Faigh A-Mach An Àireamh De Aingeal Agad

Faodaidh Beer Pat cearc grilled

  • Ìre: Furasta
  • Iomlan: 1 uair 50 mionaid
  • Prep: 10 mion
  • Neo-ghnìomhach: 10 mion
  • Còcaire: 1 uair 30 mionaid
  • Toradh: 4 frithealadh
  • Ìre: Furasta
  • Iomlan: 1 uair 50 mionaid
  • Prep: 10 mion
  • Neo-ghnìomhach: 10 mion
  • Còcaire: 1 uair 30 mionaid
  • Toradh: 4 frithealadh

Tàthchuid

Dì-thaghadh na h-uile





Faodaidh lionn cearc rubadh:

2 spùran-bhùird paprika air a smocadh

2 làr-bhùird salainn



2 lòch-bhùird de phùdar oinniún



oct 4th zodiac

1 bòrd-bhùird air piobar cayenne

1 bòrd-bhùird air cumin talmhainn



Am Faoilteach 29mh Zodiac

2 spàin-tì de thyme tioram



2 spàin-tì oregano tioram

2 spàin-tì piobar dubh



2 spàin-tì pùdar garlic



Don Chicken:

4 notaichean cearc, air a nighe agus air a thiormachadh

Ola glasraich

Faodaidh lionn cearc rub



october 17 zodiac

Faodaidh 1 (12-unsa) lionn

Stiùiridhean

FAIREACH Thoir sùil air mar a nì thu an reasabaidh seo.
  1. Airson an cearc rub: Ann am bobhla beag measgaich na grìtheidean gu lèir còmhla agus cleachd airson a’ chearc grilled. Faodaidh tu measgachadh suathaidh a bharrachd a stòradh ann an soitheach èadhair airson suas ri 6 mìosan.
  2. Airson a 'chearc: Preheat do ghriod gu teas meadhanach àrd.
  3. Suathadh an cearc agus a chuas sìos leis an ola glasraich. Rèitich a 'chicken le measgachadh rub, a' cuimhneachadh air a 'chuibhreann a ràitheadh. Thoir a-mach 1/4 den lionn agus suidhidh an cearc air mullach an leann. Cuir an cearc ann am meadhan a 'chliath teth agus còmhdach. Còcaich an cearc airson 1 gu 1 1/2 uair a thìde, no gus am bi teirmiméadar air a leughadh sa bhad a 'clàradh 165 ceum F. Aon uair 's gu bheil e deiseil, còmhdaich gu socair le sgàilean agus leig leam fois airson 10 mionaidean mus tèid a shnaidheadh.

Co-Roinn Le Do Charaidean: