Muc-fheòil pineapple milis is searbh

• Ìre: Eadar-mheadhanach
• Iomlan: 1 uair 15 mionaid

• Prep: 15 mion
• Neo-ghnìomhach: 30 mionaid
• Còcaire: 30 mionaid

• Toradh: 4 frithealadh

• Ìre: Eadar-mheadhanach
• Iomlan: 1 uair 15 mionaid

• Prep: 15 mion
• Neo-ghnìomhach: 30 mionaid
• Còcaire: 30 mionaid

• Toradh: 4 frithealadh

Tàthchuid

Dì-thaghadh na h-uile

Airson muiceann:

1 not de mhuc-mhara caol

1 bòrd-bhùird air sauce soy

1 bòrd-bhùird air vermouth milis

1 teaspoon garlic biorach

1 teaspoon ginger air a ghearradh

4 lòin-bhùird de ola, air a roinn, agus 4 cupan ola, airson frioladh domhainn

feb 15 soidhne zodiac

1/2 cupan cornstarch

1/2 cupan piopairean clag dearg is buidhe

2 spùran-bhùird oinniún air a ghearradh

Stiallan de oinniún uaine, airson garnish

Sìol sesame air a thòstadh, airson garnish

Sabhs milis is searbh:

1/2 cupan ketchup

1/2 cupan fìonag

1/2 cupan uisge

2 spàin-tì sauce soy

13 an Gearran soidhne

1 cupan siùcar

1/4 cupan marmalade orains

1 1/2 lòchrain air an gearradh le ginger

1 teaspoon garlic biorach

1/4 teaspoon sauce piobar teth

clàradh a-steach airson 28 Lùnastal

2 spùran-bhùird sùgh pineapple

1/2 cupan pineapple air a ghearradh gu breagha

4 lòchran-bùird de chrann-coirce measgaichte le 3 lòin-bhùird de dh'uisge, airson tiormachadh

Stiùiridhean

1. Gearr am muiceann a-steach do phìosan meud bìdeadh agus marinate airson 30 mionaid ann am measgachadh de soy, vermouth, garlic, ginger, agus 2 lòch-bhùird de ola. Cuir gu aon taobh.
2. Aig an aon àm, dèan an sabhs milis is searbh:
3. Ann an siùpan meadhanach, cuir na h-uile stuth còmhla ach a-mhàin am measgachadh cornstarch, measgachadh gu math agus thoir gu boil. Cuir a-steach measgachadh cornstarch. Lùghdaich an teas agus fuirich, a 'gluasad gu tric gus an tèid a thiugh. Dèan cinnteach agus thoir do shiùsa gu boil mus cuir thu an cornstarch, air neo ma dh'fhaodte gum bi blas stalcach mì-thlachdmhor aig an t-sauce.
4. Teas an ola ann an àmhainn Duitseach gu 350 ceum F.
5. Thoir air falbh pìosan muicean bhon mharinade agus rolaig a-steach cornstarch gus a chòta gu math. Fris gu domhainn ann an ola theth gus am bi e donn òir agus crispy.
6. Ann am pana mòr saute, teas 2 lòchran-bhùird ola air teas meadhanach àrd. Stir-fry piobar dearg is buidhe agus uinneanan gearraichte airson 2 mhionaid, an uairsin cuir sabhs milis is searbh agus paisg ann am muiceann friochte. Leig le suirghe airson 2 mhionaid, cuir air dòigh a bhith a ’frithealadh truinnsear agus sgeadachadh le stiallan fada de oinniún uaine agus sìol sesame toastte.

Co-Roinn Le Do Charaidean: