Cearc orains

• Ìre: Eadar-mheadhanach

• Iomlan: 50 mionaid (a’ toirt a-steach amannan bog is fuarachadh)
• Gnìomhach: 35 min

• Toradh: 4 frithealadh

• Ìre: Eadar-mheadhanach

• Iomlan: 50 mionaid (a’ toirt a-steach amannan bog is fuarachadh)
• Gnìomhach: 35 min

• Toradh: 4 frithealadh

Tàthchuid

Dì-thaghadh na h-uile

Cearc:

2 spàin-bùird cornstarch

4 gealagan uibhe

4 sliasaichean cearc gun chnàimh, air an gearradh ann am pìosan beaga

Sabhs:

1/2 cupan sùgh orainds (chleachd mi Simply Orange)

soidhne zodiac july 22nd

1 bòrd-bhùird air sauce soy

aingeal àireamh 446

1 spàin-bùird de shiùcair dhonn

1 bòrd-bhùird air fìonag fìona rus

1/4 teaspoon ola sesame

Dash salann

Dash air a phronnadh piobar dearg

1 clòbh garlic, air a bhrùthadh

aingeal àireamh 143

Ginger beag gràtaichte no biorach

1 teaspoon cornstarch

Ola glasraich no cnò-chnò, airson frithidh

Stiùiridhean

1. Airson a 'chearc: Ann am bobhla mòr, cuir a-steach an crann-coirce agus na gealaich ugh còmhla le forc gus am bi e cha mhòr neònach, mu 1 mionaid. Cuir a 'chicken ris a' mheasgachadh agus leig leotha suidhe airson 5 gu 10 mionaidean.
2. Airson an t-sauce: Aig an aon àm, cuir an sùgh orains, an t-sauce soy, siùcar, fìonag, ola sesame, salann, piobar ruadh air a phronnadh, garlic agus ginger ann am pannag beag neo-mhaide agus whisk. Teas gus am bi e buidhe agus a 'tòiseachadh a' tiormachadh, mu 5 mionaidean.
3. Gabh an crann-coirce agus 1/4 cupan uisge còmhla ann am bobhla beag agus cuir 1 gu 2 lòchran-bùird den chrann-coirce ris an t-sauce. Meudaich a-steach agus tiugh airson 1 mionaid.
4. Teas timcheall air 2 òirleach de ola glasraich ann an àmhainn Duitseach le bonn trom gus am bi teirmiméadar friochte domhainn air a chuir a-steach do na clàran ola 350 ceum F. Leig às a ’chearc a-steach don ola gu faiceallach agus gluais timcheall e, a’ tionndadh gu socair, gus am bi e buidhe, 3 gu 4 mionaidean. Leig leis na pìosan dragh a chuir air plàta air a lìnigeadh le tuàllan pàipeir airson 2 gu 3 mionaidean. An uairsin cuir air ais iad dhan ola airson 1 mhionaid gus an còmhdach a dhaingneachadh.
5. Tilgeil an cearc anns an t-sauce agus frithealadh.

Co-Roinn Le Do Charaidean: