Pìosan beaga cearc agus broccoli
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 55 min
- Prep: 20 mionaid
- Neo-ghnìomhach: 10 mion
- Còcaire: 25 min
- Toradh: 12 troighean beaga
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 55 min
- Prep: 20 mionaid
- Neo-ghnìomhach: 10 mion
- Còcaire: 25 min
- Toradh: 12 troighean beaga
Tàthchuid
Dì-thaghadh na h-uile
Lìonadh Pot Pie:
2 spùran-bhùird ìm gun salann, aig teòthachd an t-seòmair
Sprae còcaireachd ola glasraich
2 lòch-bhùird de mhin làn-adhbhar
3/4 cupan bainne gu lèir, aig teòthachd an t-seòmair
1 teaspoon salainn kosher
1/4 teaspoon piobar dubh ùr
1/4 cupan Parmesan gràtaichte
1 broilleach cearc rotisserie beag air a cheannach le stòr, air a ghearradh ann am pìosan 1/4-òirleach (mu 3/4 cupan feòil)
1 cupan broccoli florets, air a ghearradh ann am pìosan 1/4 gu 1/2-òirleach, steamed (mu 2 uns)
Gus cruinneachadh:
Flùr làn-adhbhar, airson duslach
Dà rùsgan pìc reòta 10-òirlich cruinn gun fhosgladh-is-fuine, air an leaghadh
is dòcha 5mh soidhne zodiac
1 ugh mòr
Stiùiridhean
FAIREACH Thoir sùil air mar a nì thu an reasabaidh seo. Innealan sònraichte:
Pann-muffin beag 12-cupa; Gearradair cookie cruinn 3-òirleach; Gearradair cookie cruinn 2-òirleach- Cuir raca àmhainn ann am meadhan an àmhainn. Preheat an àmhainn gu 400 ceum F. Spread pana-muffin beag 12-cunntais le spraeadh còcaireachd ola glasraich. Cuir gu aon taobh.
- Airson lìonadh a 'phoit: leag an ìm ann an sospan 1-ceathramh thairis air teas meadhanach-ìosal. Cuir ris a 'mhin agus gluais gus am bi e rèidh, 1 gu 2 mhionaid. Mean air mhean cuir am bainne ris, a 'gluasad gu cunbhalach gus casg a chur air cnapan. Bruich thairis air teas meadhanach-ìosal, a 'gluasad gu daonnan, gus am bi an sauce tiugh agus rèidh, mu 6 mionaidean. Thoir air falbh am pana bhon teas agus cuir a-steach an salann, a 'phiobar, Parmesan, cearc agus broccoli.
- Airson co-chruinneachadh: Air uachdar obrach le flùr aotrom, cuir a-mach an taois 1/8-òirleach de thighead. A 'cleachdadh an gearradair briosgaidean cruinn 3-òirlich, gearraich a-mach 12 pìosan taois. A 'cleachdadh an gearradair criomag cruinn 2-òirleach, gearraich a-mach 12 pìosan taois eile. Brùth na cuairtean mòra taois a-steach gu bonn a 'phoit ullaichte. Cuir an sauce a-steach don taois.
- Cuir an ugh agus 1 teaspoon uisge còmhla ann am bobhla beag, a 'cleachdadh forc. Brus oirean a’ taois leis a’ mheasgachadh ugh agus cuir na pìosan taois a tha air fhàgail air a’ mhullach. Brùth gu h-aotrom air oirean an taois còmhla gus ròn. Brùth timcheall oirean nam paidhean le bhith a’ cleachdadh fìnean forc. Brus mullach gach pìos leis an ugh air a bhualadh. Gearr slit 1/2-òirleach a dh'fhaid a-steach gu mullach nam pasgan le sgian càraidh. Bèicear gus am bi na mullaich òir agus gu bheil an lìonadh a 'bualadh, 15 gu 18 mionaidean. Fuar airson 10 mionaidean agus frithealadh.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
