Deiseil, seata, earrach air adhart: 6 deas-ghnàthan gus comharrachadh an earraich equinox
Tha còrr air bliadhna bho dhùin an saoghal, ach tha an t-earrach gar toirt le gealladh air cothroman ùra agus ùrachadh.
Is e equinox an earraich (20 Màrt) nuair a bhios feachdan latha is oidhche co-ionann agus is urrainn don t-seusan ùr tòiseachadh gu h-oifigeil. Tha an equinox a ’co-fhreagairt ri ath-shuidheachadh an mìosachan astrological , agus airson mòran chultaran, tha e cuideachd a ’comharrachadh toiseach bliadhna ùr agus mionaid de ath-bhreith spioradail. Agus balach a bheil feum againn uile air an seòrsa lùth sin am-bliadhna!
Seo sia deas-ghnàthan gus cuir às do cho trom sa tha an geamhradh agus gus am faigh thu tiodhlacan pailt seusan an earraich:
1.Glan an t-àite agad de chuideam na bliadhna.
Tha a-nis na mhionaid airson leigeil le cuid de sheann fhaireachdainnean eagal, iomagain, fearg, tàmailt agus frustrachas a tha air a bhith a ’cruinneachadh anns an dachaigh agad. Is e àm a th ’ann a bhith ag obair tro na lùths teann, dùmhail a dh’ fhaodadh a bhith air cruinneachadh timcheall ort.
Tòisich le bhith a ’ceangal ri spiorad do dhachaigh . Fosgail do dhoras aghaidh agus thoir a-steach thu fhèin. Abair, ‘Is mise [d’ainm]. Cuidich mi le bhith a ’co-chruthachadh àite sàbhailte agus naomh. '
Às an sin, spritz spraeadh glanaidh no losgadh luibhean anns a h-uile seòmar. Nuair a choisicheas tu timcheall do dhachaigh, fosgail na h-uinneagan gu lèir. Aon uair ‘s gu bheil thu a’ faireachdainn dùmhlachd lùth, glacaidh gu sgiobalta gus lùth glaiste a bhriseadh.
Nuair a bhios tu deiseil, cruthaich altair airson an lùth ùr a tha thu airson a thoirt a-steach. Is toil leam an-còmhnaidh criostalan, flùraichean, coinneal sònraichte, agus beagan uisge a chuir air an altair as t-earrach agam.
Sanas
dhà.A ’comharrachadh latha ùr.
Tha Nowruz, no Bliadhna Ùr Phersia, ag eadar-theangachadh gu ‘latha ùr’ agus tha e na chomharrachadh air dòchas agus na cothroman a bhios aig amannan le equinox an earraich. Tha e air a chomharrachadh anns an Tuirc, Pacastan, Iran, agus Afganastan air 21 Màrt. Am-bliadhna chan e a-mhàin gu bheil Nowruz a ’tòiseachadh bliadhna ùr ach a’ tòiseachadh linn ùr cuideachd: A ’bhliadhna 1400, a rèir mìosachan Phersia. Mar as trice is e saor-làithean saoghalta a th ’ann an Nowruz, ach tha buill de chuid de chreideamhan, nam measg Zoroastrianism, buill den Chreideamh Bahá, agus cuid de Mhuslamaich, ga mheas mar latha naomh.
Gu traidiseanta, bidh Nowruz a ’gairm airson cuirm mhòr. Tha an Clàr Haft-sin tha seachd soithichean a ’tòiseachadh leis an litir Farsi sin (س). Air an eadar-theangachadh, bidh na soithichean sin gu tric a ’toirt a-steach buinneagan (mar as trice lentil, cruithneachd, eòrna, no bean mung), ùbhlan, garlic, olives Persian, garlic, sumac, samanu (mìlsean germ cruithneachd), agus fìon-dhearcan. Gu tric bidh uighean, sgàthan, bobhlaichean uisge, iasg òir, buinn, flùraichean, coinnlearan, candy agus samhlaidhean fèille eile air a ’bhòrd cuideachd.
Beachdaich air a bhith a ’cumail do chuirm fhèin airson lùth ùr is beairteach le soithichean sam bith a bhios tu fhèin agus do theaghlach a’ ceangal ri comharrachadh agus tòiseachadh ùr.
3.Sgaoil an toileachas le bhith a ’peantadh miannan air creagan.
Airson dòigh spòrsail airson teachdaireachdan adhartach a sgaoileadh gu do charaidean is do choimhearsnachd, faigh peant postair soilleir a ghabhas nighe agus teachdaireachdan peant agus soidhnichean an earraich air creagan. Faodaidh tu an suidheachadh taobh a-muigh do dhachaigh, cuid fhàgail sa phàirc ionadail agad, no an toirt do charaidean mar chomharran fortanach.
Tha cuid de na h-abairtean as toigh leam a bhith a ’peantadh a’ toirt a-steach 'Fosgail do chridhe,' 'Seinn agus dannsa,' 'Tha gràdh agad,' 'Tha an Cruinne-cè air do thaobh,' agus 'Smile.'
Ceithir.Thoir urram do phàiste a-staigh.
Is e equinox an earraich an t-àm nuair a thig Persephone a-mach às an talamh gus nochdadh mar a ’mhaighdeann thorrach. Agus is e seo àm nuair a thig Pan a-mach airson dannsa, òl, agus comharrachadh nàdur. Is toil le gach taobh a bhith a ’cluich.
jan 10 soidhne zodiac
Cuir fàinne as t-earrach le bhith a ’dèanamh rudeigin a bhiodh gràdh aig do phàiste a-staigh: Gabh turas baidhsagal, rachaibh air bòrd pleadhaig, dannsa agus druma, fighe flùraichean a-steach don fhalt agad, cuirm-chnuic sa phàirc, no dìreach smaoinich a-mach às a’ bhogsa agus gabh cuairt-dànachd.
5.Dèan beannachadh uisge.
Tha uisge mar mheadhan taisbeanaidh, agus mar sin tha e furasta a chuir fo smuaintean adhartach mu ghaol agus meas. Seo deas-ghnàth sgiobalta gus do chuideachadh le bhith ag obair leis an eileamaid luachmhor seo:
- Cùm glainne uisge nad làmhan.
- Tòisich le bhith a ’cur luach air do bheatha agus do bhodhaig. Abair taing don bhodhaig agad airson taic a thoirt dhut.
- An ath rud, thoir taing dha do shinnsirean.
- San treas àite, bi taingeil airson na cothroman san àm ri teachd.
- Cuir fòcas air an rùn agad air an uisge, thoir sùil air, agus ath-aithris gu inntinn air na faclan / na faclan a thagh thu, leithid ‘slàinte, lùth, misneachd, gàirdeachas, agus fois’ no càileachd sam bith eile a tha thu a ’sireadh aig an àm seo.
- Tap air do an treas sùil , ris an canar cuideachd do shùil inntinn, anns an àite eadar an dà shùil agad. Mar a bhios tu ag amas air an uisge, smaoinich air do mothachadh intuitive a ’fàs nas làidire agus nas làidire. Mar a bhios tu a ’leantainn air adhart le bhith a’ cnagadh an treas sùil agad gu socair, smaoinich air fosgladh do shùil a-staigh.
- Deoch cuid den uisge fo chasaid, agus smaoinich gu bheil thu a ’toirt a-steach na feartan a chuir thu a-steach ann.
- Sip an uisge gnìomhaichte tron latha gus do rùn a dhaingneachadh agus mus dèan thu conaltradh le daoine eile.
6.Cùm diadhachd a ghabhas ithe.
Ann an traidiseanan Pàganach, tha geal ugh a ’riochdachadh ban-dia na maighdeann, agus tha am buidheag a’ riochdachadh dia na grèine. Tha am pòsadh aca air a chomharrachadh aig equinox an earraich, a ’dèanamh uighean mar shamhla mòr-chòrdte aig an àm seo den bhliadhna. Seo deas-ghnàth spòrsail a tha gan toirt a-steach:
- Gabh ugh cruaidh gun bhruich ann an aon làimh agus comharra maireannach.
- Tagh ceithir rudan a dh ’fhaodadh tu roghnachadh a dhèanamh as t-earrach seo aig a bheil comas do bheatha a shaidhbhreachadh. (Mar eisimpleir: sgrìobh leabhar, gabh a-steach gu ruith, gabh trèanadh luchd-teagaisg yoga, msaa.).
- Tarraing ceithir loidhnichean dìreach a ’roinn an ugh ann an timcheall air ceithir earrannan.
- Anns gach aon de na ceithir roinnean, sgrìobh aon de na roghainnean fàis ùra air a bheil thu a ’beachdachadh.
- Nuair a bhios tu deiseil a ’sgeadachadh an ugh, cùm an ugh beagan mhionaidean nad làmhan agus smaoinich gu bheil e air a chuairteachadh le solas spioradail. Iarr air lùth an ugh a bhith mar do stiùireadh.
- Suidh air an làr no air an talamh agus rolaich an ugh. Nuair a stad e, dèan sgrùdadh air dè am facal a tha mu choinneimh. Dèan gealltainn gun cuir thu an gnìomh an t-amas seo.
Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.
Co-Roinn Le Do Charaidean: