Salad spinach le Vinaigrette orains
- Iomlan: 30 mionaid
- Prep: 20 mionaid
- Còcaire: 10 mion
- Toradh: 4 gu 6 frithealadh
- Iomlan: 30 mionaid
- Prep: 20 mionaid
- Còcaire: 10 mion
- Toradh: 4 gu 6 frithealadh
Tàthchuid
Dì-thaghadh na h-uile
525 àireamh aingeal a ’ciallachadh
6 slisneagan de hama
2 orains, sàthte
2 orains bheag, sùgh no 1 orains mhòr, sùgh
2 spùran-bhùird fìon-dhearcan balsamic
2 spùran-bhùird mil
1 clòbh garlic, air a slaodadh
3/4 teaspoon salainn
caismeachd 13 soidhne
3/4 teaspoon piobar dubh ùr
3/4 cupan ola ollaidh a bharrachd
10 gu 12 unnsa spinach ro-nighe
Stiùiridhean
FAIREACH Thoir sùil air mar a nì thu an reasabaidh seo. - Preheat an àmhainn gu 350 ceum F.
- Cuir na slisneagan prosciutto air duilleag bèicearachd agus bruich gus am bi iad bog, mu 10 mionaidean. Leig fionnar. Crumble na sliseagan prosciutto a-steach do shoitheach agus stòr anns an fhrigeradair.
- Ann an inneal-sgrìobhaidh, cuir an sùgh orains còmhla, sùgh orains, fìonag balsamic, mil, garlic, salann, agus piobar. Measg gus am bi e rèidh. Nuair a bhios an inneal-bogsa a 'ruith, cuir ris an ola ollaidh ann an sruth cunbhalach gus an cuir thu còmhla. Gluasad gu soitheach agus stòradh anns an fhrigeireadair.
- Airson frithealadh, cuir an spinach ann am bobhla mòr. Tilgeil le gu leòr den vinaigrette airson an spionag a chòmhdach. Dèan spìonadh leis a 'phrosciutto crisp a' crùbadh, a 'tilgeil a-rithist, agus a' frithealadh.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
An t-Sultain ghrian soidhne