Bagels: Math neo dona?
Cò nach eil dèidheil air bagel airson bracaist - ach an e roghainn glic a th’ annta? Bidh iongnadh air daoine an-còmhnaidh (agus beagan an-fhoiseil) a bhith a’ cluinntinn cia mheud sliseagan arain a dh’ fheumadh iad ithe gus a bhith co-ionnan ris na calaraidhean ann an aon bhaga. Seo na nithean matha is dona.
Cò nach eil dèidheil air bagel airson bracaist, ach balach an e bracaist làn calorie a th’ annta. Bidh iongnadh air daoine an-còmhnaidh - agus beagan an-fhoiseil - a bhith a’ cluinntinn cia mheud sliseag arain a tha dha-rìribh co-ionann ri aon bhaga. Seo na nithean matha is dona.
Fìrinnean beathachaidh
Tha timcheall air 300 calaraidhean agus 1.5 gram de geir ann am bagel beag, meadhanach mòr (mu 3.5 gu 4 òirleach ann an trast-thomhas). Tha e coltach gu bheil na bagels a tha do thaigh-fuine no bùth bagel a’ frithealadh MÒR nas motha na seo, le cuideam nas fhaisge air 500 gu 600 calaraidhean gach pop. Gus coimeas a dhèanamh, tha sin mar a bhith ag ithe sia sliseagan arain! Cuir beagan càise uachdar cunbhalach ris aig 50 calaraidhean agus 5 gram de geir gach spàin-bùird agus tha thu mu thràth air an treas cuid den daithead cuibheasach 2,000-calories-a-latha a ghlanadh.
Dè a tha e mu dheidhinn bagels?Ciamar a dh’fhaodas a leithid de dh’ eadar-dhealachadh a bhith eadar bagail agus aran? Tha e uile an urra ri dùmhlachd. Tha bagels nas dùmhail - smaoinich na sia sliseagan arain sin a tha air am brùthadh còmhla. Is e seo a tha a’ toirt an inneach chewy aca dha bagels ach cuideachd ag àrdachadh na calaraidhean.
july 24th zodiac
A thaobh na diofar bhlasan bagel, tha barrachd chalaraidhean aig cuid na feadhainn eile. Bidh barrachd calraidhean ann an sgiob teòclaid no bagel toast Frangach na tha ann am plain; agus tha sìol crom-lus no bagel pumpernickel timcheall air an aon rud ris a’ chòmhnard. Bidh mòran dhaoine ag òrdachadh bagels cruithneachd, a’ smaoineachadh gur e sin an roghainn as fhallaine. Ann am mòran bagailean cruithneachd tha beagan de mhin cruithneachd, rud a tha a 'ciallachadh nach e gràn iomlan a th' annta. Mas e cruithneachd slàn a th’ annta dh’ fhaodadh gum bi beagan a bharrachd snàithleach aca ach bidh na calaraidhean mar an ceudna (mura h-eil iad beagan nas àirde). Is dòcha gum bi bagels làn de chnothan is sìol air a’ mhullach a’ nochdadh gu math fallain, ach dh’ fhaodadh gum bi suas ri 100 calaraidhean ann agus barrachd geir.
Dòchas airson Bagel Lovers
Is e an deagh naidheachd gu bheil na calaraidhean ann am bagail math agus math dhut (nuair a dhìochuimhnicheas tu na sgoltagan seoclaid no mullaich siùcair), gus an urrainn dhut àite a dhèanamh dhaibh nad daithead.
Mar a thachras gu tric, tha meud cuibhreann nas cudromaiche. Tagh airson bagels nas lugha agus cùm ri dìreach leth. Tha 80 calaraidhean ann an cuibhreann aon-unsa de bhaga (mu mheud aon de na mion-mhàileidean sin); cleachd seo mar an iùl agad air an ath thuras agad gu bùth bagel. An àite globs de chàise uachdar làn geir, faigh an dreach aotrom gus na calaraidhean agus an geir a ghearradh faisg air 50%. No tagh mullaich àrd-phròtain eile leithid ìm cnò-chnò, bradan air a smocadh, cuas no ugh air a sgrìobadh - cuidichidh iad le bhith gad lìonadh agus gad chumail bho bhith a’ dol airson an leth eile sin den bhaga. Ma tha thu air do bhuaireadh, tairg dhut bagel a roinn le ball den teaghlach no caraid obrach.
Agus dè mu dheidhinn ‘do bhagaile a leigeil a-mach’? Seadh, bidh daoine a 'dèanamh seo agus bidh e a' sàbhaladh calraidhean (cia mheud a tha an urra ri dè an ìre de aran a bhios tu a 'cladhach), ach tha e coltach gu bheil e uamhasach sgudail. Tha e tòrr nas glice cumail ri leth bagel agus dìreach tlachd a ghabhail anns an leth eile airson bracaist eile.
Loidhne gu h-ìseal : Sàbhail na bagels airson aon latha san t-seachdain. Nuair a nì thu tlachd às, faigh leth còmhla ri beagan phròtain gus do chumail riaraichte.
caismeachd 25mh zodiac
Co-Roinn Le Do Charaidean:
