Fried Rice
- Iomlan: 50 mionaid
- Prep: 20 mionaid
- Còcaire: 30 mionaid
- Toradh: 4 gu 6 frithealadh
- Iomlan: 50 mionaid
- Prep: 20 mionaid
- Còcaire: 30 mionaid
- Toradh: 4 gu 6 frithealadh
Tàthchuid
Dì-thaghadh na h-uile
8 balgan-buachair shiitake tioram
3 spàin-bùird de ola cnò-chnò
2 uighean mòra, air am bualadh gu h-aotrom le pinch de shalainn kosher
october 30th zodiac
4 sgoltagan (geal is uaine), air an gearradh gu tana
1/4 cupan piobar ruadh
1 clòbh mòr garlic, air a ghearradh
Pinch flakes chile dearg
soidhne Dùbhlachd 9
1 teaspoon ginger ùr air a ghearradh gu grinn
2 lòchran-bhùird saise soy
1 teaspoon ola sesame air a thòstadh
3 cupan de rus gràin fada air a bruich
soidhne 10 soidhne zodiac
1 cupan feòil bruichte air a ghearradh ann an ciùban 1/2-òirleach, leithid muiceann, ham, feòil-mart, no cearc
1/2 cupan de phògan reòta, air an dì-ghalarachadh ann an strainer aig teòthachd an t-seòmair
Stiùiridhean
- Cuir am balgan-buachair ann am bobhla beag agus còmhdaich le uisge goileach agus bog gus an tèid ath-hydradachadh, mu 20 mionaid. Drag, brùth tioram, agus gearraich balgan-buachair anns na cairtealan. Cuir gu aon taobh.
- Teas 1 spàin-bùird den ola cnò-chnò ann an wok le deagh ràithe no sgàile mòr neo-mhaide thairis air teas meadhanach àrd. Swirl gus am pana a chòmhdach. Thoir na h-uighean a-steach, cuir a-steach am pannag gus am bi an ugh na pancake mòr tana. (Tog oir na h-ugh gus leigeil le ugh sam bith nach eil bruich a ruith dhan mheadhan.) Cho luath 's a tha an ugh air socrachadh, tionndaidh a-mach às a' phana air bòrd gearraidh e. Cool, gearradh ann am pìosan 1 òirleach.
- Sguab a-mach am pannag le tuáille pàipeir agus teas an ola cnò-chnò a tha air fhàgail thairis air teas àrd. Cuir ris na sgoltagan agus na currain agus frith-fhrith-rathaidean airson 1 1/2 mionaid. Cuir ris a 'bhalgan-buachair, garlic, chile, agus ginger, stir-fry airson 1 mionaid eile. Cuir ris an t-sauce-soy, ola sesame agus rus agus cuir air falbh airson 2 gu 3 mionaidean. Cuir ris an fheòil, na peasairean, agus an ugh glèidhte, bruich, a 'gluasad gus an tèid an teasachadh, mu 2 gu 3 mionaidean. Dèan seirbheis sa bhad.
Co-Roinn Le Do Charaidean: