Faigh A-Mach An Àireamh De Aingeal Agad

Split Pea le Ham Soup

  • Ìre: Furasta
  • Iomlan: 1 uair 15 mionaid
  • Prep: 15 mion
  • Còcaire: 1 uair
  • Toradh: 6 frithealadh
  • Ìre: Furasta
  • Iomlan: 1 uair 15 mionaid
  • Prep: 15 mion
  • Còcaire: 1 uair
  • Toradh: 6 frithealadh

Tàthchuid

Dì-thaghadh na h-uile





1 nota de phònairean sgoltadh uaine, air an togail a-mach, air a nighe agus air a dhrèanadh

2 hocks hama mòr air a smocadh



1 curran mòr, air a ghearradh gu ìre bheag



1 stalk soilire, air a ghearradh gu ìre bheag

1 oinniún mòr, air a ghearradh gu ìre bheag



10 sprigs peirsil ùr



4 sprigs thyme ùr

1 duilleag bàgh



6 cupan de bhrot cearc sodium ìseal no stoc, uisge no measgachadh den dà chuid



Salann Kosher agus piobar dubh ùr

Salad sìmplidh, airson frithealadh, an reasabaidh a leanas

Salad sìmplidh:

8 gu 12 dòrlach mòr de uainean measgaichte leanaban (mu 1 not)



Ola ollaidh a bharrachd

Vinegar (fìon balsamic, geal no dearg, no seallaidh (dìreach gun a bhith geal)

Salann Kosher agus piobar dubh ùr

jan 28 soidhne Zodiac

Stiùiridhean

  1. Cuir na peasairean, na hocks, na currain, an sùgh agus na h-uinneanan còmhla ann am poit brot mòr no àmhainn Duitseach. Ceangail am peirsil, an thyme agus an duilleag bàgh ri chèile le sreang cidsin. Cuir a-steach am pasgan luibh, stoc agus 1 teaspoon salainn. Thoir gu boil thairis air teas àrd. Lùghdaich an teas gus fuachd; còmhdach agus còcaireachd gus am bi na peasairean taitneach, bho 50 mionaid gu 1 uair a thìde.
  2. Thoir air falbh a 'phoit bhon teas, agus thoir air falbh na hocks gu bobhla gus fuarachadh. Thoir air falbh an fheòil bho na hocks, a 'toirt air falbh na cnàmhan, an saill agus an craiceann. Gearr an fheòil gu ciùban. Thoir air falbh am pasgan luibh bhon bhrot agus cuir air falbh e.
  3. Glan an brot le inneal-bogaidh no ann an baidsean ann am measgadair a rèir an cunbhalachd a tha thu ag iarraidh. Teas am brot gus fuineadh leis an fheòil agus ràithe le salann is piobar. Dèan frithealadh ann am bobhlaichean teasachaidh. Dèan seirbheis leis an t-salad sìmplidh.

Salad sìmplidh:

  1. Ged a tha an salad air a nighe ro-làimh, cuir a-steach e ann am bobhla mòr de dh'uisge fuar airson timcheall air 5 mionaidean. Tog an salad a-mach às an uisge, gus am bi grit sam bith air fhàgail anns a 'bhobhla. Cuir a-steach e ann an snìomhadair salad; na pacaich a-steach e no thèid na greens a bhruthadh. Spìon tioram. Mura h-eil snìomhadair agad, laigh air searbhadair glan agus tiormaich gu socair.
  2. Cuir na glasraich ann am bobhla mòr. Drizzle 3 spàin-bùird (tha spàin brot cunbhalach ceart gu leòr ¿ chan fheum thu an seòrsa tomhais) de ola ollaidh thairis air na greens. Bruich le 1 bòrd-bhùird air fìonag. Spioblaich le salann is piobar. A’ cleachdadh clobha no 2 forc, tilgeil dìreach gu leòr gus am bi na greens gu lèir air an sgeadachadh gu aotrom. Gluasad gu 4 truinnsearan salad agus frithealadh sa bhad.

Nota a’ chòcaire

Dè as urrainn a dhol ceàrr an seo? Ma tha na greens air fàs fliuch agus glùineach, is dòcha gu bheil cus èididh ann. Cuir dòrlach de greens a bharrachd ris agus ath-thilgeil.

Co-Roinn Le Do Charaidean: