A ’faireachdainn gun deach a bhreithneachadh? 5 Dòighean cumhachdach gus dèiligeadh ri uisgeachan

B ’àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh gu robh daoine a ’toirt breith orm airson dìreach mu rud sam bith a rinn mi no a thuirt mi. Mar sin bha mi an-còmhnaidh a ’censachadh mi fhìn agus a’ faireachdainn mì-chinnteach agus gun chumhachd nam chraiceann fhìn.

Mar eisimpleir, bha mi a ’smaoineachadh gu robh daoine a’ toirt breith orm airson an dòigh anns an do bhruidhinn mi ( A bheil mo stràc Gearmailteach dona? ), airson an dòigh anns an do thaisbean mi mo bheachdan ( Am bi iad a ’smaoineachadh gu bheil mi a’ faireachdainn gòrach? ), agus airson an dòigh a choimhead mi ( An toir mi deagh bheachd dhut? ). Bha an rud as miosa air làithean nuair a bha mi a ’faireachdainn chubby agus choinnich mi ri caraidean airson biadh. Na dh'fheuch thu a-riamh air lòn ithe fhad 'sa tha thu nad stamag? Is e as miosa. Na dèan e.

Is e a ’phuing agam gu robh mi mìorbhuileach a bhith a’ lorg na sgàinidhean agam fhìn agus a ’faireachdainn gun robh daoine eile a’ breithneachadh orm. Agus an-diugh is e sin rudeigin a chì mi gu tric anns na teachdaichean agam, agus mar sin tha fios agam cho duilich sa dh ’fhaodadh a bhith a’ breithneachadh agus cho dona ‘s a bheir e buaidh air gach raon de bheatha: obair, gaol, slàinte, agus cluich. Is e an rud a tha annasach gu bheil mi cinnteach uaireannan daoine rinn thoir breith orm airson rudeigin a thuirt mi no a rinn mi no mar a choimhead mi, ach chuirinn geall riut gu robh a ’mhòr-chuid den ùine, bha e uile nam cheann. Is e a bhith a ’sgaoileadh cumhachd a’ bhreitheanais aon de na tiodhlacan as motha as urrainn dhuinn a thoirt dhuinn fhìn.

20mh An t-Iuchar soidhne

Seo 5 rudan air am bu chòir beachdachadh gu dùrachdach gus faireachdainnean mu bhith air am breithneachadh a leigeil ma sgaoil:

1.Bi fìrinneach. A bheil iad gad bhreithneachadh no a bheil thu gad bhreithneachadh fhèin?

Mas e thu fhèin a tha gad bhreithneachadh fhèin, feumaidh tu tòiseachadh air conaltradh gnìomhach leat fhèin mu bhith gan leigeil ma sgaoil fèin-chreideasan àicheil . Tha thu gad chumail fhèin air ais nas motha na duine sam bith eile. Faigh gu math soilleir: Dè a tha thu a ’càineadh? Carson a tha thu a ’breithneachadh air a’ phàirt seo leat fhèin? Cò a theagaisg dhut a bhith gad bhreithneachadh fhèin mar sin? Ciamar a tha thu airson do làimhseachadh fhèin? Ag atharrachadh bho chonaltradh taobh a-staigh ana-cainteach is àicheil gu a deimhinneach agus truacanta nì an diofar as motha nad bheatha.

dhà.Faighnich dhut fhèin: Ma thathas a ’toirt breith ort, carson?

Mar as trice bidh daoine a ’faireachdainn gu feumar breithneachadh air daoine eile ma tha iad a’ faireachdainn gu bheil iad ann an cunnart. Mar sin ma tha cuideigin san oifis agad gad bhreithneachadh, tha e nas coltaiche gu bheil farmad aca ris an obair agad. Is e an dòigh anns am bi iad a ’dèiligeadh ri seo le bhith gad chuir sìos gus am faigh iad faireachdainn nas fheàrr mun deidhinn fhèin. Na bi a ’dol an sàs ann an seo leis nach eil a bhith a’ breithneachadh dhaoine eile no a bhith farmadach ri cuideigin eile a ’faireachdainn math. Is e an dòigh as fheàrr agus as luaithe gus stad a chur air a ’chearcall neo-chùramach seo a bhith a’ dealachadh.

january 31 zodiac

3.An àite a bhith ag amas air a bhith foirfe agus cuir às do chothrom sam bith a bhith air do bhreithneachadh, cuir fòcas air na tha cudromach airson do fhàs, soirbheachas agus sonas fhèin.

Tha neach sam bith a rinn dad buadhach a-riamh air a thighinn an-aghaidh càineadh agus breithneachadh aig aon àm no ann an àite eile. Faodaidh tu roghnachadh a dhol an sàs anns an dreuchd pleaser far am bi a h-uile oidhirp a ’dol a-steach gus breithneachadh a sheachnadh no faodaidh tu ceum suas gu do bheatha fhèin agus a stiùireadh le dùrachd agus dìoghras a dh’ aindeoin breithneachadh bho luchd-labhairt nay.

Ceithir.Faigh a-mach cuin a tha an t-àm ann falbh.

Ma tha thu a ’faighinn breithneachadh millteach seasmhach an àite fios air ais cuideachail agus gràdhach (tha eadar-dhealachadh math ach deatamach!) Bhon fheadhainn as fhaisge ort, is dòcha gum bi an t-àm ann tarraing cuid de chrìochan . Gu luath faodaidh àrainneachdan àicheil a bhith gu math puinnseanta agus a ’toirt droch bhuaidh air an fhàs agus an toileachas agad. Is e an obair agadsa paramadairean a chuir an gnìomh a leigeas leat soirbheachadh.

5.Na stad bho bhith a ’leantainn air adhart le cearcall àicheileachd agus breitheanas agus tagh gràdh agus bòidhchead fhaicinn nan àite.

Faodaidh tu thu fhèin a thrèanadh gus fòcas a chuir air dè a ’dèanamh ag obair, dè is bòidheach, dè na daoine dèan dèan sgoinneil. Chan eil ann ach cùis a bhith a ’gluasad d’ aire air falbh bho na rudan àicheil agus a dh ’ionnsaigh na deimhinneach . Cleachd a bhith ag amharc air bòidhchead. Is e an lùth a chuireas tu a-mach don t-saoghal aig a ’cheann thall an lùth a gheibh thu air ais, mar sin dèan na tha taobh a-staigh do chumhachd: obraich air gluasad do lùth fhèin.

Oct 26 Zodiac

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: