Stoidhle Rhode Island Clam Chowder
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 56 min
- Prep: 20 mionaid
- Còcaire: 36 min
- Toradh: 6 frithealadh, meud frithealaidh 1 1/2 cupan
- Fiosrachadh beathachaidh
- Mion-sgrùdadh Beathachaidh
- A rèir an t-seirbheis
- Calraidhean
- 220 calorie
- Saill iomlan
- 7.5 gram
- Saill shàthaichte
- 1.5 gram
- Cholesterol
- 60.5 milligram
- Sòidium
- 675 milligram
- Gualaisg
- 15 gram
- Fibre Dietary
- 2.5 gram
- Pròtain
- 24 gram
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 56 min
- Prep: 20 mionaid
- Còcaire: 36 min
- Toradh: 6 frithealadh, meud frithealaidh 1 1/2 cupan
- Fiosrachadh beathachaidh
- Mion-sgrùdadh Beathachaidh
- A rèir an t-seirbheis
- Calraidhean
- 220 calorie
- Saill iomlan
- 7.5 gram
- Saill shàthaichte
- 1.5 gram
- Cholesterol
- 60.5 milligram
- Sòidium
- 675 milligram
- Gualaisg
- 15 gram
- Fibre Dietary
- 2.5 gram
- Pròtain
- 24 gram
Tàthchuid
Dì-thaghadh na h-uile
Nov 12 Zodiac
2 spùran-bhùird ola ollaidh
2 sliseagan bacon Chanada (mu 2 unnsa), air a ghearradh
1 oinniún mòr, air a ghearradh (mu 2 chupa)
1 cupan sùgh air a ghearradh (mu 3 casan)
4 cupan buntàta dearg (mu 1 1/4 not), gearradh ann an dìsnean 1/2-òirleach
2 chupa clams air an gearradh*
2 chupa sùgh clam*
1 teaspoon thyme ùr no 1/2 teaspoon air a thiormachadh
Uisge, a chòmhdach
Salann
Piobar dubh ùr-nodha
Stiùiridhean
- Teas an ola ann am poit brot mòr thairis air teas meadhanach àrd. Cuir am bacon Canèidianach, uinneanan agus soilire ris. Cook, a 'gluasad uaireannan, gus an tòisich na glasraich a' fàs bog, mu 6 mionaidean. Cuir am buntàta, clams, sùgh clam, thyme agus uisge, ri chòmhdach. Thoir gu boil, agus fuirich gus am bi am buntàta bog, mu 30 mionaid. Rèitich le salann is piobar.
Nota a’ chòcaire
Is urrainn dhaibh clams agus sùgh clam a chleachdadh bho 2 shoitheach (1-punnd) de chreagan gearraichte reòta ann an sùgh nàdarrach, air a leaghadh. Nota Mion-sgrùdadh Recipe: Tha tàthchuid gun tomhasan sònraichte leithid ‘Salann, gus blasad’ no ‘reòiteag, roghainneil’ air am fàgail a-mach à mion-sgrùdadh. Tha seo air sgàth gum faod suimean a bhith gu math caochlaideach agus duilich a dhearbhadh.
faodaidh 11 soidhne zodiac
Co-Roinn Le Do Charaidean:
