Ceapairean Tenderloin
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 35 min (a’ gabhail a-steach ùine fois)
- Gnìomhach: 5 mion
- Toradh: 24 frithealadh
- Ìre: Furasta
- Iomlan: 35 min (a’ gabhail a-steach ùine fois)
- Gnìomhach: 5 mion
- Toradh: 24 frithealadh
Tàthchuid
Dì-thaghadh na h-uile
2 lòchrain mairt-feòil slàn, air an gearradh (cuideam gearraichte 2 1/2 gu 3 1/2 not)
1/4 cupan ola ollaidh
1 cupan piobair trì-dathte air a phronnadh
caismeachd 15 soidhne
Rollaichean dinnear, airson frithealadh
Mustard donn gràineach, airson frithealadh
Sabhs horseradish, airson frithealadh
oct 16mh horoscope
Stiùiridhean
FAIREACH Thoir sùil air mar a nì thu an reasabaidh seo. - Preheat an àmhainn gu 475 ceum F.
- Brùis na lòchrain leis an ola ollaidh agus an uairsin rolaig a-steach na piopairean brùite. Cuir an fheòil air pan-ròstadh agus ròstadh airson 20 gu 25 mionaidean. Leig leam fois airson co-dhiù 5 mionaidean mus gearradh thu gu tana.
- Dèan seirbheis le rolagan dìnnear, mustard gràineach agus sabhs eich.
Co-Roinn Le Do Charaidean:
