Rice n 'Peas Coconut
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 44 min
- Prep: 5 mion
- Neo-ghnìomhach: 22 min
- Còcaire: 17 mion
- Toradh: 4 gu 6 frithealadh
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 44 min
- Prep: 5 mion
- Neo-ghnìomhach: 22 min
- Còcaire: 17 mion
- Toradh: 4 gu 6 frithealadh
Tàthchuid
Dì-thaghadh na h-uile
1 spàin-bùird de ola ollaidh
1 oinniún meadhanach, air a ghearradh
1 teaspoon salainn
Dùbhlachd 25mh zodiac
2 cupan de rus gràin fada
1/2 cupan bainne cnòcach
Faodaidh 1 (12-unsa) peasairean calmain, a dhrèanadh agus a nighe
Piobar dubh ùr-nodha
Stiùiridhean
- Teas an ola ollaidh ann am poit meadhanach thairis air teas meadhanach àrd. Cuir uinneanan agus salann a-steach agus saute, gus am bi uinneanan a 'fàs follaiseach agus taitneach, mu 5 mionaidean. Cuir ris agus bruich airson 2 mhionaid eile airson rus a thòstadh. Cuir bainne cnòcach a-steach agus lìonaibh siospan le uisge gu leòr gus an rus a chòmhdach le 1/2-òirleach no tomhas le bhith a 'cur do òrdag air an rus agus a' lìonadh a 'phoit le uisge gus an ruig an t-uisge meadhan do mhion-dhealbh. Thoir an rus gu fuachd, còmhdaich agus bruich gus am bi rus taitneach agus leaghan air falmhachadh, timcheall air 15 gu 17 mionaidean.
- Thoir air falbh bhon teas agus leig leis an rus seasamh airson 5 mionaidean eile, còmhdaichte. Lùb rus le forc agus an uairsin paisg ann am peasagan calmain. Rèitich le salann is piobar, gu blas.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
