Bidh Sophia Roe a ’dòrtadh an‘ tì mì-chofhurtachd ’air iomadachd & trauma

Anns an t-sreath againn A ’dèanamh Eachdraidh , tha sinn a ’bruidhinn ri daoine a tha a’ stiùireadh na cosgais gus iomadachd air a bheil feum mòr a thoirt gu sunnd. Tha iad a ’roinn leinn an obair a tha iad a’ dèanamh, a ’soilleireachadh na guthan a dh’ fheumar a chluinntinn agus ag innse dhuinn dè nach eil sinn a ’bruidhinn - ach a bu chòir a bhith. An t-seachdain seo, bidh sinn a ’bruidhinn ri còcaire agus neach-tagraidh sunnd Sophia Roe .

Ged a thòisich i mar chòcaire, tha Sophia Roe gu sònraichte na sgeulaiche, ge bith an e biadh meadhanach no faclan a th ’innte Instagram . Tha an teachdaireachd aice mar aon de shunnd ruigsinneach agus onarach.

Thòisich e nuair a bha Roe 24, agus fhuair i a-mach gu robh meall cnuasach aice air aon de na h-uarbh aice. Às deidh obair-lannsa agus a dhol fo rèididheachd, ghluais i a dìoghras airson biadh gu biadh fallain agus sunnd iomlan.

Virgo female Scorpio male

A ’fàs suas le màthair addict agus an uairsin a bhith san t-siostam cùram altraim, fhuair i thairis air an trauma aice tro bhith a’ bruidhinn mu dheidhinn agus a bhith a ’faighinn coimhearsnachd thaiceil. A-nis mar neach-tagraidh sunnd, tha Roe guthach mu bhith a ’dèanamh cinnteach gu bheil àite aig guthan agus sgeulachdan eadar-mheasgte ri chluinntinn. Nuair a dh ’fhaodadh e a bhith brònach (‘ Is mise an aon bhoireannach de dhath air barrachd pannalan na nach eil ’), bidh i a’ stiùireadh a dòchas gun choimeas gu atharrachadh agus fàs a dh’fhaodadh a bhith ann.

Ciamar a tha thu a ’smaoineachadh as urrainn dhuinn sunnd a dhèanamh nas eadar-mheasgte?

Is e ceist mhòr, chudromach a th ’ann. A bheil mi a ’smaoineachadh gu bheil fo-sheataichean eòlas gu tur eadar-dhealaichte aig boireannaich dathte? Gu tur. Agus chan eil mi dìreach a ’ciallachadh boireannaich le dath mar ann am boireannaich dubha - tha mi a’ ciallachadh boireannaich Àisianach, boireannaich Muslamach. A h-uile duine. Ciamar as urrainn dhuinn tòiseachadh air atharrachadh a bhuileachadh? Faodaidh sinn bruidhinn riutha. Tha mi a ’smaoineachadh gur e na tha boireannaich de dhath a’ toirt chun bhòrd na aithris eadar-dhealaichte air innse bho shealladh eadar-dhealaichte. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil sin gu math sexy agus sònraichte. A thaobh an lìbhrigeadh agam fhìn, tha fios agad gu bheil mi a ’cleachdadh tòrr mo ghuth. Ma tha aon rud a tha mi a ’tuigsinn, is e faclan a th’ ann.

Dè a th ’ann an sunnd dhut?

Tha mi a ’faireachdainn mar gu bheil sunnd ann an sgeulachdas, suidheachadh, agus tuigse ... Maitheanas agus gràs, gu cudromach. Agus tha sin a ’ciallachadh gràs leat fhèin, agus tha sin cuideachd a’ ciallachadh gràs le daoine a tha gad phianadh. Tha fios agad gu bheil mi ag innse dha daoine fad na h-ùine, gu bheil ‘fìor shunnd’ a ’toirt gràdh do dhaoine air a bheil gràin agad. Agus tha mi a ’faireachdainn mar gum biodh cuid de na sgeulachdan as fheàrr san t-saoghal, gus eisimpleirean a thoirt seachad de na traumas sin, buaidhean, fulangaichean, a’ dol a thighinn bho dheamografach boireannaich-dath. Gu fìrinneach, tha fios agad, tha mi a ’smaoineachadh gum feum daoine beagan nas comhfhurtail fhaighinn le pian agus pian ath-thilleadh. Bha togail-inntinn uamhasach agam, agus is mise an neach as toilichte a choinnich thu a-riamh.

Tha am beachd a bhith ag ath-chuir air ais do phian na phàirt mhòr den sgeulachd agad. Ciamar a bhiodh tu comhfhurtail a ’bruidhinn mun sgeulachd agad gu fosgailte?

Tha seo cho cruaidh. Tha coimhearsnachd mhòr de dhaoine agam air Instagram. Tha iad deiseil airson do ghairm a-mach no tha iad deiseil airson taic a thoirt dhut aig àm sam bith. Mar sin dhòmhsa, bha e dìreach a ’tuigsinn gun urrainn dhomh ceangal a dhèanamh ris na daoine sin. Mar sin bha mi mar sin, tha mi a ’dol a thoirt na còig bliadhna a dh’ fhalbh de shlànachadh, inntrigidhean irisean, leigheas, agus an cac sin a chuir air an eadar-lìn.

Bha a h-uile dad a tha mi a ’postadh a’ stiùireadh le daoine an toiseach. Fo stiùir maitheanas agus gràs agus conaltradh èifeachdach èifeachdach. Tha mi an-còmhnaidh ag iarraidh a bhith dìreach oir tha dìreach èifeachdach. Mar sin faodaidh sin do thoirt ann an uisge teth uaireannan air sgàth gu bheil cuid de dhaoine dèidheil air a bhith ag òl tì comhfhurtachd, ach is toil leam a bhith a ’frithealadh tì mì-chofhurtachd oir is e mì-chofhurtachd mar a bhios tu a’ fàs.

Ciamar a bhrosnaicheas tu a ’choimhearsnachd sunnd gus barrachd‘ tì mì-chofhurtachd ’òl?

Is e am beachd gu lèir aire a thoirt do dhaoine a tha a ’coimhead eadar-dhealaichte bhuat agus aig a bheil sgeulachdan eadar-dhealaichte seach thusa. Tha e gu math sìmplidh. Ma tha cuideigin a-muigh an sin a tha a ’coimhead eadar-dhealaichte bhuat, is dòcha gu bheil sgeulachd fìor mhath aca dhut.

Ach tha mi a ’smaoineachadh gur e sunnd cuairt-thomhas a h-uile càil a tha gad dhèanamh daonna. Agus chan urrainn dha sin a bhith a ’ciallachadh biadh no dìreach eacarsaich no dìreach fèin-chùram. Feumaidh a h-uile dad a bhith ann.

Cò ris a bha an t-eòlas agad coltach ri iomadachd ann an saoghal a ’bhidhe?

Tha mi a ’faireachdainn gu bheil còcairean dubha agus còcairean boireann mu dheireadh a’ faighinn faicsinneachd le rudan mar Boma Cherry iris agus Radiant [ Slàinte iris]. Tha thu a ’tòiseachadh a’ faicinn boireannaich air an comharrachadh san àite sin. Ach gu cinnteach feumaidh barrachd faicsinneachd a bhith ann.

Is e aon rud a dh ’fhaodas daoine a dhèanamh gus urram a thoirt do iomadachd ann am biadh a bhith a’ bruidhinn mu dheidhinn mar a bhrosnaich iomadachd barrachd roghainn daithead. Coltach ri ‘Tha mi air mo bhrosnachadh le còcaireachd Thai o chionn ghoirid, agus seo cuid de na biadhan a tha mi a’ dèanamh. ' Faodaidh tu an aon rud a dhèanamh le biadh Afraganach, biadh Spàinnteach, tha thu ga ainmeachadh. Tha sgeulachdas na phàirt mhòr de mar a bhios mi a ’dèanamh biadh.

october 26 co-chòrdalachd zodiac

Dè a thog d ’ùidh ann a bhith nas fhallaine?

Fhuair mi tumhair air na h-ubhlan agam a thoirt air falbh nuair a bha mi 24. Mar sin thàinig mi a-mach à lèigh-lann agus sin e dhomhsa. Bha mi mar, 'Ceart gu leòr, Soph, fhuair thu thu fhèin fallain an-dràsta.' Rinn mi an ratreut sàmhach crazy-ass seo a dh ’atharraich a h-uile càil, agus dh’ ionnsaich e dhomh a bhith a ’dèanamh iris agus mar a dh’ fhaodadh dàimh onarach fìor mhath a bhith agam le faclan. An àite 'is tusa na tha thu ag ithe,' smaoinich 'is e na tha thu a' conaltradh riut fhèin. ' Ma nì thu conaltradh ‘gu math’ riut fhèin agus ma chuireas tu ‘beatha’ an cèill dhut fhèin, tha thu airson ithe nas fheàrr. Bha mi cho saor leis mar a rinn mi conaltradh rium fhìn.

Tha sinn a ’tuigsinn gu bheil thu ag obair air leabhar. Cò mu dheidhinn a bhios e?

Tha an leabhar agam uile nan sgeulachdan beaga. Tha mi a ’faireachdainn gu bheil an lìbhrigeadh agam na phàirt cho mòr dheth. Tha fios agad, tha leabhar mòr air trauma gu math eagallach. Ach tha vignettes goirid agus amannan mar dhòigh fìor mhath air trauma a làimhseachadh ann an dòsan beaga. Feumaidh mi faighinn thairis air na traumas agam gus faighinn seachad air na traumas agam. A ’tuigsinn dè a th’ ann, a ’faighinn a-mach dè a th’ ann, agus a ’riaghladh na h-adhbharan sin. Mar sin is e sin da-rìribh an leabhar a th ’ann, agus tha mi a’ creidsinn ma tha thu airson bruidhinn gu math, is e sin an aon àite airson tòiseachadh, ro rud sam bith eile. A ’tòiseachadh bhon taobh a-muigh. Cha bhith na smoothies uaine agus càl san t-saoghal gad dhèanamh toilichte ma tha thu a ’coiseachd mun cuairt leis a h-uile càil a tha a-staigh.

A bharrachd air an leabhar agad, dè eile a tha thu a ’smaoineachadh?

Is e am fòcas as motha taobh a-muigh an leabhair agam an-dràsta sunnd agus cuir-ris. Chan eil mi ga fhaicinn an àite sam bith. Gu dearbh tha e gu math pearsanta dhòmhsa oir tha mo mhàthair fhathast na dhrogaichean. Tha mo mhàthair air a bhith na dhrogaichean airson 30 bliadhna a bharrachd, agus chuir mi seachad uimhir de ùine ann an taighean letheach slighe mar leanabh. Chan eil iad sàbhailte. Chan urrainn dhomh smaoineachadh air buidheann deamografach a dh ’fheumas barrachd sunnd. Chan fhaca mi a-riamh bruidhinn mu dheidhinn. Mar sin tha sin na fhòcas mòr dhomh an-dràsta gu mòr a ’bruidhinn mu dheidhinn.

5577 àireamh aingeal

Tha e dìreach mar ... ma chì thu cothrom, thoir sin dha cuideigin nach àbhaist a bhith ga fhaighinn. Tha e mu dheidhinn an fho-cheum.

Chaidh an t-agallamh seo a dheasachadh agus a dhlùthachadh airson soilleireachd.

Agus a bheil thu airson gum bi an dìoghras agad airson sunnd ag atharrachadh an saoghal? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: