A ’beachdachadh air dàimh fhosgailte? Seo mar a dhèiligeas tu ris an eud do-sheachanta (mar inbheach aibidh)

Taobh a-staigh beagan mhionaidean gu bhith a ’bruidhinn ris Bethany Meyers , tha e follaiseach carson a tha iad nan oide fallaineachd nach fhaigh Cathair New York gu leòr de. Tha an guth aca bog ach misneachail, bidh iad a ’gàireachdainn gu furasta, agus tha iad nan leabhar fosgailte: Chan fhàg iad ceistean gun fhreagairt, ge bith dè cho èibhinn no pearsanta. Ma tha thu a ’dol a dh’ obair do chridhe ann an dòighean nach robh thu a-riamh a ’smaoineachadh a bha comasach, cò ab’ fheàrr a dhèanadh e?

giblean 6mh soidhne Zodiac

Tha na clasaichean obrach aca a tha air an reic a-riamh air leantainn gu cùrsa-beatha soirbheachail anns a ’ghnìomhachas fallaineachd - às deidh dhaibh an obair fhàgail aig an stiùidio eacarsaich mòr-chòrdte SLT , chuir iad air bhog an obair-obrach aca fhèin ris an canar be.come , gnìomh trèanaidh pilates-meet-yoga-meets-strength-training.

Ach an dàimh a th ’aig Meyers ri Nas òige rionnag Nico Tortorella cuideachd air aire nam meadhanan a tharraing. Tha an dithis air a bhith còmhla airson 11 bliadhna, agus tha iad le chèile ag aithneachadh mar lionn feise. Agus ma dh ’iarras tu air Bethany bileag a chuir air an gnèitheas aca, innsidh iad dhut gu bheil bileagan iom-fhillte. ‘Tha an dòigh anns a bheil thu a’ faireachdainn thu fhèin, agus an uairsin faclan agus mìneachadh dhaoine eile gus cunntas a thoirt air mar a dh ’aithnicheas tu,’ tha iad a ’mìneachadh. ‘Le mìneachadh, tha mi air a bhith ann an gaol le agus a’ cadal le fir agus boireannaich, a tha dà-ghnèitheach ‘gu teicnigeach’. Tha mi air a bhith còmhla ri Nico cho fada is nach fhaic mi mi fhìn a bhith còmhla ri fear sam bith eile. Ach tha mi cuideachd a ’faireachdainn nas comhfhurtail le boireannaich na fir. Tha e toinnte.'

A bharrachd air an gnèitheas, tha eileamaid neo-riaghailteach eile aig Meyers agus Tortorella san dàimh aca: Is e dàimh fhosgailte a th ’ann, a’ ciallachadh gu bheil gach cuid saor gu ruige seo agus a ’cadal le daoine eile. ‘Thug e greis dhuinn a ràdh gu robh sinn san àite sin, ach bha daoine ris an robh sinn gu ruige seo a’ coimhead cho mòr air falbh leis cho faisg ’s a bha sinn,’ tha Myers ag ràdh. 'Mar sin shuidh sinn sìos mu dheireadh agus thuirt sinn, ann an dòigh, tha e cha mhòr mar gum biodh sinn mar dhuine agus bean - mar sin bu chòir dhuinn ar càirdeas a thaisbeanadh san dòigh sin ri daoine eile.'

A ’dèiligeadh ri eud ann an dàimh fhosgailte.

An dàimh fhosgailte is e sin a tha ag obair dha Meyers agus Tortorella, ach chan eil sin a ’ciallachadh gu bheil aon seach aon dhiubh saor bho eud. Mar sin thairis air na bliadhnaichean, tha Meyers air dòighean dèiligeadh earbsach a chruthachadh airson dèiligeadh ris. ‘Is e eud an rud as duilghe,’ tha iad ag ràdh. 'Mar dhaoine, tha sinn airson a bhith a ’faireachdainn gu bheil sinn mar Àireamh 1 anns na dàimhean againn. Agus aig deireadh an latha, is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh a bhith a ’toirt urram do na faireachdainnean sin. Mar sin ma tha mo chompanach ag ràdh ‘Tha mi a’ faireachdainn eudach, ‘bidh mi a’ dèanamh cinnteach gun leig iad leotha a bhith a ’faireachdainn mar sin agus gluasad troimhe. '

Tha Meyers cuideachd a ’comhairleachadh a bhith a’ tighinn suas le seata sònraichte de riaghailtean cunntachalachd gus dèiligeadh ris na faireachdainnean sin a dhèanamh nas fhasa. ‘Bha mi còmhla ri boireannach, agus stèidhich sinn cuid de riaghailtean dìreach airson a bhith cunntachail dha chèile. Mar eisimpleir, chuireadh sinn amannan air dòigh airson bruidhinn, agus mar sin bhithinn ag ràdh, ‘Ceart gu leòr, bruidhnidh mi riut aig naoi a-nochd’ an àite dìreach ‘Bruidhnidh mi riut nas fhaide air adhart. ' Aig a ’cheann thall, tha sinn airson gum bi a chèile a’ faireachdainn sàbhailte. '

Bidh iad cuideachd a ’cur sin ris, tha follaiseachd deatamach. ‘Rud sam bith a thachras, tha fios agad gu bheil e a’ dol a thachairt roimhe seo bidh e a ’tachairt. Cha bu chòir cadal le cuideigin a bhith na rud sa mhionaid. An uairsin bidh thu a ’dol air ais a-steach agus ag ràdh,‘ ciamar a bha sin a ’faireachdainn dhutsa? ' tha e na chòmhradh gu math soilleir. Feumaidh tu crìochan a stèidheachadh ro-làimh. '

dec 26 zodiac

Bidh breithneachadh a ’tachairt, ach tha e duilich argamaid a dhèanamh le toileachas.

Dh'fhàs Meyers suas ann am baile beag taobh a-muigh Missouri, agus cha robh a ’mhòr-chuid a’ tuigsinn nan roghainnean dàimh aca. Agus chan eil cuid de na caraidean aca ga fhaighinn nas motha. ‘Is dòcha nach fhaigh daoine e, ach aig deireadh an latha, tha e gu math duilich argamaid a dhèanamh le toileachas,’ arsa Meyers. ‘Tha an dà chuid Nico agus mi air a bhith ag obair gu cruaidh gus mìneachadh nach eil e mu dheidhinn a bhith a’ cadal le dòrlach dhaoine agus a bhith a ’faighinn tòrr feise; tha e mu dheidhinn na feumalachdan agad a choileanadh ann an dòigh nach eil an urra ri dìreach aon neach. Tha beatha nas traidiseanta aig mo pheathraichean, agus thuirt mi riutha nach eil mi an dùil gun tuig iad e. Ach chan urrainn dhut argamaid a dhèanamh le toileachas. Is mise an rud as fheàrr a bha mi a-riamh dha daoine nam bheatha nam cheangal oir tha mi onarach leam fhìn. '

A bheil ùidh agad ann an ciamar a tha dàimhean fosgailte ag obair? Seo an taobh dorcha de dhàimhean fosgailte nach eil duine ag innse dhut mu dheidhinn .

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: