Stiùireadh Aromatherapist air Làimhseachadh Dandruff

Tha dandruff àbhaisteach. Tha a bhith a ’rùsgadh cheallan craiceann a’ chraicinn fallain, ach faodaidh leaghadh leantainneach, tachas, agus tiormachd cumail a dh ’aindeoin gach oidhirp. Ged a tha dandruff a ’cur nàire air cuid, tha e gu math cumanta— tha timcheall air leth de shluagh an t-saoghail air a chuairteachadh leis . Fhad ‘s a tha an suidheachadh a’ toirt buaidh air mòran, tha na prìomh adhbharan teagmhach. Tha cuid de dhotairean ag ràdh gu bheil e fungach no hormonal. Tha cuid eile den bheachd gur e freagairt inflammatory a th ’ann, mar psoriasis. Tha cuid den bheachd gu bheil e nas miosa le neo-fhulangas bìdh. Ach tha mòran eòlaichean ag aontachadh gu bheil e ioma-ghnìomhach airson staid a tha coltach gu sìmplidh.

Tha suidheachaidhean craiceann iom-fhillte. Gu tric, tha iad nas motha na toradh dìreach bho bhuaidh bhon taobh a-muigh. Tha an craiceann ag obair mar shlat dealanaich - a ’stèidheachadh mì-chomas a’ chuirp agus ga nochdadh air an uachdar. Faodaidh dandruff èirigh bho mhì-chothrom a-staigh. Is dòcha nach eil e na iongnadh, thathas air faighinn a-mach gu bheil eas-òrdughan craiceann cumanta ag adhbhrachadh fèin-spèis ìosal, iomallachd sòisealta, iomagain, trom-inntinn, agus lughdaich misneachd . Fuaim eòlach? Faodaidh cuideam cur ri dandruff.

Gun leigheas aithnichte, feumaidh dandruff dòigh làimhseachaidh ceithir-cheum coileanta. An toiseach, comharraich am prìomh adhbhar. Faighnich dhut fhèin a bheil an dandruff gruamach no cronach. A bheil e àrainneachdail? Co-cheangailte ri cuideam? San dàrna àite, cuimhnich gu bheil thu a ’làimhseachadh an sgalp mothachail, a tha na chathair de mhothachadh. Cleachd TLC a bharrachd agus measgachadh dìreach 1 gu 2 sa cheud dilidhean ola riatanach. San treas àite, beachdaich air faireachdainnean agus mar a bheir iad soidhnichean corporra dhuinn. Cleachd olan riatanach agus na h-aromas aca gus barrachd a dhèanamh na bhith a ’làimhseachadh an t-suidheachadh corporra. Agus mu dheireadh, faighnich dhut fhèin dè nach eil a ’toirt seirbheis dhut anns a’ chleachdadh cùram fuilt agad agus feuch diofar leigheasan.

Seo sia olan riatanach agus reasabaidhean luibh-eòlais gus dèiligeadh gu nàdarra ri dandruff:

1. Rosemary verbenone

Is e aon de na h-olan riatanach as fheàrr leam, tha am fàileadh nas buige na rosemary traidiseanta, is e sin an chemotype làn cineole. Leis gu bheil e socair, is e rosemary verbenone an ola goireasach airson cùram craiceann is fuilt. Tha Rosemary verbenone ainmeil airson a chomasan ath-nuadhachadh cealla agus thathar a ’moladh airson làimhseachadh an sgalp itchy agus dandruff . Gu tòcail, bidh e a ’glanadh na h-inntinn agus ag ath-nuadhachadh cothromachadh saidhgeòlach. Gu ceimigeach, tha verbenone na ketone tlàth agus bu chòir a sheachnadh le clann agus rè torrachas.

Mar a nì thu: Cuir ris rosemary verbenone chun shampoo agad aig caolachadh 2 sa cheud. Lean air adhart le cleachdadh àbhaisteach airson mìos. Airson toraidhean eadhon nas fheàrr, cuir a-mach an seampù agad airson fear anns nach eil grìtheidean tiormachaidh mòr-chòrdte sodium lauryl sulfate (SLS) agus sodium laureth sulfate (SLES).

4949 àireamh aingeal

2. Atlas cedarwood

Atlas cedarwood is dòcha gu bheil fàileadh eòlach leis gu bheil fèill mhòr air an fhiodh airson àirneis agus trinkets. Gu traidiseanta, bha e air a chleachdadh mar bhrùchd teampaill. Bidh an àille cùbhraidh, balsamic aige a ’cuideachadh lionn-dubh sgaoilte agus faireachdainnean falamh. Bidh am fàileadh blàth cuideachd a ’togail misneachd, a tha ga dhèanamh na ola a dh’ fheumas a bhith ann nuair a bhios e a ’measgachadh gu tòcail airson dandruff. Tha e na antifungal cumhachdach agus astringent a bhios ag obair iongantasan airson craiceann olach, seborrhea an sgalp, eczema tais, call fuilt, agus dandruff .

Mar a nì thu: Cuir 5 tuiteam gu 1 unsa. de dh ’ola argan. Dèan massage gu math air a ’chraiceann nuair a bhios cus dandruff agad. Leig leis an ola bogadh airson co-dhiù 30 mionaid mus tèid a roladh a-mach.

3. Virginia cedarwood

Gun a bhith air a mheasgadh leis an atlas cedarwood a chaidh ainmeachadh roimhe den teaghlach pinacae, Cedar Virginian gu dearbh tha e na bhall den genus aiteann. Tha am fàileadh ùr, coltach ri peansail, air a bhith mòr-chòrdte ann an dèanamh cùbhraidh agus dèanamh siabann. Astringent agus antiseptic, tha Virginia cedarwood air leth freagarrach dhaibhsan aig a bheil sgalp gu math tioram seach gu bheil na feartan sedating aige a ’toirt air falbh sèid bho sgrìobadh. Cuideachd ruighinn airson an ola meadhanach seo gus faochadh a thoirt do theannas agus cuideam nearbhach.

Mar a nì thu: Cuir beagan dhiogan (gun a bhith nas fhaide na 1 gu 2 sa cheud dilution) a-steach do inneal aotrom. Cleachd gach latha no mar a dh ’fheumar.

Gearran 27 soidhne

4. Palmarosa

Cò nach biodh airson a bhith a ’toirt a-steach an ola riatanach milis is flùr seo ann an co-chòrdadh? Tha feur dùthchasach taobh an ear-dheas Àisia, palmarosa air a luachadh airson a fàileadh roselike agus susbaint àrd geraniol. Am measg an fheadhainn as èifeachdaiche antibacterial agus olan antifungal , tha dàimh slànachaidh aige cuideachd don chraiceann. A bharrachd air an sin, bidh e a ’measgachadh gu math le rosemary verbenone agus lavender.

Mar a nì thu: A ’fuarachadh gu lùthmhor, palmarosa tha e na dheagh chur ri ceò fuilt tais. Cuir 8 tuiteam ri botal spraeraidh 1-unsa de larosnder no hydrosol craobh tì. Crith gu math agus cleachd às deidh a nighe.

5. Frankincense

Taigh-cumhachd eile a tha socair gu leòr airson craiceann mothachail, frankincense na ola spioradail le aroma glan agus ùr a tha a ’toirt air falt fàileadh diadhaidh. Beairteach ann an esters, faodaidh e cuideachadh le bhith a ’leigheas bun-adhbhar dandruff. Tha Frankincense feumail airson suidheachaidhean sgalp inflamed agus faodaidh e tiormachadh, eczema aibidh . Gu h-eachdraidheil, chaidh a chleachdadh gus taic a thoirt do mheòrachadh agus slànachadh an spiorad agus an inntinn.

Mar a nì thu: Dèan ola massage ceann meòrachail le bhith a ’cur 5 tuiteam gu 1 unnsa de ola avocado no sesame. Faodaidh tu olan riatanach eile a chur ris a tha àrd ann an esters, mar geranium agus palmarosa. Dèan e na chleachdadh fèin-chùraim seachdaineil!

6. Patchouli

Fhad ‘s a bhios mòran de choimeasgaidhean dandruff a’ gairm airson craobh tì, faodaidh e a bhith ro thioram. Nam bheachd-sa, tha patchouli gu tric na roghainn eile nas fheàrr airson suidheachaidhean sgalp. Tha an àilleadh earthy, musty chan e a-mhàin fearann ​​agus ionadan ach cuideachd a ’measgachadh gu math le olan riatanach eile, leithid frankincense. Tha e na chunnart trì-phàirteach ag obair mar antidepressant làidir , antifungal, agus anti-inflammatory .

Mar a nì thu: Ma tha an dandruff agad gu math inflamed no mar thoradh air fungas, cuir 4 tuiteam ris ola calendula le 2 dhiog helichrysum agus massage a-steach don sgalp an dèidh a bhith a ’nighe agus mus cadal. Leig e cas thairis air an oidhche agus nigh e sa mhadainn.

Ag iarraidh an dìoghras agad airson sunnd an saoghal atharrachadh? Bi nad choidse beathachaidh gnìomh! Clàraich an-diugh gus a thighinn a-steach do na h-uairean oifis beò againn.

Co-Roinn Le Do Charaidean:

an dùbhlachd 1d soidhne Zodiac