gu bheil cuid againn air dearmad a dhèanamh air ealain ‘ceart.’ Tha seo èibhinn agus air-loidhne leabhar-èisteachd a ’faighinn fìor mu mar a lorgas tu barrachd cheanglaichean fìor san aois dhidseatach, agus tha a mholaidhean eadhon nas seasmhaiche nuair a thèid a ràdh a-mach. Nam bheachd-sa, bu chòir a h-uile cunntas meadhanan sòisealta ùr a thighinn leis an leabhar-làimhe seo.
july 14mh zodiacSanas
A ’Braving the Wilderness: The Quest for True Belonging agus an Misneachd gus seasamh leotha fhèin le Brené Brown
Dealbh leTaigh air thuaiream Penguin
Bidh coiseachd a-steach don ‘fhàsach a-staigh’ againn a ’toirt gaisgeachd. Agus tha am Brené Brown eagallach ag innse dhut mar a nì thu sin leis an ùghdar-aithris seo leabhar-èisteachd . Le bhith a ’stiùireadh leughadairean gus aghaidh a chur air na h-eòlasan a chuir ri cò iad agus na tha iad a’ creidsinn, bidh Brown a ’fuasgladh na slighe gu bhith a’ lorg an fhìor fhìrinn agad fhèin.
Sgeulachdan àm leabaidh airson Grown-Ups le Ben Holden
Dealbh leSìm & amp; Schuster
Biodh sinn fìor: Às deidh latha fada dùbhlanach, faodaidh beagan tàlaidh saoghal math a dhèanamh. Gu fortanach, an deas-ghnàth ag èisteachd ri a sgeulachd àm leabaidh chan ann airson clann a-mhàin. Mar sin, suirghe fo na còmhdaichean agus iarr air cuideigin leughadh dhut gus cadal leis na dàin èibhinn, sgeulachdan goirid, tachartasan agus uirsgeulan sin.
Na tha fios agam gu cinnteach le Oprah Winfrey
Dealbh leMac a ’Mhaoilein
oct 14 zodiac
Bho cholbh ann an iris O gu inneal-làimhe leabhar-pòcaid-turn-audio-audio , tha am fear seo loma-làn de lèirsinnean is brosnachadh. Èist mar a tha Oprah a ’roinn, uill, na tha fios aice gu cinnteach ann an dòigh a tha furasta a gluasad agus a ghluasad gu mòr. Chuidich na faclan aice mi a ’cuir a-steach do dh’ aoibhneas, tapachd, ceangal, taingealachd, comas, iongnadh, soilleireachd, agus cumhachd nuair a bha feum agam orra. Soilleireachd air falbh? Tha, mas e do thoil e.
Roghainn B: A ’dol an aghaidh aimhreit, a’ togail seasmhachd, agus a ’lorg gàirdeachas le Adam Grant agus Sheryl Sandberg
Dealbh leTaigh air thuaiream Penguin
Is e seo an leabhar-èisteachd riatanach airson duine sam bith a tha a ’dol tro ùine dhorcha agus a tha a’ coimhead ri nochdadh nas làidire air an taobh eile. Aig amannan tha gàirdeachas na rud a dh ’fheumas a lorg, ach le beagan sùbailteachd agus buanseasmhachd spiorad an duine, faodaidh tu an-còmhnaidh a lorg. Bidh gàirdeachas a ’tighinn chun fheadhainn a tha a’ dèanamh an fheum as fheàrr Roghainn B. .
An làthair thairis air foirfe: A ’fàgail air cùlaibh frantic airson dòigh-beatha nas sìmplidh, nas anammhor le Shauna Niequist
Dealbh leCrìosdaidh HarperCollins
A ’tàladh nas lugha de ghnìomhachas agus barrachd beairteas nad latha? Èist gu Niequist a ’mìneachadh mar a chruthaicheas tu ceangal ann an eadhon na clàran as miosa agus ag obair gus beatha a chruthachadh nach eil cho fiadhaich agus nas saorsa. Le bhith a ’cur tiodhlac an làthair foirfe cuidichidh e thu gus na neo-fhìreanachdan agad ùrachadh agus ceum a-steach gu àite sruthadh ùr.
Dèan thairis: Teasairginn Diluain, Dèan ath-nuadhachadh air an obair agad, agus na gabh stad le John Acuff
Dealbh leFuaim Blackstone
16 an t-Samhain Zodiac
Ma tha thu a ’cur eagal air Diluain, air tuiteam a-mach à gaol leis an obair agad, agus dìreach mar as trice a’ faireachdainn glaiste nad bheatha, tha an t-àm ann Dèan thairis . Le molaidhean de àbhachdas agus lashings de onair, bheir an leabhar-èisteachd seo ath-luachadh air an adhbhar agus na fulangan agad.
Carson a tha Bùdachas Fìor: Saidheans agus Feallsanachd Soillseachaidh le Robert Wright
Dealbh leSìm & amp; amp; Schuster
Èist mar aon de na h-inntinnean as motha ann an Ameireagaidh a ’toirt dhut an iuchair airson a bhith a’ bualadh dragh, sannt, agus fearg: Bùdachas. Bidh neur-eòlas a ’coinneachadh ri Linn Ùr airson an ath ghinealach de luchd-siridh solais; seo leabhar-èisteachd a ’briseadh sìos mealladh gnìomhachas agus cuideam le bhith a’ dèanamh àite airson sàmhchair is sàmhchair. Gu fìrinneach, sìmplidh, agus cruth-atharrachail.
