Mar as urrainn do Tantra do chuideachadh le bhith a ’slànachadh bho bhròn feise & a bhith Orgasmic

Ceist: Tha mi air fulang le eòlasan feise traumatach agus, fhad ‘s a tha mi a’ feuchainn mo dhìcheall gluasad seachad air mo phian gu beatha nas tlachdmhoire agus nas beairtiche, tha mi fhathast a ’strì, gu sònraichte le gnèitheas. Aig amannan bidh mi a ’faireachdainn gu math sexy agus tarraingeach, ach aig amannan eile chan eil uimhir. Tha mi airson gun atharraich sin. Tha mi an-dràsta a ’dol air ais le fear a tha gu math socair agus dèidheil air a thoileachadh, ach tha e duilich dhomh orgasms a bhith agam còmhla ris.

Bidh e a ’feuchainn a h-uile dad a tha fios aige a dhèanamh agus a’ coileanadh gu math. Aig amannan bidh orgasms agam, ach mar as trice, chan eil mi idir a ’faighinn ann. Tha mi fhathast ag ionnsachadh mo bhodhaig fhìn, agus mar sin cha deach agam air a stiùireadh gu na spotan saobh-chràbhach agam. Chan eil fios agam dè a nì mi, agus mar sin tha mi a ’ruighinn a-mach thugad. Cuidichidh comhairle sam bith.

An toiseach, mòran taing airson a ’cheist seo a chuir! Tha mi airson fios a leigeil dhut nach eil thu nad aonar.

Tha àireamhan eadar-dhealaichte, ach a rèir nan Ionadan airson Smachd Galar, tha aon bhoireannach às gach ceathrar a ’fulang trauma brùideil, agus tha aon às gach còignear ag aithris gun deach a h-èigneachadh. Cha bhith sin eadhon a ’toirt aire do traumas eile nach eil cho‘ eucorach ’a bhios boireannaich a’ faighinn.

Mar sin, meala-naidheachd air an obair a rinn thu gus beatha saidhbhir a shlànachadh agus a chruthachadh a tha a ’toirt a-steach deagh ghnè!

Mar chuideigin a dh ’fhàs suas le droch dhìol agus trauma feise - a fhuair mi eòlas air a bhith a’ fàs suas ann an cult cràbhach - a ’cuideachadh dhaoine le bhith a’ slànachadh bho bhròn is droch dhìol mar bhunait air m ’obair. Thug e grunn bhliadhnaichean dhomh a shlànachadh, ach is fhiach an obair agus an toradh deireannach an obair. Tha mi a ’gealltainn nach fheum thu a bhith air fulang le trauma roimhe seo. Faodaidh tu fuasglaidhean a lorg agus a bhith nas cumhachdaiche na bha thu mus deach do leòn.

soidhne Dùbhlachd 28 zodiac

Tha mi gad bhrosnachadh gus feuchainn ri bhith a ’dol faisg air do mhothachadh gun bhreithneachadh agus gun nàire. Is e am pàirt as duilich dhomhsa gu bheil a ’mhòr-chuid de luchd-fulaing a’ faireachdainn nàire, agus mar thoradh air sin, cha bhith iad a ’bruidhinn a-mach no a’ lorg dhòighean air slànachadh. A ’cleachdadh dòighean tantric cuidichidh. Tha iad nan dòighean èifeachdach air slànachadh oir tha iad ag obair leis a ’bhodhaig agus an spiorad a bharrachd air an eanchainn. Tha gnèitheas, ann an smaoineachadh tantric, corporra, saidhgeòlasach agus spioradail. Is e an deagh naidheachd, tha an duilgheadas agad a bhith a ’ruighinn orgasms tlachdmhor nas buailtiche saidhgeòlasach, agus cuidichidh tantra thu gus briseadh tron ​​chlò-bhualadh sin.

Aon nota eile mus dèan sinn dàibheadh ​​a-steach. Cuimhnich mar a bhios tu gad leigheas fhèin, gu bheil boireannaich air feadh an t-saoghail a tha cuideachd air eòlas fhaighinn air trauma. Cuidichidh eadhon a ’cheist seo mìltean de luchd-leughaidh, mar sin, kudos!

Is e an duilgheadas le trauma a tha fhathast beò gu bheil a ’mhòr-chuid againn a’ dèanamh seo le bhith a ’dùnadh cuid de ar cuid fhìn gus a bhith beò aig an àm sin.

Tha sinn fhathast nan creutairean prìomhach. Ma tha sinn a ’smaoineachadh mu na h-amannan duilich mar, abair, tìgear fiacail saber a bha againn ri ruith, tha e a’ mìneachadh mòran. Nuair a bhios tu a ’ruith bhon tìgear is dòcha gu bheil thu air do ladhar a stobadh, ach a’ stad a bhith a ’faireachdainn gu bheil pian gad shlaodadh sìos, is e droch bheachd a tha sin. An àite sin, tha an eanchainn agad ag innse dhut gun a bhith a ’seachnadh do ladhar agus cumail a’ dol.

Leis nach eil ùine ann airson eòlas fhaighinn air na faireachdainnean gu lèir a bha thu a ’faireachdainn tron ​​trauma sin, bidh thu gan dùnadh, a’ dol caol, agus a ’mairsinn.

Ach, is ann dìreach le bhith a ’seachnadh gun urrainn dhut fìor leigheas a dhèanamh. Feumaidh tu leigeil leat fhèin a bhith a ’faireachdainn pian, agus an uairsin leig às e - leig às an smachd teann gus an urrainn dhut a bhith tapaidh agus sùbailte agus gun a bhith a’ dealachadh air sgàth do ghort san àm a dh ’fhalbh.

Carson? Leis gur e a bhith a ’faighinn eòlas air orgasm, ann an iomadh dòigh, an gnìomh mu dheireadh de bhith a’ leigeil seachad smachd. Tha e na sgaoileadh iomlan aig ìre corporra, inntinn, agus spioradail. Ro orgasm, bidh an corp gu lèir a ’teannachadh agus an uairsin a’ call smachd gu h-iomlan ann an climax. Chan urrainn dhut gluasad a-null bhon teannachadh chun an leigeil a-steach airson gum bi an orgasm na àrd-ìre mura h-urrainn dhut smachd a leigeil seachad.

Mar sin, ciamar a nì thu sin? Seallaidh mi dhut.

Is e an deagh naidheachd gu bheil thu air companach coibhneil a thàladh a tha airson do chuideachadh agus nach eil gad bhreithneachadh. Dèan cinnteach nach eil thu ga dhùnadh a-mach à conaltradh mun trauma a bh ’agad roimhe agus mar a tha sin a’ toirt buaidh air an eòlas agad. Tha e coltach gum bi e comasach dha do roinneadh a làimhseachadh, agus bidh fosgladh do ghuth a ’slànachadh dhut agus a’ togail dlùth-cheangal nas doimhne.

Dh ’fhaodadh an fhìrinn gu bheil thu dha-rìribh coltach ris a bhith mar phàirt den duilgheadas. Tha e nas giorra smachd a chall, uaireannan, le cuideigin a tha thu a ’còrdadh riut agus tha eagal ort call. Dè ma thèid do ghortachadh a-rithist? Feumaidh tu cunnart fosgladh do bhodhaig, inntinn, agus spiorad ann am mionaid de dh ’aoibhneas orgasmach.

Biodh fios agad gum bi thu an-còmhnaidh ceart gu leòr oir tha gaol agad ort fhèin an toiseach. Tha e furasta do bhodhaig a bhith rùisgte le companach ach nas sgìth a bhith rùisgte leis an fhìor fhìor agad fhèin. Caill an t-eagal agus gheibh thu thu fhèin nas fheàrr air fois a ghabhail agus ceangal a dhèanamh leis a ’chom-pàirtiche agad - agus is dòcha gu bheil orgasm fìor mhath agad!

Gus obrachadh air ceangal agus leigeil air falbh, tha mi a ’moladh mo mheòrachadh KISS, a leasaich mi às deidh dhomh siubhal anns na h-Innseachan airson naoi bliadhna gus dìomhaireachdan tantra ionnsachadh. Tha mi air a cho-chruinneachadh gu eacarsaich làidir a dh ’fhaodadh a bhith ag atharrachadh do dlùth-cheangal agus gnè gu bràth.

Anns na clasaichean agus na bùthan-obrach agam, bidh mi a ’cleachdadh dòigh ris an canar KISS gus fìor mhisean tantra a mhìneachadh:

1. K: Cinneachail

Tha Tantra mu dheidhinn a bhith a ’cnagadh a-steach agus a’ gabhail ri ar lùth gnèitheasach gnèitheach.

2. I: dlùth-cheangal

Bidh prionnsapalan Tantra a ’cruthachadh dlùth-cheangal nas doimhne agus a’ dèanamh fìor ‘cheangal cridhe’ tro ghnè inntinn.

soidhne Dàmhair 10 Dàmhair

3. S: Gluais sìos

Le bhith a ’slaodadh sìos an ro-ràdh agus an dàimh, bidh e comasach dhut a bhith nas làthair agus barrachd aire a thoirt do fhaireachdainnean agus feumalachdan gach cuid thu fhèin agus do chompanach.

4. S: Sensuality

Le bhith a ’faireachdainn ciallach mus faigh thu feise leigidh sin dhut a bhith a’ faireachdainn nas motha nad chridhe, nad bhodhaig agus nad anam agus cuidichidh e thu le bhith a ’faireachdainn nas motha ann an co-chòrdadh ris a’ bhodhaig agad fhèin agus ri do chompanach.

Leis an rùn sin ann an cuimhne, seo na còig mholaidhean agam air mar as urrainn dhut gnè tantric a thoirt a-steach don bheatha gnè agad:

1. Seachain breithneachadh.

Tha sinn buailteach a bhith nar cinn, a ’cruthachadh sgeulachdan mu ar deidhinn fhìn agus / no ar com-pàirtichean nuair a tha sinn a’ feise. Bidh sinn gu tric a ’breithneachadh ar cuirp, ar comas air ar com-pàirtiche a thoileachadh, no cò ris a tha ar n-aghaidh. Nuair a dh ’fheuchas tu rudeigin ùr, faodar na breithneachaidhean agus na h-eagal sin a mheudachadh. Is e an iuchair a bhith a ’dol a-steach don seo gun bhreithneachadh agus gun chlàr-gnothaich - dìreach leig às agus faigh spòrs.

2. Breathaich còmhla.

Tha anail bliss na innleachd tantra a bheir ort a bhith a ’faireachdainn tòrr nas fhaisge air do chompanach. Cuidichidh e thu le eòlas tantra nas doimhne. Gus feuchainn air anail bliss, gu h-aotrom a ’cuingealachadh cùl do sgòrnan agus a’ toirt anail fhada, shlaodach, dhomhainn tro do shròin. Tha e coltach ri Darth Vader sexy. Faodaidh tu inhaleadh agus exhale còmhla gu astar agus ruitheam do ghràdh-gaoil, uaireannan luath, agus an uairsin slaodadh sìos gus oir na h-ìre as àirde a rothaireachd. Faodaidh a bhith ann an sioncranachadh leis an anail againn gad thoirt a-steach do staid coltach ri trance.

is dòcha 28mh soidhne zodiac

3. Dèan conaltradh sùla.

Chan eil dlùth-dhàimh dìreach mu bhith lomnochd agus a ’dol an sàs ann an caidreamh. Fiù ‘s nuair a tha thu, faodaidh tu fhathast falach bho fhìor dhlùthsachd. Mar a tha iad ag ràdh, tha na sùilean nan uinneagan don anam. Mar sin, feuch ri conaltradh sùla a chumail rè foreplay agus rè gnè airson ùine mhòr. Is dòcha gum bi e a ’faireachdainn mì-chofhurtail an toiseach, agus, gu cinnteach, is dòcha gu bheil thu eadhon a’ giggle bhon awkwardness, ach tha na buannachdan fada nas motha na am faireachdainn mì-chofhurtail tùsail sin.

Bidh conaltradh sùla fada rè gnè a ’leigeil leat faicinn gu domhainn am broinn an neach eile agus a’ leigeil leotha faicinn domhainn nam broinn. Nuair a bhios daoine a ’dùnadh an sùilean rè feise, bidh iad gu tric a’ cur fòcas air an toileachas fhèin no a ’smaoineachadh air rudeigin - no cuideigin - eile. Air neo, tha eagal orra a bhith ceangailte gu fìrinneach. Cuidichidh conaltradh sùla thu le bhith làn cheangal ris na faireachdainnean agus na faireachdainnean agad fhèin agus ri faireachdainnean do chom-pàirtiche cuideachd.

4. Feuch suathadh solas iteach.

Is e a bhith a ’caoidh do chompanach le suathadh aotrom iteach aon seòrsa de foreplay ann an tantra. Faodaidh tu do chorragan a ruith gu socair suas is sìos a ghàirdeanan, a dhruim, amhach, msaa. Tha an craiceann na organ cumhachdach agus mothachail. Tha seo na dhòigh math air a bhith a ’tarraing às agus a’ cur dàil air taingealachd, a chuidicheas le bhith a ’togail teannachadh gnèitheasach agus a’ meudachadh do bhrosnachadh. Bidh e cuideachd a ’togail dùil ri gnè, a tha ag àrdachadh ìrean dopamine sa bhodhaig. Ann an tantra, chan eil foreplay mu dheidhinn gnè beòil no dèanamh trom a-mach. Faodaidh e a bhith socair, ciallach, agus gràdhach agus fhathast a ’cruthachadh togail magnetach.

5. Cleachd yab-yum.

Yab-yum na fhacal Tibetach a tha ag eadar-theangachadh gu ‘athair-màthair’ agus a tha air a shamhlachadh mar dhà Buddhas ann an suidheachadh na shuidhe leis a ’bhoireannach na suidhe air mullach an duine, a’ dol thairis air le a casan air a pasgadh timcheall a cèile. Gus faighinn ann an suidheachadh, tòisich le bhith a ’suidhe suas gu dìreach, crois-chasach air beulaibh a chèile agus coimhead a-steach do shùilean a chèile.

Le bhith a ’suidhe nad thàmh, a’ cumail grèim air an t-sùil a chaidh ainmeachadh, agus a ’tarraing anail còmhla, bidh thu a’ cruthachadh ceangal dlùth sa bhad. Chan eil suathadh gnèitheasach an seo, ach tha thu airson an suathadh coltach ri itean a chleachdadh gus do chompanach a shàrachadh. Anns an dàrna suidheachadh tha glùinean a ’bhoireannaich thairis air casan a cèile. Anns an treas suidheachadh, tha i a ’dol thairis air agus a’ pasgadh a casan timcheall air - broilleach gu broilleach, cridhe gu cridhe, agus genitals-gu-genitals.

Tha sinn a ’leudachadh caidreamh fada gus an togail agus an teannachadh sin a thogail. Tha mi a ’moladh gum bi càraidean a’ feuchainn an t-suidheachaidh seo airson co-dhiù còig mionaidean anns an toiseach agus a ’togail suas ri 10 no 15 mionaidean. Tha an Dr Bonnie Eaker Weil, neach-leigheis gnè agus dàimh ceadaichte a rinn sgrùdadh air oxytocin, ag ràdh, ‘Tha Oxytocin na hormone cumhachdach. Leis a ’chochall 20-diog - broilleach gu broilleach - bidh thu a’ faireachdainn cabhag. ' An urrainn dhut smaoineachadh dè a bhios tu a ’faireachdainn le 15 mionaidean de yab-yum?

Co-Roinn Le Do Charaidean: