Steaks Ham
Seall: Biadh 30 mionaid Episode: Fèill na Càisge- Ìre: Furasta
- Iomlan: 3 min
- Còcaire: 3 min
- Toradh: 6 frithealadh
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 3 min
- Còcaire: 3 min
- Toradh: 6 frithealadh
Tàthchuid
Dì-thaghadh na h-uile
1 bòrd-bhùird air ola ollaidh a bharrachd
2 gu 3 steaks mòra hama, air an gearradh ann an leth
Libra agus Virgo feise
Stiùiridhean
- Teas sgile mhòr, le ola ollaidh. Cuir ris na steaks hama agus teas troimhe, 1 gu 2 mhionaid air gach taobh.
- Dèan seirbheis le Frittata agus Peas agus Salad Earrach Carrots.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
