Dh ’fheuch mi cupping facial & gu tur cha robh dùil agam ris na toraidhean sin

Is e seann mhodhan Sìneach a th ’ann an cupping anns a bheil an craiceann air a tharraing air falbh bhon chòrr den bhodhaig, gu tric a’ leantainn gu comharra dearg cruinn no bruis. Is dòcha gur e Mìcheal Phelps a thug cupping a-steach do mhothachadh prìomh-shruthach nuair a nochd na bruisean cruinn, a tha a-nis fasanta, a dhruim aig na h-Oiliompaics Samhraidh 2016, rim faicinn leis na milleanan a bha a ’coimhead. Tha barrachd cuairteachadh, sruthadh fala, sèid lùghdaichte, ag ath-nuadhachadh fèithean reamhar, drèanadh lymph, agus detoxification uile nan adhbharan gu bheil daoine, Mgr Phelps superhuman air an toirt a-steach, a ’tionndadh gu cupping.

Cuilbheart plota: A-nis gheibh thu cupping airson d ’aghaidh, no faodaidh tu fhèin a dhèanamh aig an taigh. Ma tha sin a ’coimhead mar shealladh eagallach ach inntinneach, tha e air sgàth gu bheil! Ach na gabh dragh - mar gua sha , tha cupping facial na dhreach nach eil cho dian den làimhseachadh bodhaig clasaigeach a bhios a ’cleachdadh cupannan beaga silicone (an àite feadhainn glainne nas motha air an cleachdadh air a’ chùl) airson buannachdan co-ionann: detoxification, barrachd cuairteachaidh, drèanadh lymph, agus mar thoradh air sin, nas òige, craiceann nas glaine.

Bha agam ri feuchainn air. Bha mi air eòlas fhaighinn air cupping aghaidh uair no dhà a-steach facialidhean coileanta ach gu cinnteach cha do dh ’fheuch mi fhìn e. Ghabh mi chun eadar-lìn, a thug orm Lure Essentials, companaidh a tha a ’saothrachadh an Siostam cupping aghaidh GLAM . Gheibh thu cuideachd e airson $ 30 fionnar air Amazon. Gus a bhith onarach, tha ceann-latha air a ’phacaid: branndadh pinc-na-pinc, sealladh aghaidh glamour neònach‘ 90s-esque air an aghaidh, uile coileanta le dealbhan ro agus às deidh a ’phacaid fhèin. Ach cha robh sin gu diofar, oir bha na cupannan èifeachdach. Anns a ’phiseag tha dà sheata de chupan, aon mhòr agus aon beag gach fear, aon scrubber facial, agus botal beag de ola sìol lus na grèine fuar-bhrùthaichte 100 sa cheud. Tha na cupannan fhèin fada agus cumadh còn; tha am fear beag timcheall air fad meur pinc agus tha am fear mòr cho fada ris a ’chlàr-amais no na corragan meadhanach agad. Cha do chleachd mi an scrubber facial agus cha b ’urrainn dhomh ach aon chupa a chleachdadh aig an aon àm, agus mar sin bhiodh leth na h-uiread de chupanan agus gun scrubber facial air a bhith ceart gu leòr ma tha thu sa mhargaidh agus airson dà bhucaid a shàbhaladh.

Seo mar a rinn mi ‘cupping facial’ - agus na toraidhean ris nach robh dùil.

.

Ìomhaigh leLindsay Kellner/ Cuir

Zodiac soidhne airson an t-Iuchar

Chan eil còir agad cupping facial a dhèanamh a h-uile latha a rèir a ’phacaid, agus mar sin rinn mi e a h-uile dhà no trì latha airson dà sheachdain ... agus mhothaich mi rudeigin neo-àbhaisteach. Bha e coltach gun robh na buannachdan as fheàrr, as fhaicsinniche a ’nochdadh dìreach às deidh an t-seisean cupping an aghaidh ùine. Na faigh ceàrr mi; Mhothaich mi cuid de dh ’atharrachaidhean fàbharach air m’ aodann às deidh dà sheachdain, ach bha an taingealachd sa bhad de làimhseachadh cupping aghaidh ann an saoghal bòidhchead coileanta far a bheil ùine mar as trice an tàthchuid as draoidheil gu math epic.

Bha cleachdadh nan cupannan tlachdmhor. Dh ’fhosgail mi mo chamara aghaidh air mo iPhone no bothan dealbh air mo choimpiutair airson an làimhseachadh a dhèanamh, oir feumaidh dòigh air choireigin a bhith agad gus thu fhèin fhaicinn a bhith èifeachdach. Gus tòiseachadh, feumaidh tu tòrr ola gus an urrainn dha na cupannan gluasad gu furasta thairis air d ’aghaidh. Tha sinn a ’bruidhinn co-dhiù dà droppers làn… ma tha e a’ faireachdainn cus, is e sin an ìre cheart. Tha an cupa mòr airson raointean nas motha de d ’aghaidh mar a’ ghruaidh, an aghaidh, an loidhne-cinn agus amhach. Tha am fear as lugha airson an raon sùla, agus a ’dìreadh air spotan a tha thu airson atharrachadh, ma tha sin ann. Bha mi a ’feuchainn a-mach na crògan nasolabial agam, loidhnichean toisich, àite sùla, agus bilean. Gus tòiseachadh, chrath mi an cupa gu socair agus chuir mi a-steach e air m ’aodann. An uairsin shlaod mi an cupa thairis air loidhnichean m ’aodainn agus chùm mi a’ gluasad e, a ’leigeil ma sgaoil nuair a chrìochnaich mi. Rinn mi seo grunn thursan, a ’dèanamh cinnteach gun cuir mi a-steach suidse socair. Bha e na bu duilghe na tha e a ’coimhead! Tha m ’aodann gu math contoured agus neo-chòmhnard, agus mar sin bha an cupa mòr nas duilghe a chleachdadh oir chùm e a’ briseadh conaltradh le mo chraiceann. Chrìochnaich mi a ’cleachdadh na cupannan beaga airson a’ mhòr-chuid de mo làimhseachadh.

naomh Cipriano ùrnaigh

Às deidh timcheall air ochd mionaidean de chupping, ceithir air gach taobh, mhothaich mi sa bhad mar a thog e agus ath-nuadhachadh m ’aodann. Thug e orm coimhead hydrated, deatamach agus làn spionnadh nuair nach robh mi air a bhith a ’faireachdainn mar sin ann an ùine gu math fada! Gu h-àraidh timcheall air a ’bheul - bha na fònaichean nasolabial agam aig fois, bha mo bhilean a’ togail suas gu ìre mhath, agus bha an loidhne-slèibhe a ’coimhead nas soilleire, is dòcha mar thoradh air drèanadh lymph.

Na rudan a bu chòir a dhèanamh agus nach bu chòir cupping aghaidh, bho neach proifeasanta.

Thoir an aire: Thug mi cuideachd shiner air mo shùil chlì! (Bu chòir dhut am fear eile fhaicinn.) Chan eil mi cinnteach an robh mi a ’cumail a’ chupa ann an aon àite airson ùine ro fhada, a ’tadhal air an aon earrann de chraiceann aon uair cus, no an robh cus sùgh agam bhon chupa, ach bhrùchd mi . Is e fìor chunnart a tha seo airson cupping facial aig an taigh DIY, agus is e sin as coireach gu bheil e cudromach co-chomhairle a chumail ris na proifeiseantaich. Plug Britta , tha cuid de chomharran aig esthetician holistic, eòlaiche gua sha, coidse slàinte, agus leasaiche cupping aghaidh air a thrèanadh gu proifeasanta ma tha thu airson a bhith a ’seachnadh a bhith a’ toirt seachad hickey aghaidh dhut fhèin:

DO lube suas an craiceann . Faigh tòrr slip air an sin - barrachd na tha thu a ’smaoineachadh a dh’ fheumas tu. Faodaidh tu eadhon an inneal-glanaidh ola agad a chleachdadh ma bha thu airson làimhseachadh cupping sgiobalta a dhèanamh (nota: chan eil thu airson inneal-glanaidh ola fhàgail airson barrachd air mionaid no dhà). Bidh ola jojoba àrd-inbhe ag obair gu math cuideachd. Na biodh eagal ort a bhith dha-rìribh libearalach; faodaidh tu an-còmhnaidh nigh aodach dheth às deidh sin.

NA leig e suidhe na àite; faodaidh sin bruis adhbhrachadh. Cùm a ’gluasad e! Tha na h-àiteachan toisich agus sùla nas dualtaiche a bhith a ’brùthadh, agus chan eil na raointean tiugh feòla cho mòr.

NA cleachd suidse ìosal. Le cupannan silicone soilleir, chì thu cia mheud craiceann a tha thu a ’togail leis an t-suain. Cùm na tiùrran beaga gu math ìosal, gu sònraichte mas e seo a ’chiad turas agad a bhith ga dhèanamh idir no ga dhèanamh leat fhèin. Gus meafar a chleachdadh, nam biodh tu a ’falmhachadh a’ bhrat, bhiodh tu airson gum biodh e san t-suidheachadh as ìsle a bha comasach.

NA DÈAN cupping facial le cumhachan sònraichte. Na dèan cupping air raointean sam bith aig a bheil capillaries briste. Ma tha thu buailteach a bhith a ’briseadh capillaries, is dòcha nach eil cupping facial dhut. Ma tha eas-òrdughan fala, anemia ort, no ma tha thu buailteach a bhith a ’brùthadh, tha thu airson bruidhinn ris an dotair agad mus fheuch thu cupping facial. Cuideachd, ma tha eachdraidh agad mu bhith a ’dòrtadh fala no cùisean embolism, bu chòir dhut cuideachd cumail air falbh bho bhith a’ cupanachadh. Na bi a ’dol thairis air na veins nad mhuineal. Tha an obair aca fhèin ri dhèanamh, agus cuiridh an cupping bacadh air sin.

mèarrsadh 5mh Zodiac

NA gluais air slighean lymphatic. Cuidichidh gluasad sìos leis a ’chupa le bhith a’ gluasad lymph stagnant. Faodaidh tu cuideachd gluasad a-mach a dh'ionnsaigh taobhan an aodainn no suas airson togail.

NA DÈAN cupping facial barrachd air aon uair san t-seachdain. Is e làimhseachadh fìor èifeachdach a th ’ann ach cuideachd gu math dian agus faodaidh e droch bhuaidh a thoirt air elasticity a’ chraicinn le cus cleachdaidh.

A h-uile càil air a bheilear a ’beachdachadh, tha cupping facial rudeigin a chuireas mi a-steach nuair a tha mo chraiceann a’ faireachdainn dull no ma tha mi dìreach airson beagan aoibhneis a thoirt a-steach don chleachdadh agam. Bha e spòrsail a bhith a ’dèanamh, agus tha na toraidhean sa bhad togail an dà chuid ann an aghaidh agus ann an spiorad.

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: