An dìomhair airson slànachadh (nach do dh ’innis neach-leigheis sam bith dhomh riamh)
A ’chiad uair a chunnaic mi neach-leigheis, bha mi 5 bliadhna a dh'aois. Bha mi nam long-bhriseadh cianail oir bha mo mhàthair na rageaholic narcissistic, ach gu dearbh, bha mo mhàthair den bheachd gu robh rudeigin ceàrr air I. . An dèidh bruidhinn ri mo mhàthair agus riumsa, thuirt an t-inntinn-inntinn rium, ‘Iarr air do mhàthair stad a chuir ort. ' Tha cuimhne agam cho soilleir air na bha mi a ’smaoineachadh: Tha thu ag innse dhi. Chan eil mi ach 5 bliadhna a dh'aois agus chan eil i ag èisteachd rium. Agus b ’e an ath bheachd a bh’ agam, Is urrainn dhomh obair nas fheàrr a dhèanamh na thusa. Sin an àm a chuir mi romhpa a bhith nam eòlaiche-inntinn.
An ath thuras a chunnaic mi neach-leigheis bha mi nuair a bha mi 13 - eòlaiche-inntinn eile - oir bha mo mhàthair fhathast a ’creidsinn gu robh rudeigin ceàrr orm. Chuir an Dr Cassidy agus mi seachad mòran uairean a thìde a ’cluich maidean togail. Abair sgudal ùine agus airgead.
scorpio fireann aillse boireann
Airson an ath thuras agam gu leigheas, bha mi nam boireannach òg gu math mì-thoilichte tràth anns na 20n agam. Chuir mi seachad ceithir bliadhna gu leth, ceithir latha san t-seachdain, air an raon-laighe ann an psychoanalysis. An uairsin dh ’fheuch mi iomadh seòrsa eile de inntinn-inntinn - Gestalt, Jungian, Transactional Analysis, Humanistic-Existential. Chaidh mi a-steach do bhuidhnean spioradail, bha guru agam, leugh mi gu beothail, agus fhritheil mi iomadh seòrsa bùth-obrach.
Chan e aon uair, ann an leigheas, leabhar no bùth-obrach sam bith, an do dh ’innis duine dhomh gu robh mi cunntachail airson na faireachdainnean agam fhèin . Cha b ’ann aon uair a sheall duine dhomh mar a bu chòir dhomh uallach a ghabhail airson m’ fhaireachdainnean no mar a sguireadh mi a thrèigsinn agus mar a thòisicheas mi gam ghràdh fhèin. A ’coimhead air ais, tha iongnadh orm mun fhìrinn seo.
Dh ’atharraich mo bheatha gu tur 32 bliadhna air ais nuair a thàinig an spreagadh airson Ceangal a-staigh thàinig a-steach do m ’inntinn agus inntinn an Dr Erika Chopich, mo cho-chruthaiche. Bidh ar luchd-dèiligidh ag innse dhuinn na h-aon rudan a h-uile latha, rudan mar, ‘Tha mi air a bhith ann am fèin-leasachadh airson faisg air 20 bliadhna, ach feumaidh mi a ràdh, is e seo an dòigh as èifeachdaiche a chleachd mi a-riamh. '
Air neo, ‘Bha mi ag obair orm fhìn airson 30 bliadhna. Chosg mi suimean mòra airgid air comhairleachadh agus leigheas. Ach chan eil mi ach air tòiseachadh a ’slànachadh tro Bonding a-staigh. Tha leigheas àbhaisteach a ’cuimseachadh air an duine leòinte seach air fèin-ghràdh. Tha mi a ’creidsinn dhòmhsa is e sin as coireach gu bheil Bonding a-staigh gam chuideachadh gus slànachadh nas doimhne. '
Tha mi air a thighinn gu bhith ag innse nach do dh ’innis gin de na leasaichean agam a-riamh ciamar a bu chòir dhomh a bhith gam ghràdh fhèin no mar a ghabhas mi uallach airson na faireachdainnean agam oir cha robh fios aca ciamar. Cha robh fios aca eadhon mar mise iad bha uallach orra airson na faireachdainnean aca agus airson a bhith gam meas fhèin. Anns a ’chiad 17 bliadhna agam ag obair le teachdaichean, cha robh fios agam air seo idir.
Às deidh a h-uile leigheas agus trèanadh agam san sgoil airson a bhith nam eòlaiche-inntinn, cha robh dad de bheachd agam gur e m ’obair a bh’ ann a bhith ag ionnsachadh gaol a thoirt dhomh fhìn agus uallach a ghabhail airson na faireachdainnean agam fhìn. Agus cha robh fios agam gur e seo an dìomhair airson slànachadh.
Gu h-iongantach, eadhon ann an sgoil ceumnaiche gus mo mhaighstir agus dotaireachd fhaighinn ann an eòlas-inntinn, cha do theagaisg iad dad dhuinn mu dheidhinn fèin-uallach airson faireachdainnean agus fèin-ghràdh. Dìreach mar nach eil dotairean ann an sgoil mheidigeach air an teagasg mu na tha a ’cruthachadh slàinte corporra, cha robh luchd-leigheis - aig an àm a bha mi san sgoil - air an teagasg mu na tha a’ cruthachadh slàinte tòcail agus slànachadh.
Tha an dìomhair airson slàinte tòcail agus saorsa tòcail taobh a-staigh thu. Is e fèin-ghràdh agus gabhail ris. Tha e a ’gabhail uallach airson na faireachdainnean agad fhèin. Agus tha e an urra riut fhèin a thoirt gu buil. Mar sin, thoir cumhachd dhut fhèin. Is tu an aon fhear as urrainn.
Leughaidhean co-cheangailte:
- 4 ceumannan gus connsachadh a dhèanamh air eagal sam bith, chan eil e gu diofar dè cho mòr
- 4 Dìomhaireachd mu bhith a ’leigeil a-mach pian domhainn tòcail
Co-Roinn Le Do Charaidean:
Samhain 27 co-fhreagarrachd zodiac
