Na 9 toraidhean fave againn a bhios a ’cnagadh bhiotamain slànachaidh gu tric ann am bathar leigheis

De na vitamain a chì thu air an toirt a-steach do chùram craiceann, tha sinn a ’dol a dhèanamh geall gum bi vitimín C, E, agus A a’ tighinn nad inntinn. Bhiotamain nach eil cho aithnichte a dh ’fhaodadh tu beachdachadh air coimhead a-steach? Bhiotamain K, tàthchuid a tha aithnichte airson a chumhachdan gus dèiligeadh ri raon farsaing de chùisean.

Mar as trice lorgar vitimín K ann am bathar cùram craiceann cungaidh-leigheis, no an fheadhainn a bhios euslaintich a ’cleachdadh às deidh freasdal-lannan no an fheadhainn le leòn craicinn. Tha e air a chleachdadh mar sin oir tha rannsachadh a ’sealltainn gu bheil gu mòr a ’lughdachadh ùine slànachaidh craiceann , a ’lasachadh deargadh, a’ lughdachadh sèid, agus a ’lughdachadh sèid. Nuair a thèid a chleachdadh anns na toraidhean cùram craiceann OTC nas àbhaistiche agad, bidh e a ’giùlan leis mòran de na h-aon bhuannachdan, ga dhèanamh na chur-ris mòr-chòrdte ri uachdaran fo-shùil, searmonan agus balms slànachaidh.

Fuaim mar rudeigin a dh ’fhaodadh gum biodh ùidh agad ann? Uill, tha sinn air cuid de na rudan as fheàrr leinn a chruinneachadh.

Bhiotamain K, A & C Aroma Naturals Bio-Active Omega

Bidh seo a ’brosnachadh tòna eadhon craiceann le bhith a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh sgrìoban acne agus a’ lughdachadh dath a tha air adhbhrachadh le sèid. Bidh e cuideachd a ’faighinn làmh chuideachaidh leis na vitamain A agus C, an dà chuid antioxidants làidir a tha aithnichte airson an dreuchdan mar shoilleirean ( vitimín C. ) agus ath-nuadhachadh cealla (vitimín A).

Bhiotamain Omega bith-ghnìomhach K, A & C. , Aroma Naturals ($ 19)

Serum sùla soilleireachadh bhiotamain Naturopathica

Tha am vitimín, ged a thèid a chleachdadh gu tric ann an suidheachaidhean meidigeach, air fàs gu mòr-chòrdte cuideachd uachdaran sùla agus searmonan. Tha an reusanachadh a ’leantainn, seach gu bheil an antioxidant gu tric air a chleachdadh gus sèid agus droch dhath a lughdachadh, faodaidh e cuideachadh le bhith a’ coimhead buailteach do na cùisean cumanta sin anns an sgìre fhìnealta. Tha an t-serum seo cuideachd a ’toirt a-steach mìrean a tha a’ nochdadh solas gus buaidh soilleireachaidh a neartachadh.

Serum sùla soilleireachadh bhiotamain K. , Naturopathica ($ 78)

Serum Vitamin K ath-sgrùdadh

Còmhla ri dòs làidir de bhiotamain K, tha grunn chleasan taice craiceann eile ann. Tha bunait an squalane ann, a tha a ’solarachadh bruthach hydrating; tha e ann cuideachd CoQ10 agus vitimín E. airson buannachdan antioxidant a bharrachd. Tha e an uairsin air a chuairteachadh le measgachadh de luibhean socair.

Serum bhiotamain K. , Ath-sgrùdadh ($ 48)

gemini boireann scorpio fireann

Làimhseachadh Post Dermaceutic K Ceutic

Brand a tha air a stiùireadh le derm a tha cuideachd ri fhaighinn OTC, tha seo air leth freagarrach airson daoine a tha a ’feuchainn ri sèid, deargadh agus irioslachd a lughdachadh gu mòr (tha e air a dhealbhadh gus cuideachadh a thoirt dhaibhsan a tha dìreach air modhan cosmaigeach fhaighinn - mar sin tha e làidir). Bidh e cuideachd a ’tighinn a-steach le vitimín E agus C.

K Làimhseachadh Post Ceutic , Dermaceutic ($ 59.99)

LaFlore Probiotic Serum Concentrate

Is e rionnag an t-serum seo gu cinnteach na probiotics beò, a chuidicheas le bhith a ’sabaid an aghaidh pathogens craiceann. Ach tha na beathachadh a bharrachd, mar bhiotamain B, vitimín K, agus folate, a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid, a ’neartachadh a’ chnap-starra, agus a ’toirt seachad glaodh bodhar, a’ dèanamh seo na serum cruinn airson gach seòrsa craiceann. Bònas? Is e foirmle organach 80% a th ’ann.

Serum probiotic dùmhlachd , LaFlore ($ 140)

Susanne Kaufmann beathachadh dlùth

Bidh branda organach Ostair a ’dèanamh toraidhean cùram craiceann àrd-chumhachdach, àrd-theicneòlasach agus làn-phlanntrais. Tha seo stèidhichte air planntrais, searbhag hyaluronic glan agus aloe vera, leis a ’bhiotamain K a bharrachd air a thoirt a-steach. Às an sin bidh e cuideachd a’ cleachdadh ola marigold, chamomile agus cluaran, ga dhèanamh air leth freagarrach dhaibhsan le craiceann mothachail.

220 àireamh aingeal

Dùmhlachd beathachaidh , Susanne Kaufmann ($ 156)

Carter + Jane Ola a h-uile càil

Is e ‘an ola a h-uile càil’ a chanar ris airson adhbhar: Tha e air a dhealbhadh gus a bhith comasach a chleachdadh an àite sam bith: cearcallan fo-shùil, bilean, làn aghaidh, làmhan, tha thu ag ainmeachadh sin. Tha an ola 100% fuar organach = ola sìol piorra brùthaichte, a tha gu math àrd ann an vitimín K.

An Ola Uile , Carter + Jane ($ 128)

Creamh faochadh cearcall dorcha biopelle

Tha an uachdar fo-shùil seo a ’toirt a-steach 1% de bhiotamain K làidir, mar sin tha e air leth èifeachdach ann a bhith ag amas air gin discoloration, puffiness, agus eadhon pocannan . Chì thu do shùilean a ’soilleireachadh agus a’ fuireach mar sin le cleachdadh leantainneach.

Creamh faochadh cearcall dorcha , Biopelle ($ 42)

Biadh uaine Dynamics Vitamin K Tea uaine a ’soilleireachadh uachdar sùla

Tì uaine tha tàthchuid iongantach eile san sgìre (is e sin as coireach gum bi daoine a ’cleachdadh tì gu tric pocannan fo na sùilean ), a ’dèanamh am measgachadh seo de ghrìtheidean gu math èifeachdach. Tha e cuideachd air a mhathadh le grunn hydradairean, leithid ola avocado agus searbhag hyaluronic.

Bòidhchead sùgh bhiotamain K uaine tì soilleir , Dynamics Luibhe ($ 22)

Agus a bheil thu airson gum bi an dìoghras agad airson sunnd ag atharrachadh an saoghal? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: