Faigh A-Mach An Àireamh De Aingeal Agad

Mura h-eil thu a ’glanadh d’ aghaidh mar seo, is dòcha nach dèan thu e idir

Tha mi a-riamh air a bhith cràbhach mu mo chùram craiceann - gu dìcheallach a ’glanadh m’ aodann ron leabaidh, a ’toirt air falbh mo chuid aodaich gus pores clogged a sheachnadh, ge bith dè cho fadalach (no tràth) a tha e no cia mheud deoch a fhuair mi. Bidh mi eadhon a ’leantainn le spritz de Toner agus uachdar, serum, no làimhseachadh. A h-uile. Singilte. Oidhche. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e sàbhailte a ràdh, anns na còig bliadhna a dh’ fhalbh, tha mi air oidhche no dhà a chall agus bha an dà chuid mar thoradh air dàil siubhail mòr.





Mar sin nuair a chuala mi an-toiseach mu ghlanadh dùbailte, b ’e mo bheachd an toiseach, Really, aon uair san latha nach eil gu leòr? Carson a dh'fheumas mi a dhèanamh dà uair, san aon dòigh?! Gu cinnteach is e iongantas a tha seo air a sgaoileadh le overachievers cùram craiceann a tha a ’feuchainn ri toirt air a’ chòrr againn a bhith a ’faireachdainn dona no companaidhean a’ putadh barrachd toraidh, no an dà chuid, agus dh ’innis mi dhomh fhìn gum biodh seo cuideachd a’ dol seachad.

Taing don mhòr-chòrdte K-Bòidhchead (goirid airson bòidhchead Korean) Clàr cùram craiceann 10-ceum (tha glanadh dùbailte a ’dèanamh suas a’ chiad dà cheum), lean an gluasad air adhart a ’sìor fhàs mòr-chòrdte agus air a ghlacadh eadhon airson blogairean bòidhchead leisg fèin-fhoillsichte. Ach nach biodh e a ’stialladh mo chraiceann de na h-olan nàdurrach aice agus a’ fàgail mo ghland sebum ann an cus? Esthetician Hannah Brady, a bhios a ’co-chomhairleachadh aig mecca bòidhchead nàdurrach Tha mi a ’creidsinn Bòidhchead , suidhich mi gu dìreach. Le bhith a ’tòiseachadh le glanadh ola air craiceann tioram cuidichidh e le bhith a’ toirt air falbh an latha agus cuideachd lughdaichidh e buaidhean tiormachaidh glaine gel no foam. ' Mar sin bidh glanadh dùbailte a ’hydradachadh a’ chraicinn - fa-near.



Seo mar a nì thu glanadh dùbailte air do chraiceann.

Mar sin tha thu airson feuchainn air glanadh dùbailte. Seo dìreach mar a nì thu e.



An toiseach, bidh thu a ’glanadh ola. Bidh cleachdadh inneal-glanaidh stèidhichte air ola a ’cuideachadh cuir às do neo-chunbhalaidhean olach bho do chraiceann - sprùilleach nach biodh inneal-glanaidh stèidhichte air uisge a ’greimeachadh air sgàth nach bi uisge is ola a’ measgachadh. A ’tòiseachadh le làmhan glan agus craiceann tioram, massage an inneal-glanaidh ola nad aghaidh airson timcheall air mionaid. Rinse le uisge blàth. An uairsin, cleachdaidh tu an inneal-glanaidh stèidhichte air uisge agad mar as àbhaist. Tha an craiceann air a phrìomhadh agus air uisgeachadh, a leigeas leis an inneal-glanaidh stèidhichte air uisge obrachadh nas fheàrr.

july 10 soidhne

Às deidh dhomh an dòigh seo fheuchainn uair san latha airson seachdain, lughdaich mo bhriseadh smiogaid leantainneach, thuirt mo cho-obraichean gu robh mi a ’coimhead gu sònraichte‘ soilleir agus gleansach, ’agus bha coltas gu robh mo chraiceann beagan a bharrachd breab is togail. Is e an aon lùghdachadh air glanadh dùbailte an 20 diog a bharrachd a chuireas e ris an àbhaist agam, ach is fhiach na buannachdan faicsinneach gu tur e.



Gus an dòigh glanaidh dùbailte a dhèanamh ceart, feumaidh tu na toraidhean ceart.



Sanas

Glanadairean stèidhichte air ola gus feuchainn:

Ma tha thu a ’brùthadh airson toradh, dab de ola cnò-chnò, ola almon, no fear eile nì ola viscous an seo. Ach, tha cleachdadh na h-ola ceart airson an seòrsa craiceann agad gu sònraichte cudromach. Airson craiceann a tha buailteach olach agus acne, cha bhith thu airson beachdachadh air olan grapeseed, argan, lavender no coconut. Air an làimh eile, is dòcha gum biodh daoine le craiceann tioram airson beachdachadh air ola avocado, jojoba, no lus na grèine. Dhaibhsan aig a bheil craiceann mothachail, is dòcha gum biodh tu airson a dhol airson ola rosehip no chamomile.

january 2 zodiac

Ma tha thu a ’ceannach inneal-glanaidh ola aig a’ bhùth bòidhchead ionadail agad, dèan cinnteach nach eil uisge air an leubail agus gur e olan a ’chiad ghrìtheid a tha ann. Na bi dùil gum bi an ola a ’brùthadh suas; cha dèan e mas e inneal-glanaidh ola fìor a th ’ann agus tha sin ceart gu leòr! Tha e fhathast ag obair.



  • Love Organics Vitamin B Enzyme Cleansing Oil + Makeup Remover : Cuidichidh an inneal-glanaidh seo eadhon tòna a ’chraicinn a-mach, soilleireachadh a’ chraicinn (taing don bhiotamain B), agus leaghadh a-mach, ga dhèanamh na dheagh roghainn ma tha làn aodann ort.
  • Inneal-glanaidh ola ath-lìonadh Marie Veronique : Gu math beathachail, tha an inneal-glanaidh seo stèidhichte air ola saor bho chùbhrachd, ga dhèanamh na dheagh roghainn airson craiceann mothachail.

Glanadairean stèidhichte air uisge gus feuchainn:

Nuair a bhios tu a ’lorg inneal-glanaidh stèidhichte air uisge, thoir sùil a-mach gur e uisge aon de na ciad ghrìtheidean air an leubail.



Ma tha thu ùr don àite bòidhchead nàdurrach, thoir sùil air ar stiùireadh riatanach airson bòidhchead uaine .

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: