Creachain mhara
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 8 mion
- Prep: 5 mion
- Còcaire: 3 min
- Toradh: 4 frithealadh
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 8 mion
- Prep: 5 mion
- Còcaire: 3 min
- Toradh: 4 frithealadh
Tàthchuid
Dì-thaghadh na h-uile
1 gu 1 1/4 notaichean creachain mara tioram, timcheall air 16
aries male Scorpio female
2 spàin-tì ìm gun salann
2 spàin-tì ola ollaidh
Salann kosher
Piobar dubh ùr-nodha
soidhne zodiac nov 15
Stiùiridhean
FAIREACH Thoir sùil air mar a nì thu an reasabaidh seo. - Thoir air falbh am fèus beag taobh bho na creachain, nigh le uisge fuar agus tioram gu tur.
- Cuir an ìm agus an ola a-steach gu pannal saute 12 gu 14-òirleach air teas àrd. Salt agus piobar na creachain. Cho luath ‘s a thòisicheas an geir a’ smocadh, cuir na creachain ris gu socair, a’ dèanamh cinnteach nach bi iad a’ suathadh ri chèile. Sear na creachain airson 1 1/2 mionaid air gach taobh. Bu chòir crust òir 1/4-òirleach a bhith aig na creachain air gach taobh fhad 's a tha iad fhathast follaiseach sa mheadhan. Dèan seirbheis sa bhad.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
