Mar a dh ’fhaodadh dubhar an Sacral Chakra a bhith gad chumail bho do anam

Na chakras tha iad coltach ri buill-bodhaig neo-fhaicsinneach den chorp subtle, no shunndach. Dìreach mar a tha adhbhar eòlas-inntinn aig gach organ anns a ’bhodhaig corporra, tha gnìomh spioradail aig gach chakra anns a’ bhodhaig subtle. Tha a bhith a ’tuigsinn adhbhar sònraichte gach chakra na inneal luachmhor airson slànachadh coileanta. Is e am fiosrachadh spioradail a tha taobh a-staigh na chakras an t-snàithlean de cheangal eadar na quadrant corporra, inntinn, tòcail agus spioradail sinn fhìn. Nuair a bhios sinn a ’slànachadh nan chakras, faodaidh e buaidh mhòr a thoirt air ar slàinte agus ar beatha, a bharrachd air casg a chuir air tinneas agus eas-òrdugh anns a’ bhodhaig san àm ri teachd. Tha leigheas lotan neo-fhaicsinneach gach chakra na phròiseas de bhith a ’gluasad bho stàit sgàil a’ chakra sin a-steach don tiodhlac aige.

Gus a bhith beò ann an sgàil tricead chakra tha e gu bhith air a stiùireadh leis an leòn co-cheangailte den chakra sin. Bidh sinn a ’dèanamh cho-dhùnaidhean bhon leòn sin, bidh sinn a’ buntainn ri feadhainn eile bhon leòn sin, agus ann an cùisean fìor, bidh sinn mar an leòn sin. Gus slànachadh, feumaidh sinn an toiseach a bhith mothachail mun leòn agus an uairsin an obair a dhèanamh gus a leigheas. Tha seo gar stiùireadh a-steach do tricead tiodhlac, far am faod sinn a bhith nar luchd-seilbh as fheàrr. Aon uair ‘s gu bheil thu air obrachadh tro sgàil do root chakra , faodaidh tu gluasad air adhart chun dàrna chakra, an sacral.

Tha sgàil a ’chakra sacral a’ dol às àicheadh.

Is e leòn duilich a tha seo a bhith ag obair leis oir tha a bhith a ’dol às àicheadh ​​cuideachd a bhith aineolach gu bheil thu a’ dol às àicheadh. Tha e na àite dall. Is e na rudan nach urrainn dhuinn fhaicinn gu bheil ar beatha mar shreath de ath-bheachdan air an stiùireadh le ar faireachdainnean. Tha sinn ag iarraidh barrachd de na rudan a tha a ’faireachdainn math (smaoinich air toileachas, toileachas, serotonin, dopamine, agus oxytocin) agus nas lugha de na rudan a tha a’ faireachdainn dona (smaoinich air iomagain, bròn, cortisol, agus adrenaline). Tha a h-uile gnìomh nar beatha air a stiùireadh leis a ’mhiann airson toileachas agus a bhith a’ seachnadh pian. Tha e na chearcall borb de chreachadh is aimhreit. Tha seo nas motha mu dheidhinn faireachdainn na mothachadh, ach an dàrna cuid, tha ar fulangas airson mì-chofhurtachd glè bheag. Is e leòn a bhith a ’diùltadh sìol tràilleachd, còmhstri dàimh, gaol briseadh-dùil, giùlan a tha a’ còrdadh ri daoine, agus grunn chleachdaidhean mì-fhallain.

Bidh diùltadh ag èirigh ann an leanabachd mar a bhios an corp tòcail a ’leasachadh. Nuair a tha sinn òg, faodaidh faireachdainnean a bhith dian, agus faodaidh mionaidean a bhith a ’faireachdainn mar shìorraidheachd - mar sin tha sinn tòrr nas ath-ghnìomhaiche. Tha sinn gu nàdarrach ag iarraidh a bhith a ’faireachdainn math, agus mar sin bidh sinn ag atharrachadh ar giùlan gus barrachd bhuillean dopamine a chruthachadh agus nas lugha de mhì-chofhurtachd. Ach tha eadhon na faireachdainnean tlachdmhor neo-mhaireannach, agus mar sin bidh sinn a ’faighinn greim ann an cearcall nach tig gu crìch gu bràth. Tha sinn an dàrna cuid a ’ruith air falbh bho mhì-chofhurtachd no a’ feuchainn ri barrachd toileachas a chruthachadh. Aig a ’cheann thall tha a h-uile co-dhùnadh cudromach nar beatha air a stiùireadh le seo gus am bi sinn mothachail mu dheidhinn. Tha slànachadh an leòn seo mu bhith ag ionnsachadh suidhe le mì-chofhurtachd. Tha e mu dheidhinn gun a bhith a ’dèiligeadh ri pian no bròn ach leigeil leis na faireachdainnean gluasad troimhe gu furasta. Tha e mu dheidhinn a bhith ag àiteachadh co-ionannachd agus a bhith a ’tuigsinn gun tèid seo seachad cuideachd.

soidhne òg 16mh

Soidhnichean fiosaigeach de sgàil a ’chakra sacral.

Anns a ’chleachdadh phrìobhaideach agam, is e seo an leòn as cumanta a chì mi. Tha lùth sacral mu dheidhinn ceangal agus com-pàirteachas, agus mar sin bidh an leòn seo a ’toirt oirnn ceangal a dh’ aindeoin dè a ’chosgais a th’ ann. Seo nuair a nì sinn rèiteachadh airson companach romansach nach eil an aon rud ceart oir tha a bhith singilte a ’faireachdainn ro aonaranach no mì-chofhurtail. Bidh cuid againn a ’cur seachad uairean a thìde a’ tionndadh air aplacaidean a tha sinn a ’miannachadh oir tha sinn ro dheònach feitheamh ris an t-suidheachadh serendipitous a bha sinn a-riamh a’ bruadar. Is dòcha gum fuirich sinn ann an dàimh le cuideigin nach eil sinn a ’gràdhachadh tuilleadh oir chan urrainn dhuinn ar cridhe a bhriseadh. No is dòcha gu bheil sinn ag aontachadh ri co-obrachadh gnìomhachais nach eil a rèir ar n-amasan san àm ri teachd oir chan eil sinn airson briseadh-dùil a thoirt don phàrtaidh eile. Is e seo cò ris a tha e coltach a bhith beò fo sgàil a ’chakra sacral. Tha a h-uile gnìomh mar oidhirp gus mì-chofhurtachd a sheachnadh no teicheadh. Tha a h-uile gnìomh mar ath-bhualadh. Gus leòn diùltadh a leigheas feumaidh sinn gluasad bho bhith a ’gluasad gu socair.

Is e tiodhlac an chakra sacral sàmhchair.

Nuair a dh ’fhàsas sinn fhathast, chan eil sinn tuilleadh fo smachd fhaireachdainnean is fhaireachdainnean. Anns an t-sàmhchair, thèid lùth a shaoradh gus a chruthachadh le rùn. Co-dhiù a tha sinn a ’cruthachadh leanaban, toraidhean, gnìomhachasan, no gluasadan, tha ar cruthachalachd air a chiallachadh airson dad nas lugha na sàr-obair. Tha Stillness cuideachd a ’toirt cothrom dhuinn feitheamh gus na com-pàirtichean ceart a dhol a-steach do ar beatha. Seo far a bheil sinn coinnich ri ar caraidean anam - na daoine as urrainn taic a thoirt dhuinn gus ar n-adhbhar a choileanadh. Seo trì eacarsaichean gus taic a thoirt do leigheas chakra sacral:

1. Mothachadh an toiseach.

Tha an àm ann dha-rìribh a bhith leat fhèin agus a bhith ag aithneachadh mar a tha thu freagairt An àite cleasachd anns na dàimhean agad. Dèan scan air na dàimhean agad agus comharraich a h-uile dòigh anns a bheil thu a ’còrdadh ri daoine, a’ tuineachadh, a ’coiseachd air uighean, no ag atharrachadh do ghiùlan gus daoine eile a dhìon bhon phian agus bhon bhriseadh-dùil aca fhèin. Is e a ’chiad cheum a bhith mothachail. An uairsin faodaidh tu tòiseachadh air atharrachadh.

2. Cleachd ciùineachd.

Trèana thu fhèin gus suidhe le mì-chofhurtachd le bhith a ’suidhe fhathast airson ùine mhòr. Suidh ann am meòrachadh, suidhich an timer agad airson 30 mionaid, agus thoir dùbhlan dhut fhèin gun a bhith a ’gluasad idir. Aideachadh an t-ìmpidh a bhith a ’sgrìobadh itch, ag atharrachadh suidheachadh, no a’ gluasad gàirdean a tha air tuiteam na chadal, ach na gabh freagairt. Fuirich fhathast agus cum sùil air an atharrachadh mothachaidh thar ùine. Nuair a bhios tu ag àiteachadh ciùineachd air an itealan corporra, bheir e buaidh air a h-uile càil.

3.Sat Kriya.

Is e an kundalini kriya seo aon de na h-eacarsaichean as fheàrr airson obrachadh le lùth sacral. Tòisich le bhith a ’suidhe ann an suidheachadh creige (air do ghlùinean). Eadar-fhighe na corragan gu lèir ach a-mhàin na corragan clàr-amais. Airson obair sacral, tha mi a ’moladh a dhol tarsainn air an òrdag chlì thairis air an taobh cheart. Cùm an spine dìreach, agus ruig na gàirdeanan dìreach suas chun na speuran a ’cumadh na cluasan. Chant 'Sat Naam' aig ruitheam seasmhach. Air an ‘Sat,’ tarraing an navel a-steach. Air an ‘Naam,’ gabh fois anns a ’bhroinn. Cùm do shùilean dùinte, agus cuir d ’aire air a’ phuing eadar na sùilean.

january 23rd horoscope

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: