Tha droch anail na dhroch bhuaidh taobh daithead Keto - Seo na nì thu

Tha an daithead keto air a bhith mòr-chòrdte thar an dà bhliadhna a dh ’fhalbh. Tha luchd-taic an daithead ag ràdh gun urrainn dha lùth a mheudachadh, siùcar fala a chothromachadh, agus taic a thoirt do chall cuideam - gus beagan notaichean ainmeachadh. A dh ’aindeoin na buannachdan aige, dh’ fhaodadh an daithead keto cuideachd cuid de bhuaidhean neo-mhiannach adhbhrachadh, a ’toirt a-steach anail keto.

Rinn sinn conaltradh ri dotair leigheas osteopathic Anna Cabeca, D.O. , agus neach-dreuchd leigheas gnìomh Will Cole, D.C., IFMCP , gus mìneachadh dè a tha ag adhbhrachadh anail keto agus beagan dhòighean air a leigheas.

Dè a th ’ann an anail keto?

Ma tha thu air an daithead keto agus a ’mothachadh gu bheil fàileadh làidir, cha mhòr deoch làidir aig d’ anail, tha coltas ann gu bheil thu a ’faighinn anail keto. Tha an taobh-bhuaidh cuideachd a ’toirt a-steach blas meitabileach sa bheul.

‘Chan eil anail keto an aon rud ri halitosis àbhaisteach no‘ droch anail, ’’ tha Cabeca a ’mìneachadh. 'Bidh e a ’tachairt nuair a ruigeas an corp làn ketosis.'

Nuair a ruigeas do bhodhaig an stàit sin, ‘faodaidh cetones sònraichte mar beta-hydroxybutyrate agus acetoacetate cur ri fàileadh measan a tha a’ grodadh air d ’anail,’ tha Cole a ’mìneachadh.

faodaidh 24 horoscope

Dè cho fada ‘s a mhaireas anail keto?

Gu fortanach, cha bu chòir anail keto a bhith a ’mairsinn ach beagan sheachdainean, fhad‘ s a tha do bhodhaig a ’fàs cleachdte ris losgadh geir an àite gualaisg airson connadh. Ged is dòcha nach eil e tarraingeach, tha Cabeca ag ràdh, ‘Tha e gu dearbh na chomharra gu bheil thu a’ dèanamh obair mhath air do thuras keto. '

Mar sin na bi duilich - aon uair 's gum bi do bhodhaig ag atharrachadh gu tur, tha Cole ag ràdh gum bu chòir na comharraidhean sgaoileadh.

Ciamar a gheibh mi cuidhteas anail keto?

‘Is e an aon leigheas ùine,’ tha Cabeca ag ràdh. Ach, tha dòighean ann na comharraidhean a lasachadh, mar a bhith a ’cumail mint an anail gun siùcar agus guma ri làimh, a’ bruiseadh agus a ’frasadh d’ fhiaclan gu tric, agus a ’ruith le beul-beul.

Zodiac Greugais diathan

Faodaidh òl barrachd uisge cuideachd cuideachadh le bhith a ’sruthadh na cetones a-mach tro urination seach d’ anail, tha Cole ag ràdh. Dìreach fios agad nach mair anail keto gu bràth.

Bun-loidhne.

Ma bheir thu fa-near gu bheil d ’anail a’ tòiseachadh a ’cromadh air do thuras keto, tha e gu tur àbhaisteach agus bheir e ùine dhut falbh. Is fhiach a bhith mothachail cuideachd, mar le daithead sam bith, gu bheil e cudromach bruidhinn ris an dotair agad no neach-dietachd clàraichte mus fheuch thu a daithead ketogenic .

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean: