Lemon Pepper Mil cearc friochte
- Ìre: Eadar-mheadhanach
- Iomlan: 1 uair 15 mionaid (a’ toirt a-steach ùine marinating)
- Gnìomhach: 45 min
- Toradh: 4 frithealadh
- Ìre: Eadar-mheadhanach
- Iomlan: 1 uair 15 mionaid (a’ toirt a-steach ùine marinating)
- Gnìomhach: 45 min
- Toradh: 4 frithealadh
Tàthchuid
Dì-thaghadh na h-uile
1 cearc slàn, air a ghearradh ann am pìosan
1 bòrd-bhùird air salann kosher
1/2 bòrd-bhùird air pùdar garlic gràinealaichte
aingeal àireamh 134
Aon phacaid 1.41-unsa Sazon seasoning
Gearran 6 soidhne
2 1/2 lòchrain piobar dubh air ùr sgàineadh
Sùgh agus sùgh 2 lemonan, a bharrachd air 1 lemon, air a ghearradh
3 cupan mine làn-adhbhar
1 1/2 cupan cornstarch
6 gu 8 cupan ola glasraich no canola
49 aingeal uile
1 ugh
1/2 cupan blàthaich
1/2 cupan mil
Stiùiridhean
- Rèitich an cearc gu saor-thoileach leis an t-salann, pùdar garlic, Sazon, 1 1/2 spàin-tì de phiobar dhubh agus sùgh liomain. Leig leis a 'chicken marinate airson co-dhiù 30 mionaid aig teòthachd an t-seòmair. An uairsin, cuir am flùr agus an cornstarch còmhla ann am bobhla mòr.
- Aig an aon àm, cuir an ola gu sgilet no poit dhomhainn agus teas gus an ruig e mu 365 ceum F.
- Anns an aon bhobhla ris a 'chearc, cuir an ugh agus am blàthach agus a' measgachadh gu math. Slaod gach pìos cearc anns a 'mheasgachadh flùr agus crath dheth an còrr. An uairsin, lughdaich gach pìos cearc a-steach don ola agus frith gus am bi e donn òir agus gu bheil teòthachd taobh a-staigh a 'chearc a' ruighinn 165 ceum F. Drag air tuàllan pàipeir gus an còrr de ola a thoirt air falbh.
- Gus an glaodh a dhèanamh, cuir am mil, sùgh lemonan, lemonan air an gearradh, agus 1 teaspoon piobar dubh gu poit agus thoir gu boil. An uairsin, dòrtadh thairis air a 'chearc bruich agus tlachd a ghabhail.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
